Выбор и принятие решений – часть жизни. Проще говоря, то, как жизнь разворачивается, с ее поворотами, начинается и останавливается, требует от нас выбора и решений на каждом шагу. Итак, я нахожу это увлекательным и несколько озадачивающим, что к тому времени, когда молодые люди достигли совершеннолетия, многие не овладели искусством принятия решений. На самом деле, многие люди боятся перемен, потому что это означает, что им придется созерцать что-то отличное от того, к чему они привыкли, и, возможно, даже потребуется внести изменения.
Почему это так? Ну, может быть много причин, многие факторы, которые определяют, почему некоторые люди могут просто погрузиться в жизнь и делать то, что требуется с энтузиазмом и волнением, в то время как другие парализованы при мысли о необходимости подходить ко всему, что может потребовать принятия мер. Характер человека, его расположение или природа могут способствовать тому, как они видят жизнь. Некоторые люди бесстрашны, наслаждаются риском и приключениями, в то время как другие боятся совершать перемены и совершать ошибки, предпочитая оставаться рядом с тем, что знакомо, а не блуждать слишком далеко, – и это включает в себя их выбор и решения.
Некоторые люди были сожжены в прошлом плохими выборами и решениями и боятся, что снова рискуют сделать плохой выбор или решение. Таким образом, они ничего не могут сделать, надеясь, что изменение само по себе закончится или исчезнет, или что кто-то еще позаботится о том, что нужно сделать.
Тогда есть проблема, когда дети никогда не учатся принимать решения, потому что их никогда не учили, как это делать; многие из важных решений были сделаны для них, и они могут просто не говорить об этом. Это может быть вина родителей, которые пытаются контролировать слишком много жизни своих детей, опасаясь, что они упускают то, что они, родители, считают важными, если они, родители, не прыгают, чтобы обеспечить «правильный» курс для их дети.
Суть в том, что принятие решений – это то, что нам всем нужно, чтобы научиться делать. Этот очень важный жизненный навык должен преподаваться с самого раннего возраста, поскольку для принятия решений требуется многолетняя практика. Изучение того, как делать правильный выбор и мудрые решения, зависит от нескольких факторов: стадии / возраста развития человека, имеющего общее представление о правильном и неправильном (и я имею в виду это в самом широком моральном смысле, поскольку индивид может приобрести свое собственное представление о том, что правильно и неправильно для них лично, поскольку они созревают), понимая, что влечет за собой процесс принятия решений, и ПРАКТИКА!
Вы можете думать, что начиная с младенцев слишком рано, но это не так.
Хорошей практикой является усиление поведения, которое неприемлемо или потенциально опасно. Например, когда ребенок начинает ползать, обнаруживает мелкие предметы или грязь на полу и рта его, уместно не только удалить объект, но и сказать «нет» и рассказать ребенку, почему помещение этого объекта в рот – t хорошо. Даже если ребенок не может изначально понять, что вы говорите, слушая его снова и снова, они начнут устанавливать связь и понимать, что все поведение имеет последствия – некоторые хорошие, некоторые плохие.
Для малышей необходимо получить контролируемые варианты. Например, предложите ребенку выбор только между двумя вещами. «Вы хотите зерновые или яйца; молоко или сок? »« Вы хотите носить зеленую рубашку с этими синими штанами или это платье с леггинсами? »Это позволяет мальчику иметь голос в выборе вариантов, которые вписываются в ваш выбор и рутину.
Предлагайте варианты / варианты, которые являются разумными и доступными для маленьких детей.
Задачи не должны выходить за рамки их развития. Например, создайте небольшие задания, которые позволят вашему мальчику работать рядом с вами, например, пылесосить мебель, добавить ингредиент или два в рецепт, выбрать пищу в супермаркете и т. Д.
Когда ребенок переходит на сцену «Я могу сделать это сам», пусть они попытаются с вашим наблюдением и наблюдением.
Способствовать ответственности, позволяя ребенку выполнять некоторые обязанности / работу самостоятельно; например, собирать игрушки, кормить домашнее животное и т. д.
Разбивайте задания на более мелкие куски или шаги, показывая детям, что есть порядок, как все будет выполнено.
Поощряйте, особенно когда ребенок расстроен или теряет терпение.
Предлагайте похвалу; быть взволнованными для хорошо выполненной работы, особенно когда это достигается благодаря новым навыкам, таким как одевание себя, катание на велосипеде или сушка в течение ночи.
Для дошкольников расширьте количество вариантов. По мере взросления ребенка их способность понимать тонкую разницу между правильным и неправильным возрастает, а также их способность понимать последствия своего поведения.
Выбор кадров с использованием ключевых слов, которые легко понять, например «Как вы думаете, это хорошая идея / решение / выбор или, может быть, не самое лучшее?» «У вас есть идея лучше или вы хотите принять другое решение / выбор?'
Задавайте вопросы, чтобы помочь ребенку понять различные возможности: «Как вы думаете, что произойдет, если вы решите сделать?» «Как вы себя чувствуете, если вы это сделаете?» Если что-то связано с кем-то другим, например, другом или сибом , вы можете спросить ребенка: «Как вы думаете, что они почувствуют в результате выбора, который вы сделаете?»
Включите идеи или мнения вашего ребенка, когда речь заходит о принятии семейных решений. Ребенок будет чувствовать себя услышанным, их мнение будет оценено, и их уверенность в самовыражении будет взращена. Они также начнут понимать, что в процессе принятия решений есть процесс.
Дети школьного возраста расширяют выбор, который вы им даете. Расширьте важность решений, которые они решили сделать. Это включает в себя их деятельность, их друзей, школьную программу и образовательные обязательства, а также личный выбор, например, когда ложиться спать, стиль одежды для покупки, преследовать личные интересы, такие как музыка, фильмы, книги и стремление к особым талантам и творческим таких как спорт и искусство. Конечно, вы, как взрослый, все еще можете принимать важные решения в отношении детей, но важно дать им возможность учиться для себя.
Научите процесс принятия решений.
Определите проблему. Включите необходимость / основание для принятия решения.
Мозговой штурм для возможных вариантов и / или решений.
Обсудите варианты и их потенциальные последствия, а затем сузите до трех вариантов.
Выберите один из трех вариантов, сформулируйте план действий и выполните его.
Оцените решение. Если решение удовлетворительное, у вашего ребенка будет чувство выполненного долга. Если это неудовлетворительно или не соответствует ожиданиям, или это просто плохая идея, пересмотреть другие варианты / возможности, которые могут привести к лучшему результату.
Будьте доступны вашему ребенку, чтобы говорить о проблемах или проблемах, возникающих в результате принятия решения, а также поощрять и оказывать поддержку, особенно в свете плохого решения. Принятие некоторых плохих решений является частью процесса созревания.
Подростков и молодых людей следует поощрять к расширению их выбора и решений. Признайте, что подростки хотят иметь больший контроль над своей жизнью. Они хотят больше независимости, больше времени с друзьями и веселее. Поощряйте своего молодого взрослого самостоятельно практиковать навыки принятия решений, когда это возможно, и вы смотрите на боковую линию. Когда вы в одиночку продолжаете делать выбор и принимать решения, важные для вашего ребенка, вы подрываете его чувство собственного достоинства и уверенности.
Никто, как ожидается, все время не поправится. Мы часто этого не делаем … но, имея некоторое представление о том, что делать, поможет облегчить выбор и решения. Хорошее принятие решений является одним из самых важных жизненных навыков, которыми владеют.