Люди становятся счастливее, когда добавляют положительную энергию в свои сети

Интервью Счастья: Рейд Хоффман.

Несколько лет назад, когда я только начинал блог, одним из первых людей, которых я встречал в блоге, был Бен Касноча, который написал отличный блог о предпринимательстве, книгах и идеях, и который все еще учился в колледже (если я правильно помню) время.

Он много чего делает, и у меня много интересов, поэтому я не удивился, услышав, что он объединился, чтобы написать книгу с Рейдом Хоффманом, соучредителем LinkedIn, дико популярной социальной сети, особенно полезной для бизнеса соединений и поиска работы.

Их книга «Запуск вас: адаптация к будущему», «Инвестируйте в себя» и «Трансформируйте свою карьеру», несколько месяцев назад вышли на полки и вызвали много шума. Речь идет о том, как думать о себе как о начинающем бизнесе: инвестировать в себя, строить свои сети, принимать разумные риски, использовать неопределенность.

• Зеркальные смертные: почему люди являются самыми смелыми видами когда-либо, и им нужно быть еще более смелыми
• Продолжить художественную карьеру? Советы для вас и родителей
• Стереотипы как легитимизация мифов
• Благодарные подруги являются лучшими стрессоустойчивыми
• Почему нам нужны живые, «передвижные» города

Мысль о элементах счастливой жизни – это один из аспектов стартапа, основанного на вас, поэтому мне было любопытно услышать, что сказал Рейд.

Гретхен. Что такое простая деятельность, которая делает вас счастливее?
Рейд: Длительные разговоры с друзьями об интересных идеях. И помогать моим друзьям решать важные проблемы.

Что вам теперь известно о счастье, которое вы не знали, когда вам было 18 лет?
То, что я понимаю теперь более ясно, чем раньше, заключается в том, что счастье частично зависит от выбора того, за что вы стоите, а затем его жизни. «Это тот, кто я есть, это мои ценности». А затем построение сети друзей, значения которых совпадают с вашими собственными. Конечно, кто вы и что вы стоите, может измениться в течение вашей жизни. Адаптация – ключевая идея в The Start-up You You. Пока вы отслеживаете, как вы меняетесь, и как люди вокруг вас изменяются в отношении того, что важно, вы хорошо.

• Черные вдовы в Интернете
• Говоря о дружбе с автором Джейн Грин
• Математические проблемы
• Бездетность: действительно счастлива или просто оправдывает плохой выбор?
• Патерно, штат Пенсильвания и Педофилия

Есть ли мантра или девиз счастья, которые вы нашли очень полезными? (например, я напоминаю себе «Будь Гретхен»).
Одна из моих любимых цитат из Гилеля: «Если я не для себя, кто будет для меня? Но если я только для себя, что я? Если не сейчас, то когда?"

Это говорит о важности как заботы о себе, так и заботы о других. В книге мы называем это динамическим IWe. Ваши индивидуальные профессиональные способности – и, возможно, ваше индивидуальное счастье – тоже увеличиваются благодаря сети людей вокруг вас. Но так же, как ноль до 100-й силы по-прежнему равен нулю, если у вас индивидуально не хватает навыков или ответственности за себя, никакая помощь от других не имеет значения.

Последняя часть цитаты усиливает актуальность: сосредоточьтесь на настоящем. Это оно.

Есть ли что-то, что вы видите окружающих людей или говорящих, что много добавляет к их счастью или отвлекает много от их счастья?
Люди счастливее, когда они добавляют положительную энергию в свои сети и в окружающую среду, в которой они живут. Улыбаясь, смеясь: эти простые вещи. Помощь людям делает вас счастливыми (и это также умная стратегия карьеры).

То, что я вижу, отвлекает от счастья, – это когда люди пытаются сравнивать и сравнивать себя с другими людьми. Трудно преодолеть инстинкт восходящего сравнения, но мы должны попробовать.

Вы когда-нибудь удивлялись, что что-то, что вы ожидали, сделало бы вас очень счастливыми, а не – или наоборот?
Говорят, что зарабатывать деньги и быть успешными не сделают вас счастливыми до определенного момента. Я всегда верил в это, но на протяжении многих лет было немного удивительно, насколько истинно это мудрость. Я счастлив, но я не могу сказать, что я особенно счастлив сейчас, чем 15 лет назад, хотя сегодня я сравнительно успешный.

 

▪ Хотите получить бесплатный ежемесячный информационный бюллетень ? Давай, конечно! Он имеет основные моменты из блога и страницы Facebook. Подпишите здесь.