С браком с 50-процентным бездействием очевидно, что люди не следуют своему лучшему мышлению, точно так же, как люди не едят здоровым, даже когда они знают, что хорошо для них. Как это ни парадоксально, но в наших самых стойких и важных отношениях мы менее всего склонны быть самыми зрелыми и вдумчивыми.
Реальная жизнь грязная и сложная. Когда мы делим жилое пространство с другим человеком, связываем наши финансы вместе, договариваемся о сексуальности и бесчисленных решениях, которые требует повседневная жизнь – ну, конечно, все может пойти плохо. Тогда есть багаж, который мы привезли из нашей первой семьи, и все нерешенные проблемы прошлого, не говоря уже о всех стрессах, которые накапливаются, когда мы движемся по жизненному циклу.
Если мы родим или усыновим ребенка (не говоря уже о добавлении пасынков к рисунку), это еще сложнее, потому что в браке нет ничего сложнее, чем сложение или вычитание члена семьи. На самом деле, меня удивляет, что все браки не распадаются к первому дню рождения ребенка.
Один из способов понять, почему браки терпят неудачу, – рассмотреть реакцию на драку или бегство. Когда беспокойство нарастает достаточно высоко и длится достаточно долго, даже самые зрелые отношения могут начать выглядеть дисфункциональными.
Перефразируя романиста Мэри Карр, неблагополучный брак – это любой брак, в котором участвует более одного человека.
Я всегда напоминаю своим читателям, что даже лучшие браки застряли на слишком большом расстоянии, слишком большой интенсивности и слишком большой боли. Наша автоматическая тенденция к бою или бегству жестко запрограммирована, а брак – это громоотвод, который поглощает беспокойство и интенсивность из каждого источника. Если вы не заметили, стресс всегда будет с нами.
Жизнь – это одно за другим, поэтому для женатых людей нормально переключаться между конфликтом (реакция на бой) и расстоянием (реакция на полет). И только то, что вселенная подвергает вас одному гигантскому стрессу, не означает, что оно не ударит вас другими, пока вы находитесь в упадке. Таким образом, состояние здоровья вашей матери ухудшается, ваша собака умирает, ваш сын бросает лечение от наркотиков, а ваш муж увольняется – все в том же году.
Если вы не являетесь святым или высокоразвитым дзен-буддистом, первым делом может быть близость с вашим партнером.
Если у вас есть добрая воля и искреннее желание улучшить отношения, вот книга, которая может вам помочь. В браке, как и при изучении языка или установлении упражнений, нет ничего важнее мотивации.
Даже если вы думаете, что перепробовали все, всегда есть что-то новое.
