Вы счастливее, чем думаете!

Слышали ли вы, что буддист говорит, что жизнь состоит из Десяти тысяч Радостей и Десяти тысяч Печалей ? Я не знаю, почему я нахожу эту максиму настолько утешительной в те времена, когда моя жизнь – это борьба. Может быть, это осознание того, что мы должны принимать горести вместе с радостями и что это стремление жить без грубых частей, что причиняет нам столько боли. Если мы ожидаем, что жизнь принесет борьбу, тогда мы не будем так обижаться, когда они прибудут.

Happy woman and cereal bowl

Я часто думал, что истинная оценка взрослого человека – это способность видеть будущее за пределами настоящего обстоятельства. Это настолько соблазнительно реагировать на происходящее в настоящий момент и закрывать глаза на то, что будущее всегда будет. Мы настолько погружены в настоящее, так преодолеваем тревогу, что не можем выбрать наш курс действий, основанный на лучшем пути позже – не только на сегодня. Полагаю, это сводится к одному слову – терпению . Возможность управлять сегодняшним беспокойством, чтобы мы могли заботиться о наших завтрашних днях.

Я считаю, что счастье – это выбор. Если мы ждем, когда условия будут идеальными для счастья, мы потопим, потому что они вложены в идеальное состояние, это семя осознания того, что оно не будет продолжаться. Хитрость заключается в том, чтобы взглянуть вокруг вас прямо сейчас, даже когда вы читаете это, и дайте себе почувствовать себя счастливым, просто «будьте» . Сядьте на стол для завтрака, с вашими тапочками и газетой и миской с зерном и, может быть, кошкой в ​​ее миске с молоком и почувствуйте спокойствие этого простого момента. Это для взятия. Может быть, трудно найти это чувство удовлетворения, но чем больше вы его ищете, тем больше оно станет видимым.