Я работаю над проектом «Счастье», и у вас тоже может быть один! Каждый проект будет выглядеть по-другому, но это редкий человек, который не может выиграть. Присоединяйтесь – не нужно догонять, просто прыгайте прямо сейчас.
У меня есть сотни резолюций для моего проекта счастья, и мне нравится слышать идеи других людей по поводу резолюций, что является одной из причин, по которым я склонен проверять панель инструментов проекта счастья. Я принял несколько резолюций, которые я прочитал там, включая один из моих новых фаворитов: «Выберите большую жизнь».
Еще одна замечательная новая резолюция была предложена мне читателем, который пишет о своем опыте на корабле, занимающемся исследованиями в Антарктиде. Их исследовательский лидер призвал их «недоукомплектовать проблемы». Обратите внимание, что эта резолюция не предполагает игнорирования или минимизации проблем – просто недостаточно реагировать на них.
У меня была причина подумать об этой резолюции несколько дней назад. Я столкнулся с проблемой, и я отреагировал очень сильно. Я бы не сказал, что я слишком сильно отреагировал, но я определенно отреагировал. И даже в тот момент мне было ясно, что насильственная реакция не помогает – мне или кому-то еще.
Поэтому я глубоко вздохнул и успокоился. Я действовал так, как хотел. Я пытался не реагировать. И мне стало лучше, и проблема внезапно показалась менее обременительной.
Это настроение помогает мне сохранять спокойствие, сохранять чувство юмора и сохранять чувство меры. Я связываю эту флегматичную чувствительность с англичанами, как заметил Уинстон Черчилль, после того, как его спросили о возможном вторжении: «Мои технические советники полагали, что лучший способ борьбы с вторжением на остров Британия должен был утонуть как можно больше на по пути и стук остальных по голове, когда они ползли на берег ».
Я упомянул эту резолюцию для друга, и он сказал, что он просто «не отреагировал на проблему» сам. Ему понадобилась новая специальная камера для компьютера домашнего офиса, и когда он отправился ее купить, он обнаружил, что это стоило примерно в два раза больше, чем он собирался потратить. Он сказал, что он встал в проходе и сознательно заставил себя сохранять спокойствие, обсуждать, действительно ли он нужен для камеры, и не позволять себе работать с досадой.
Большой день рождения. Поздние отчеты о работе. Неправильная домашняя работа. Украденные парковочные места. Жизнь полна возможностей для недо-реакции – или чрезмерной реакции.
Считаете ли вы, что это помогает не реагировать на проблему?
* 2010 Happiness Challenge : для тех из вас, кто следит за проектом Project Happiness Project 2010, чтобы сделать 2010 год счастливее, в этом месяце основное внимание уделяется энергетике . Решение на прошлой неделе состояло в том, чтобы Тосс и организовать . Вы пытались следовать этой резолюции? Помогло ли это увеличить ваше счастье?
Разрешение этой недели – ///
видео
Если вы хотите больше узнать об этом решении, проверьте …
Если вы новичок, вот информация о 2010 Happiness Challenge (или смотрите видеоролик). Никогда не поздно начинать! Вы не отстаете, прыгайте прямо сейчас, зарегистрируйтесь здесь. Для получения дополнительной информации посетите сайт проекта «Счастье» в День женщины.
* Я был в восторге от включения в список из 25 удивительных веб-сайтов и онлайн-ресурсов Гимундо для вдохновения, позитивности и т. Д.
