Для меня гнев похож на ахиллесову пяту сердечно-сосудистой системы, спусковой крючок для серьезных проблем, включая сердечный приступ. Ваши кровеносные сосуды сжимаются, и ваше кровяное давление повышается. Электрические токи в вашем сердце становятся нестабильными. Если у вас есть артериальная доска, гнев похож на то, что он бросает спичку в банку с бензином. Мемориальная доска может разорваться, и образовавшиеся сгустки убьют вас. Гнев может также повлиять на вашу способность заживать обычно после операции.
Две истории пациентов демонстрируют потенциальное влияние гнева.
Пациент № 1 был адвокатом, у которого новый автомобиль поцарапал с одного конца на другой подростковым панком с ключом. Когда он впервые увидел повреждение, мужчина так рассердился, что у него был сердечный приступ на месте. Он был еще бледен, когда я увидел его позже в комнате скорой помощи. Я должен был успокоить его и напомнить ему, что его машина не стоит цены на его жизнь.
Пациент № 2 был ветераном войны в Корее. У него была операция шунтирования, и так получилось, что когда он открыл глаза после операции, он увидел перед собой восточное лицо. Одним из его хирургов был китайский врач. Реальность китайского доктора разгневала больного, который еще через пятьдесят лет после войны сохранил яркие воспоминания о борьбе с северокорейцами и их китайскими союзниками. Осквернение и эмоции были настолько интенсивными, что они повлияли на его исцеление. Потребовалось девять месяцев для вырезания грудной клетки из операции для излечения. Обычно это занимает месяц. Я работал с ним психотерапевтически в течение нескольких месяцев, чтобы разрядить его гнев. Его возможное физическое исцеление зависело от его эмоционального исцеления.
После того, как я стал кардиологом, я изучал психотерапию из-за моего интереса к соединению разума и тела. Я всегда спрашиваю своих пациентов о своих эмоциях перед эпизодом стенокардии или сердечным приступом. Многие говорили, что перед взрывом вспыхнул гнев.
Хотя он не был моим пациентом, я никогда не забуду разговор, который у меня был с кардиологом, который был высшим должностным лицом Американской кардиологической ассоциации. Он сказал мне, что то, что усугубляло его собственную проблему стенокардии, было в любое время, когда он впал в горячий спор со своим подростковым сыном.
В 1990-х годах Мюррей Миттельман, доктор медицинских наук, Института профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в Гарварде, провел серию исследований о гневе и его влиянии на сердце. Его исследование выявило гнев как общий триггер сердечного приступа и угрожающих жизни аритмий. «Сфера охвата проблемы значительна – по крайней мере 36 000 (2,4% от 1,5 миллиона) сердечных приступов ежегодно вызывают осадки в США, – сказал он в то время.
Вот мораль этой короткой истории тела ума и подсказка, которую я постоянно говорю своим пациентам с сердцем. В тот миг, когда вы разозлитесь на что-то, самое непосредственное, что должно прийти вам на ум, это: это расстройство или аргумент, достойный смерти?
