Знаменитости могут дать позитивное поведение в отношении здоровья выстрел в руку, действительно!

Обычно знаменитости в новостях о здоровье из-за их шокирующего здоровья, а также психического здоровья, поведения-секстинга и чирикания их частей тела, обмана с супругом, повторной реабилитации снова, разглагольствования нарциссически и … Нужно ли продолжать?

Но знаменитости также могут быть отличными образцами для подражания для здорового и спасающего жизнь поведения. Кэти Курик, например, лихо проводила колоноскопию на национальном телевидении в 2000 году. Из-за несвоевременной смерти ее собственного мужа в возрасте 42 лет от рака толстой кишки, пропаганда профилактических колоноскопов стала ее личной миссией. В феномене, получившем название «Курский эффект», показатели колоноскопии в США выросли на 20% после ее процедуры в эфире. Кампания Курика, вероятно, спасла тысячи жизней.

Недавно в моем родном городе появились слухи, что менеджер бейсбола Сент-Луис Кардиналс Тони Ла Русса разработал случай черепицы. Я обратил внимание, потому что я провел несколько лет, чтобы получить вакцинацию. Тем не менее, «Получите вакцину из черепицы» задерживается в нижней части моего списка дел, хотя я смутно знал некоторые из основ черепицы ниже:

• Кто считает?
• Гнойная инфекция мозга – пирсинг иллюзии безопасности
• Культивирование мира путем прохождения боли
• Намерения прокладывают год с творческим назначением
• Подвеска тела – Экстремальное пирсинг, Духовный акт или что-то еще полностью

• После случая ветрянки вирус ветрянки остается в организме. По мере того, как мы стареем, вероятность того, что он снова появится, приведет к увеличению черепицы. У 1/3 людей, у которых была ветряная оспа, будет развиваться черепица. Это много!
• У пострадавших от черешков могут возникать сыпь, волдыри и сильная боль. Около 1 из 5 человек будут страдать от повреждения нервов после того, как сыпь очистится (страшная постгерпетическая боль).
• Это редко, но возможно, поскольку черепица ведет к слепоте, воспалению головного мозга или потере слуха.
• Вакцина доступна для тех, кто старше 50 лет.
• Вакцинация черепицы может уменьшить количество черепицы примерно на 1/2; для тех, кто все еще спускается с черепицей, он может уменьшить тяжесть и длительность симптомов, особенно мучительную постгерпетическую боль.

Ваши глаза глазировали, когда вы читали эти факты? Возможно, поэтому некоторые психологи издеваются над подходом «факты и страх», так как мало влияют на мотивацию здоровья большинства людей. Обычно на меня очень влияют факты и страх! Но в этом конкретном случае я знал факты и чувствовал некоторый страх, но ничего не делал. До 11 мая.

11 мая в моей местной газете появилась драматическая фотография менеджера La Russa. У него действительно был случай с черепицей. Правая сторона лба была покрыта злобной сыпью, появившейся из пятна красноватой, обесцвеченной кожи. Хуже того, его правый глаз был почти полностью опухшим.

Эффект на меня был немедленным. Да, одна фотография стоит как минимум 1000 слов. Положение Ла Русса сделало возможным использование черепицы для меня. Я мог идентифицировать себя с его очевидными страданиями и представить себя на его месте. Я поклялся, что в тот же день я получу вакцинацию из черепицы.

• Чтение на Kindle или iPad НЕ читает … Итак, они говорят … Может быть, это лучше
• Легкие советы по повышению концентрации внимания на 2011 год
• Оставить красную зону
• Пересмотрите правила большого пальца, которые вы используете в повседневной жизни.
• Как Центры здоровья Колледжа помогают студентам преуспеть

И я сделал. Во второй половине дня в моей клинике по уходу за клиентом в окрестностях Уолгрина я попросил практикующую медсестру, если она увидела всплеск вакцинации из черепицы в результате ужасного фото в то утро. «О да, – сказала она. «Обычно мы можем делать максимум один день. Сегодня вы – моя десятая вакцинация из черепицы ».

Чтобы получить более крупную фотографию, я отправил по электронной почте «Take Care Clinics». По словам представителя пресс-службы, они не сообщают о том, что «Клиники Care Care в большем районе Сент-Луиса увидели всплеск интереса к вакцине из черепицы после публичного диагноза г-на Ла Русса». Хорошо. В отличие от Couric, Тони Ла Русса не намеренно запускал кампанию, призывающую людей к вакцинации. Тем не менее, он позволил использовать его образ. Так что спасибо, Тони, за то, что мы спустились с копейки.

Что нужно, чтобы побудить людей действовать в своих собственных интересах? История моей вакцинации из черепицы показывает, что вы часто не можете изменить поведение здоровья только с помощью рационального анализа. Вы должны задействовать свои эмоции, и ужасная фотография Ла Русса подняла анте – в этом случае фактор страха – достаточно, чтобы переместить меня и многих других в действие. Если у кого-то в вашем собственном окружении нет опоясывающего лишая, вы не можете сделать прививку приоритетом, но «знание» знаменитости с болезнью может привести ее домой аналогичным образом.

Страх обычно не является хорошим стимулом для долгосрочных изменений, скажем, для цели здорового питания, потому что он вызывает слишком много беспокойства. Вам нужен значимый мотиватор, такой как здоровье, долгая жизнь или жизненная сила, чтобы держать себя в движении. Но в правильной дозе страх-FEAR! – отличный стимулятор для одного акта мгновенного изменения!

© Мэг Селиг. Все права защищены. Вы можете воспроизвести первые два абзаца этого блога на своем сайте, если вы (1) предоставите полный кредит и (2) предоставите ссылку на этот сайт следующим образом: «Для получения дополнительной информации см. Блог Changepower здесь».

Источники :

Для получения дополнительной информации о черепицах см. Http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/shingles/shingles-vaccine.

Для рассказа о Тони Ла Русса см. Http://www.stltoday.com/news/science/article_e3ca259a-e50e-5897-8382-07a5ed5f0d5f.html.

Для брошюры CDC о вакцинации см. Http://www.cdc.gov/vaccines/pubs/vis/downloads/vis-shingles.pdf.

Для получения дополнительной информации о мотивации, пожалуйста, посетите мой сайт и страницу на facebook!