Шесть ключей к пониманию женщин

1. Признать, что женщины хотят чувствовать себя связанными.

Женщины хотят, чтобы отношения были на твердой почве. После периода разделения (даже на один день) установите эту близость, как только сможете, и все последующее будет течь более свободно. Это не означает, что вы должны полностью отложить свои собственные потребности. Например, если вы приходите домой, измученный долгим днем ​​на работе, и ваш партнер хочет поговорить, пытаясь сказать: «Я так рад вас видеть. Я скучал по тебе и думал, как прошел твой день. Я хочу услышать все об этом, но сейчас я устал. Мне нужно несколько минут, чтобы расслабиться и расслабиться. Мы можем поговорить через 15 минут?

2. Не переходите в режим решения проблем. Если вы не знаете, что нужно вашему партнеру в любой момент, все в порядке спросить ее. Вы могли бы сказать: «Похоже, вы действительно расстроены. Вы хотите, чтобы я послушал или вам понравились какие-то предложения?

3. Если ваш партнер менее заинтересован в сексе, чем вы, попробуйте немного сопереживать. Вместо того, чтобы принимать отказ и оказывать давление на нее для более частого секса, рассмотрите возможные причины несоответствия и желания – причины, которые могут не иметь с вами никакого отношения. Будьте чувствительны к проблемам прошлого, а также к общему настрою вашего партнера. Ваш партнер пережил сексуальное насилие? Были ли в ее прошлом травмы, которые пугали ее физическую близость?

4. Подумайте о том, как много работает ваш партнер. Часто ли она изнурена? Если она работает вне дома, сколько ответственности вы принимаете за приготовление пищи, покупки, уборку, стирку и уход за детьми? Я помню мультфильм с заголовком «Что хотят женщины?» На рисунке изображена женщина, пылесосьющая; в пузырьке над ее головой был человек, пылесос. Мозговой штурм с вашим партнером, чтобы выяснить, как вы можете уменьшить нагрузку.

5. Позвольте своему партнеру озвучить свои страхи и поддержите ее в ее попытках столкнуться с трудными ситуациями. Женщины чувствуют себя уверенными в своих значительных отношениях; ваше заботливое отношение будет способствовать успеху вашего партнера в достижении ее целей. Ей не нужно, чтобы вы говорили ей о своем страхе или решали ее проблемы: она просто хочет, чтобы вы слушали и понимали.

6. Поймите, что общение – это процесс. Посмотрите на проблемы общения как на приглашение продолжать разговор, продолжать слушать и, в конечном счете, разбираться. Вы и ваш партнер можете общаться по-разному, но потенциал все еще существует, чтобы достичь еще более высокого уровня понимания интереса.

Вам также могут понравиться эти сообщения: простой способ поместить искру обратно в ваши отношения и 80+ идей для самопомощи.

Будем на связи!

Чтобы подписаться на мои сообщения по электронной почте, нажмите здесь.

Присоединяйтесь ко мне в Twitter и Facebook.

Я также пишу в проекте «Самосознание», а «Застенчивость – это Ницца».

Чтобы узнать больше о моих сообщениях в этом блоге, нажмите здесь.

Я соавтор книги « Умирание смущения» , « Ужасно застенчивый» и « Воспитание застенчивого ребенка» . Умирание от смущения: помощь в социальной тревоге и фобии была признана одной из самых полезных и научно обоснованных книг по самопомощи в исследовании, опубликованном в « Профессиональной психологии, исследованиях и практике». Я также был представлен в удостоенном наград PBS документальном фильме « Боясь людей» . Мой муж, G reg и я также являемся соавторами книги « Истощение сердца: шаги к более духовному браку».