Иногда, когда новость кажется плохим, когда банковский счет работает на низком уровне, когда наши эмоциональные магазины чувствуют себя пустыми, сложнее чувствовать себя щедрым. Мы находимся в состоянии дефицита, отчаянно цепляясь за то, что имеем, держа его ближе и борясь с концепцией отдавать что угодно. В нынешней экономике многие люди застревают в этом цикле скудности и страха. Это время, когда дарование может быть самым важным и может оказать наибольшее положительное влияние на наше состояние ума.
Отдавая себя, когда мы чувствуем себя менее подготовленными к этому, мы создаем отношение изобилия, которое резонирует вокруг нас. Благодаря нашей щедрости мы осознаем благодарность других людей; сознательное дарование заставляет нас лучше осознавать нашу собственную ценность. Это осознание, в свою очередь, укрепляет наш эмоциональный банковский счет, поэтому мы с большей вероятностью будем продолжать чувствовать связь с более широкой картиной, которая существует за пределами наших личных обстоятельств.
Самое главное помнить, что не имеет значения, каковы наши почитаемые действия. Будем ли мы бросать монетку на истекшем парковочном счетчике незнакомца или давать щедрый подарок любимому человеку, потенциал тот же. Именно задумчивость вызывает психический сдвиг, который позволяет нам признать, что мы живем в изобилии даже в самые сложные времена. Именно в этот момент намерения мы признаем нашу связь друг с другом и с божественной искрой, которая позволяет нам делиться нашими дарами. Мы генерируем творческую энергию, из которой Вселенная создает все из ничего.
Вот некоторые идеи с низкой или без затрат:
1. Вставайте рано и поделитесь чашечкой кофе с вашим мужем или женой.
2. Волонтер в библиотеке или пожертвуйте некоторые книги, которые вы уже прочитали.
3. Отдайте одежду, которую вы больше не носите.
4. Пойдите для «trashwalk» и возьмите весь мусор, который вы видите по пути. В большинстве городов есть программа «принятие на шоссе», поэтому вы можете сделать это в долгосрочной перспективе и привлечь семью и друзей
5. В следующий раз, когда вы находитесь в интенсивном движении, остановитесь и позвольте кому-то встать перед вами
6. Позвоните другу или члену семьи, с которым вы не разговаривали в последнее время, особенно если вы знаете, что у них тяжелое время
7. Предлагаем помочь сотруднику с частью их работы
8. Бросьте монету на истекшем парковочном счетчике
9. Купите бутерброд или чашку кофе для человека в очереди за вами в кафе.
10. В следующий раз, когда вы окажетесь в магазине и увидите коробку для пожертвований на прилавке, пожертвуйте свои изменения.
