Достижение ваших целей … Вично

Если два человека и решают заниматься физическими упражнениями и диетой, чтобы потерять 10 фунтов, успех или неудача одного человека не должны влиять на то, как много усилий вкладывает другой человек. Правильно? Неправильно.

Мы знаем из десятилетий исследований в социальной психологии, что подсчеты людей о том, как много усилий затратить, значительно и часто неосознанно зависят от поведения окружающих людей. Например, из исследований «социального безделья» мы знаем, что, когда люди работают над «коллективными» задачами (сборочная линия, симфонический оркестр), чем больше членов команды, тем меньше усилий каждый человек вкладывает.

В недавних исследованиях Кэтлин Маккаллох и его коллеги сделали эти идеи еще одним шагом. Они задавались вопросом, может ли просто наблюдать за тем, как кто-то успешно завершает цель, приведет к тому, что люди будут менее мотивированы, когда они будут выполнять одну и ту же задачу. Вот что они сделали.

Участники сидели на компьютерах и инструктировали наблюдать за тем, как различные изображения объектов мигали (по одному за раз) в разных разделах экрана. Пока это происходило, второе окно на экране показывало видео, изображающее руки человека, который расшифровывал серию скремблированных слов и записывал ответы. В одном условии «руки», казалось, были проблемы с решением скремблированных слов. Затем видео закончилось внезапно. В другом состоянии руки, казалось, легко решают проблемы, пока на экране не появятся слова «Конец». Иными словами, некоторые участники – краем их глаз – смотрели, как человек преуспевает, в то время как другие смотрели на человека потерпеть неудачу.

Затем всем участникам было предложено выполнить ту же самую задачу, что и руки. Маккаллох и его коллеги интересовались тем, сколько слов, участников успешно завершено.

Они обнаружили, что ли руки преуспели или не смогли непосредственно предсказать собственную работу участников; когда руки не смогли дотянуться до конца, участники решили около 77% слов. Но когда руки преуспели (т. Е. Дошли до конца задачи), уровень успеха уменьшился до 72% – статистически значимая разница.

Один вопрос, который может прийти на ум, – это то, почему не были субъектами в состоянии успеха, поддерживаемыми или «загрунтованными» благодаря успеху, который они наблюдали? По словам Маккаллоха и его коллег, они, вероятно, были бы, если бы руки не дошли до конца. Вместо этого, получив четкое сообщение о том, что руки успешно завершили задачу, оказалось, что она озаглавлена ​​понятием «Сделано». Так же, как есть доказательства того, что мы можем «поймать» цели других людей (Aarts, Gollwitzer, Hassin, 2004), похоже, что мы могут поймать завершение или невыполнение этих целей.

Могут ли быть отношения между наблюдателем и субъектом? Дальнейшие исследования должны изучить это, но одна интересная возможность заключается в том, что этот эффект насыщенной цели будет еще сильнее между, скажем, членами романтической пары, чем между двумя незнакомыми людьми. Другими словами, чем больше думает, что «его цели – мои цели», тем больше удовлетворения и чувства завершения нужно получить, когда партнер преуспеет. Если это так, это приведет к ироническому последствию, что если вы и партнер поделитесь целью потерять 10 фунтов, а ваш партнер преуспеет в первую очередь, это приведет к дефляции, а не к активизации вашей собственной мотивации.

Справка:
McCulloch, KC, Fitzsimons, GM, Chua, SN, & Albarracin, D. (2011) .. Викарная насыщенность цели. Журнал экспериментальной социальной психологии, 47, 685-688.