Жесткий провод для сострадания

Я рад объявить

публикация на этой неделе книги в мягкой обложке моей книги «НЕЗАВИСИМЫЙ БИЗНЕС: Чрезвычайный год одного человека в попытке сделать правильные вещи» (Bloomsbury USA).

Я не мог быть счастливее с результатом.

В этом новом издании представлено предисловие Гейла Шихи, автора PASSAGES и других глубоко известных книг, которые изменили то, как мы думаем о том, чтобы стать старше.

• Остерегайтесь при поиске совета друга о разводе
• Специальные выборы: психология вероятности
• Должны ли мы рассматривать животных как человекоподобные?
• Что связывает нового бомбардировщика авиакомпании «Бритиш Форт-Худ»?
• СИЛА И ЦЕЛЬ МЕЧТЫ

Он также включает руководство по чтению, подборку историй читателей и практическое пошаговое руководство по решению вашего собственного незавершенного дела.

То, что мне больше всего нравится в предисловии Шихи, – это то, как она формирует мою историю поколений. «После пятидесяти, – пишет она, – отрывки нашей жизни в значительной степени непредсказуемы. Они часто ускоряются из-за несчастного случая на случай жизни – разрыва в нашей инфраструктуре, неожиданного развода, внезапной смерти родителя или современника или шока полной остановки в ускорении карьеры ». Именно это случилось со мной в возрасте 54 лет когда меня уволили с работы в качестве главного редактора парада .

Шейхи отмечает, что эти «несчастные случаи жизни» и «жестокие призывы к пробуждению» могут быть скрытым благословением, переместив наш центр с конкурентоспособности и одержимости внешним успехом на акцент на нашу внутреннюю жизнь и то, что она называет «более широким сострадание «.

• Использование хорошего напряжения
• Что такое шизофрения?
• Пять причин, по которым iPad не должны быть в классах
• Победа в войне, потеря мира в Ираке: последствия для психологии
• Что хотят женщины от своего президента

Она ссылается на недавние исследования, которые подтверждают наблюдение Дарвина, что «самые сильные инстинкты в раннем человеке были сочувствием и состраданием» – не жадность и сырые личные интересы, как утверждают многие социальные психологи.

«Среди наших предшественников-гоминидов Дарвин утверждал, что сообщества сочувствующих людей были более успешными в воспитании здорового потомства до того возраста, когда они тоже могли размножаться. Это был самый верный путь для получения этих генов для следующего поколения. , Недавние научные исследования эмоций со стороны социальных психологов, таких как Дашер Кельтнер и лаборатория психологии Калифорнийского университета в Беркли, свидетельствуют о том, что люди жестко привязаны к состраданию и заботе. Это биологические эмоции, глубоко внедренные в мозг млекопитающих ».

В год, прошедший с момента публикации UNFINISHED BUSINESS , сотни читателей связались со мной на моем веб-сайте, с помощью радио-шоу с призывом, а также во время моих выступлений в гастролях с рассказами о собственном незавершенном бизнесе. Я включил некоторые из самых вдохновляющих этих историй в книгу в мягкой обложке книги. Вы встретите людей, потерявших работу, дома и близких. Тем не менее эти «жизненные аварии» привели к тому, что они переоценили свою жизнь и пересмотрели свои приоритеты. И, в процессе достижения и исправления прошлых злодей, они оказались более сострадательными и заботливыми, более благодарными и более целыми.

Когда вы меняете фокус, как я и эти читатели, вы заканчиваете тем, что теряете незавершенный бизнес, который продолжает взвешивать вас и удерживать вас. Вы лучше можете двигаться вперед в своей жизни. Вы подпитываетесь энергичной человеческой связностью, которая ежедневно обогащает вашу жизнь и помогает человечеству терпеть.

Инструмент Unfinished Business Toolkit в задней части книги в мягкой обложке предназначен для того, чтобы помочь читателям определить и устранить их незаконченный бизнес. Он включает в себя стратегии и советы для того, чтобы столкнуться с вашими страхами, обратиться к другим и внести исправления. Я призываю всех, кто отправляется в путешествие, заниматься своими незавершенными делами, чтобы задуматься о своем опыте, – и поделиться ими с другими в группах чтения, письмами и онлайн.

Между тем, я продолжу блог о моем незаконченном бизнесе и вашем на www.MyUnfinishedBusiness.com и здесь, на www.PsychologyToday.com. Спасибо, что продолжали делиться своими историями со мной и распространять слова о моей книге друзьям и коллегам, которые могут извлечь из этого пользу.

Ли Кравиц является автором НЕПРЕДНАМЕРЕННОГО БИЗНЕСА: Чрезвычайный год одного человека, который пытается сделать правильные вещи (Bloomsbury USA).