Исследование того, что называется «неблагоприятным опытом детства» (ACEs), показывает, что есть короткий список из пяти вещей, которые случаются с детьми, когда они со своими семьями, которые с большой вероятностью могут причинить им психические и физические проблемы со здоровьем позже в жизни. Фактически, взаимосвязь между этими факторами и плохими результатами настолько сильна, что в некоторых исследованиях большинство взрослых с серьезными проблемами позже в жизни имели как минимум два из этих опытов в качестве детей.
Пять неблагоприятных событий:
1) Физическое насилие , что означает, что его толкают, толкают, схватывают, ударяют, пинают или сжигают. Исследования ACE не обязательно включают в себя шлепание, хотя, когда шлепание является порочным или совершено с таким гневом, ребенок боится за свою безопасность, то это тоже может рассматриваться как фактор риска для более поздних проблем.
2) Сексуальное насилие включает любой эпизод непристойного воздействия взрослого, сексуального касания или сексуального насилия любого рода. Разумеется, сексуальное насилие может серьезно повлиять на доверие ребенка к другим, особенно если она считает, что ее эксплуатируют, чтобы удовлетворить потребности взрослых, которые игнорируют ее потребность в безопасности.
3) Родительская психопатология (психическое заболевание) делает более вероятным, что ребенок также не удовлетворит свои потребности или, возможно, придется играть родителя с родителем. Это не обязательно плохо, но когда ребенок обременен эмоциональной заботой своего родителя, он может иметь долгосрочные последствия, когда он обеспечивает прерывание нормальной работы ребенка в школе или проведение времени со сверстниками. Родитель, который психически нездоров, также может быть недоступен для его ребенка эмоционально, если он борется с наркоманией или сильно лечит.
4) Конфликт между родителями также создает опасную атмосферу для детей, чтобы вырасти. Фактически, хороший развод может быть предпочтительнее дома, где взрослые моделируют только сердитые вспышки и эмоциональное насилие. Это не отличное начало для обучения наших детей тому, как формировать здоровые долгосрочные отношения.
5) Плохие отношения между родителями и детьми являются окончательной большой угрозой для успеха ребенка в жизни. Когда родитель и ребенок находятся в постоянном конфликте или родитель отстранен и эмоционально отозван, есть долгосрочное следствие эмоционального развития детей. Возможно, даже такая тенденция у этих детей в жизни проявится в самочувствительном поведении, таком как чрезмерное употребление алкоголя, злоупотребление наркотиками или стремление к интимности в эмоционально-эксплуататорских отношениях.
Богатые или бедные, эти неблагоприятные детские переживания могут вывести ребенка из равновесия. Это потому, что они накапливаются. Гипотеза кумулятивного риска предполагает, что факторы риска работают вместе, при этом один из факторов делает его более вероятным, когда ребенок подвергается другим, во многом таким же образом, что у прогуливающего ребенка больше шансов пообщаться с правонарушителями, употреблять наркотики и стать сексуально активен ранее. Конечно, не каждый фактор столь же вероятен, как другой, чтобы разрушить жизнь ребенка. Нарушение детства на самом деле гораздо более вероятно, чем, скажем, психическое заболевание матери, поскольку оно сводит ребенка к целому ряду других рисков, которые совокупны. Ребенок плохо социализирован, плохо контролируется, ее эмоциональные потребности менее хорошо встречаются, и ее мир страшен.
Решения: самые лучшие вещи, которые мы можем сделать для наших детей, чтобы предотвратить их потерю жизни, – помочь им избежать воздействия этих пяти токсических событий. Это значит:
1) Позаботься о себе! Найдите то, что вам нужно в качестве родителя, чтобы поддерживать свое самочувствие. Найдите способы декомпрессии, когда напряженность вокруг дома становится слишком сложной, и вы можете орать или поразить своего ребенка. Более здоровый, более поддерживаемый и любимый вами человек, скорее всего, ваш ребенок должен преуспеть. Другими словами, вы обязаны своим ребенком занять время вдали от своей семьи и сделать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо время от времени.
2) Позаботься о своих отношениях с супругом! Делать все возможное, чтобы избежать гневных вспышек или насилия в вашем доме, – это подарок, который вы дарите своим детям. Если вы не можете обеспечить безопасность своего ребенка или дом, свободный от насилия, то, скорее всего, лучше отделиться от вашего супруга, чем оставаться в насильственных отношениях.
3) Позаботьтесь о своем ребенке! Держите ребенка в эмоциональном контакте с вами, в безопасности от физического и сексуального насилия, и поддерживайте сеть заинтересованных взрослых, и вы будете пожинать плоды ребенка, который имеет хорошее начало в жизни.
