Работа с детскими мечтами, особенно кошмарами

Все дети мечтают, а иногда эти сны – кошмары. Что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку справиться с пугающими снами? Поговорите с ними. Не говорите им, что это «просто сон». Возьмите это всерьез.

Если ваш ребенок спрашивает, что вы думаете о том, что означает сон, я всегда говорю им, что все, что я (или кто-либо) может сделать, представляют собой мечту, которую они делят со мной для себя, и продолжайте оттуда, чтобы подумать и почувствовать, что это значит.

Рисование картин….

Что делать, если ваш ребенок слишком молод, чтобы «говорить» о мечте или не хочет. Что еще делать? С очень маленькими детьми можно сделать очень ценную и эффективную работу с мечтой, заставляя их делать рисунки своих мечтаний и используя эти рисунки как «подсказки для обсуждения», когда они рассказывают о снах. Это хорошая идея прислушаться к мечте один раз, если они готовы рассказать об этом, а затем попросить их нарисовать картину (ы) и рассказать сон во второй раз.

• О существовании Деда Мороза
• Мой малыш, самый милый эксперимент по психологии в мире (с видео)
• Ложные обвинения, козлы отпущения и сила слов
• Образование: Общественное образование ушло (абсурдно) Неправильно
• Самая большая ложь меня рассказывала о том, как стать родителем

Очень хороший ресурс для работы с детскими мечтами – Dreamcatching: Руководство каждого родителя по изучению и пониманию детских мечтаний и кошмаров , Келли Булкели и Алана Зигеля, Three Rivers Press, 1998.

Самая эмоционально неотложная работа с детьми, как правило, приходит, когда они разделяют кошмары, которые «все еще беспокоят их» даже после того, как они просыпаются. Часто, просто делая картину (сначала) и пересказывая мечту, вы достигнете трансформации желаемого чувства (как ребенком, так и взрослым – обычно родителем). Эта трансформация чувства вызвана несколькими факторами: (1) иметь доверенного, любящего взрослого человека серьезное, сосредоточенное внимание на мечте ребенка (вместо того, чтобы отвергать его как «просто сон …»), (2) имея возможность «взять под контроль» «страшные» образы во сне, рисуя их, чтобы они были сформированы рукой ребенка-мечтателя (вместо того, чтобы продолжать «формировать» чувства ребенка-мечтателя) и (3) иметь вся «сцена» рисования и обмена мечтой становится поводом для игривого исследования и выражения, (а не повод для чувства страха, уязвимы и эмоционально одиноки.

Создание масок ….

• Квартальные кризисы: 5 шагов к остановке
• Надвигающийся закон Пузырь?
• Убийство и Mayhem в Форт-Худе: посттравматическое эмбартирование, безумие или политический терроризм?
• Борьба с сожалением
• Десятый этаж

По этим причинам, часто просто заставляя ребенка рисовать кошмар и рассказывать его снова, ссылаясь на фотографию во время декламации, будет достаточно, чтобы превратить его или ее отношения во сне. Иногда чувства ребенка от страха и расстройства сохраняются даже после этого рисования / обмена. В этом случае следующий шаг – заставить ребенка рисовать и сделать маску самого опасного и страшного фигуры / элемента во сне. (Я бы рекомендовал использовать бумажную пластину в качестве основного материала для маски).

Как только маска будет завершена, я рекомендовал бы поощрить ребенка наложить маску на его лицо и игриво «разыграть» характер / ситуацию во сне. Обычно это оставит мечтателя веселым и энергичным, и больше не будет чувствовать угрозу и угрожает память о мечте. Причины высокой степени успеха для этой деятельности такие же, как упоминалось выше, с дополнительным акцентом на упражнение «Гештальт», осуществляющее действие энергии и активности страшной фигуры мечты. Эта деятельность объединяет внутренние энергии, которые были отвергнуты и бессознательно проецировались в страшную фигуру для начала. Исполнение мечты с помощью маски заставляет мечтателя «владеть», посредством игры и воображения, аспектами своей собственной бессознательной психологии, которые были спроектированы и «отрешены» и «вынуждены» в форме страшной фигуры мечты.

Сжигание маски ….

В очень редких случаях даже эта мощная «игра с маской тени» может не удастся полностью избавить ребенка от бедствия, и в этом случае еще один шаг в порядке. Если игра в масках по-прежнему оставляет мечтателя в затруднении и страхе, то помощь ребенку в том, чтобы сжечь маску, очень вероятно, что она достигнет желаемого облегчения чувства. Безопасность сначала, конечно! Камины – лучшее место для этой деятельности, а каминные воспламенители (а не спички) безопасны. Маленькие руки должны держаться и управляться взрослыми руками, но ребенок должен активно участвовать, а не просто наблюдать, как взрослый сжигает маску. Также важно, чтобы маска в основном потреблялась и уменьшалась до золы. Простое пение маски или выпадение больших кусков, не сожженных, вероятно, не сработает в создании желаемой трансформации эмоций и чувств.

Я считаю, что одной из причин этого удивительно высокого успеха является то, что «огонь» является архетипическим «покровителем перемен» в естественном мире. Вещи могут быть погружены в землю, воздух и воду, а не быть коренным образом изменены и изменены, но ничто не может быть погружено в огонь и оставаться неизменным. Помогая ребенку-мечтателю сжечь маску, в которую бессознательно проецируются и отреагировали сознательно вызванные и отчаянные энергии (в действиях создания маски и использования ее, чтобы разыграть самые неприятные моменты во сне) , самые старые и самые глубокие символические силы трансформации и изменения вызваны в психике сновидца. Когда эти энергии распознаются и лучше понимаются и интегрируются, они становятся топливом для большего психо-духовного здоровья и целостности.

Что еще делать ….

Если это не сработает, или если вы не чувствуете себя комфортно, следуя этим способам работы с ночными кошмарами вашего ребенка, есть много очень хороших детей-терапевтов, многие из которых будут рады работать с мечтами вашего ребенка.