Интервью Счастья: Тина Рот Эйзенберг .
Несколько недель назад я услышал увлекательную беседу, которую дал Тина Рот Эйзенберг, которая ведет известный блог / студию дизайна под названием SwissMiss. Ее сайт – завораживающая коллекция прекрасного дизайна, который очень захватывает – как только я начинаю искать, я не могу остановиться. Она много говорила о силе хорошего дизайна, а также о творчестве и энергии, вызванных тем, что они окружают других творческих людей. Кроме того, во все свободное время она также помогла создать потрясающее, простое, основанное на браузере приложение для работы под названием TeuxDeux.
Конечно, я должен был задать ей несколько вопросов о счастье.
Гретхен: Что такое простая деятельность, которая делает вас счастливее ?
Тина: Приезжайте в мою студию, совместное рабочее пространство в DUMBO [окрестности в Бруклине], с прекрасным видом на Ист-Ривер и Манхэттен и наполнены великолепными людьми. Моя студия – мое счастливое место.
Что вам теперь известно о счастье, которое вы не знали, когда вам было 18 лет?
Я понятия не имел, как рад, что Интернет сделает меня. Он уже существует? И я понятия не имел, насколько меня порадует моя семья (муж + 2 ребенка).
Есть ли что-нибудь, что вы часто делаете, что мешает вашему счастью?
Я продолжаю ложиться спать позже, чем должен, а затем я не счастлив утром, когда мне нужно встать на рассвете. (Мой младший, 9-месячный Тило Крас, думает, что встать в 5 утра – отличная идея.
Есть ли мантра или девиз счастья, которые вы нашли очень полезными? (например, я напоминаю себе «Проведите».) Или цитату из счастья, которая поразила вас как особенно проницательный?
У меня есть эта цитата Гете, которую я возвращаюсь к:
«Я пришел к пугающему выводу, что я являюсь решающим элементом. Это мой личный подход, который создает климат. Это мое ежедневное настроение, которое создает погоду. Я обладаю огромной силой, чтобы сделать жизнь несчастной или радостной. Я могу быть инструментом пытки или инструмента вдохновения, я могу унижать или юмор, болеть или лечить. Во всех ситуациях мой ответ решает, был ли кризис эскалирован или деэскалирован, а человек очеловечен или дегуманизирован. Если мы будем относиться к людям такими, какие они есть, мы делаем их хуже. Если мы будем относиться к людям так, как они должны быть, мы помогаем им стать тем, кем они способны стать ».
[Мне тоже нравится этот проход, и на самом деле он цитирует его в «Проекте счастья».]
Я пытаюсь напомнить себе, что я являюсь решающим элементом. Я стараюсь не быть жалобщиком, но решать проблему. Если мне не нравится что-то в моей жизни, или я думаю, что чего-то не хватает, я пытаюсь его создать, активно иду за ним.
И тогда, конечно, моя любимая счастливая визуализация Марк Джонс.
Если вы чувствуете себя синим, как вы даете себе счастье? Или, как «еда комфорта», есть ли у вас комфортная деятельность? (Моя читает детские книги.)
– Поболтать с моими детьми.
– Прочитайте мои архивы категории «Сделанный мной» моего блога.
– Ешьте картофельное пюре (сделанное с большим количеством масла).
Есть ли что-то, что вы видите окружающих людей или говорящих, что много добавляет к их счастью или отвлекает много от их счастья?
Я обожаю себя людьми, которые являются исполнителями. Я упомянул, что моя студия – мое счастливое место. Он наполнен деятелями. У всех здесь классные идеи и идет за ними. Я окружен людьми, которые заставляют все случиться. И мы все счастливы.
Я очень стараюсь не иметь людей в моей жизни, которые плохо говорят о других людях и привлекают драму. У меня нулевая толерантность к самоназванной драме.
Вы всегда чувствовали себя на одном уровне счастья, или вы пережили период, когда вы чувствовали себя исключительно счастливыми или несчастными – если да, то почему? Если вы были недовольны, как вы стали счастливее?
Я думаю, что всегда был очень счастливым человеком, оптимистом в глубине души. Но с тех пор, как я начал свою собственную компанию, мой уровень счастья пошел вверх. И так как я начал говорить «нет» клиентам (9 месяцев назад) и только работаю над своими собственными продуктами и услугами, мой уровень счастья еще больше увеличился. Быть моим собственным боссом – это, безусловно, катализатор счастья.
Вы работаете над тем, чтобы быть счастливее? Если да, то как?
Я думаю, что это ежедневная задача:
Сосредоточьтесь на добре и вещах, которые вы можете изменить / улучшить в своей жизни.
Цените то, что у вас есть, и окружайте себя хорошими людьми.
Живи в данный момент.
Вы когда-нибудь удивлялись, что что-то, что вы ожидали, сделало бы вас очень счастливыми, а не – или наоборот?
О да. И из этого я узнал, что секрет по-настоящему счастливой жизни – не иметь ожиданий.
* Говоря о онлайн-инструментах для создания счастья, если вы не посмотрели на панель инструментов проекта счастья , проверьте это. Восемь бесплатных инструментов, которые помогут вам начать и отслеживать свой собственный проект счастья .
