В одно мгновение ваша жизнь меняется навсегда. Ваш автомобиль сходит с дороги. Ваш самолет зажимает крыло при посадке. Мотоцикл работает красным светом и направляется прямо к вам. В течение оставшейся части вашего времени на земле в вашей памяти будут запечатлены достопримечательности, запахи и звуки того момента.
Отвечая на мой пост «Как мозг останавливает время», более 100 читателей писали, чтобы поделиться своим опытом расширения времени перед лицом сильной опасности. Близкое следствие состоит в том, что страшные воспоминания сожжены неизгладимо в наших умах. После того, как каждая другая деталь нашей жизни растаяла в великом море забытых вещей, эти моменты остаются живыми.
Читатель Алиса из Юпитера, Флорида пишет:
Однажды вечером, переходя улицу, парень моей сестры подбросил меня и бросил на плечо «пожарный». У меня была раненная лодыжка, которую я помню, «скуля», поэтому он сделал это, чтобы успокоить, или юморить меня. Моя сестра, кстати, отставала от нас на несколько футов.
- Что люди говорят, когда говорят, что они счастливы?
- Каковы реальные различия между EPA и DHA?
- Инаугурации, женские марши и социальная роль музыки
- Феномен NoFap
- Ложные воспоминания у людей с улучшенными способностями памяти
Поскольку мой задний конец блокировал его взгляд от встречного движения, он не видел, как машина приближается к нам. Однако я все же помнил, думая несколько мыслей: «Машина приближается», «Тед должен видеть, что эта машина приближается»; «Почему он не движется быстрее»; «Если он этого не сделает, нам ударят»; «О, Боже, это нас поразит». То, что казалось вечностью позже, шофер ударил нас. (Она выпивала и шла довольно быстро, я позже узнал.) Я вспоминаю ощущение медленного пролета через воздух, а затем ничего – пока я не проснулся на тротуаре с довольно несколькими сломанными костями. Тед не выжил.
Моя сестра позже заявила, что так случилось, я просто не успел подумать обо всем, что я сделал. Я ясно помню эти мысли по сей день и часто задавался вопросом, как это было возможно. Почему мозг создавал бы ложные воспоминания, вспоминая страшное событие?
При всем моем уважении, я думаю, что сестра Алисы ошибается. У Алисы было много времени, чтобы подумать обо всех этих мыслях, когда она увидела, как машина приближается к ней. В этот момент смертельной опасности ее мозг был затоплен гормоном, норадреналином, что усиливало ее сосредоточенность и способность помнить. В частности, он усиливает гиппокамп, область около миндалины, в которой хранятся явные воспоминания.
В эксперименте, который продемонстрировал роль миндалины в усилении воспоминаний о страхе, психолог Криста Макинтайр из UC Irvine позволил крысам пройти в темную или хорошо освещенную камеру. Будучи ночными существами, большинство выбрали темную камеру, где они получили электрический шок. Шок был не очень сильным и, по-видимому, не произвел большого впечатления; крысы, оказавшиеся в той же ситуации, через день вернулись в темную камеру. Однако, когда амигдалы крыс были химически стимулированы до того, как они были потрясены, история изменилась. На этот раз они так хорошо помнили шок, что они избегали темной комнаты и предпочитали светлый. «Эмоционально возбуждающие события, как правило, хорошо запоминаются после одного опыта, – говорит Макинтайр, – потому что они активируют миндалин».
Как ни странно, но в то время как большинство из нас пытаются избежать стресса в повседневной жизни, это напряженные, эмоционально насыщенные воспоминания, которые будут жить с нами дольше всех. Возможно, поэтому мы продолжаем возвращаться в средние школы и колледжи. Неэкранированные по опыту, подростки чувствуют боль так, что люди среднего возраста никогда не делают, извращенную из-за миндалины кавалькаду тоски, любви, горя, любви, волнения и отчаяния. Но они образуют неизгладимые воспоминания. Прежде чем она умерла, моя бабушка жила в доме престарелых с другими мужчинами и женщинами в возрасте 80-х и 90-х годов. Некоторые из них не могли сказать вам, в каком году это было, но их воспоминания о Второй мировой войне, когда они были молодыми, живыми и испуганными, были ясны, как всегда.
С эволюционной точки зрения имеет смысл, что нам нужно наиболее ярко запомнить события ситуаций высокого давления. «Эффект памяти вспышки» – это естественный способ убедиться, что мы знаем, что делать, если снова в подобной ситуации. Эти вещи не только остаются в нашей памяти дольше, мы можем вспомнить их более подробно.
Замечательный пример эффекта был разделен анонимным читателем, который пережил случайный высокоскоростной дорожно-транспортное происшествие:
Я ехал через перекресток примерно в 55 милях в час на автостраде. Мой свет был устойчивым. Затем неожиданно два автомобиля пробежали по красному свету так же быстро, как и я, и ткнул мой автомобиль в сторону водителя. Несмотря на то, что все это произошло в течение секунды, я помню марку и модели автомобилей, которые поразили меня, сколько полос было на дороге, и как выглядели здания на противоположной стороне улицы. Что еще более важно, я помню, как эти машины приближались ко мне, глядя на свет над мной, думая «подождите, мой свет зеленый», затем оглядываясь на машины, затем снова глядя на мой свет, чтобы снова убедиться, что он был зеленым. Затем удар – больше похоже на хрустящий звук – и две машины вращаются вокруг меня. Я помню, как я хлопнул по моим тормозам и даже снял свою машину (это был стандарт) после того, как я проверил и дважды проверил цвет света. Перед реальным ударом все застыло. Все так сильно замедлилось, что я был уверен, что моя машина в порядке, и я тоже. Я думал, что у меня было достаточно времени, чтобы замедлить настолько, чтобы не было никакого реального ущерба. Я вылез из окна, потрясенный, что моя дверь не откроется. Я был ошеломлен, увидев, что две из трех задействованных машин были объединены, включая мою. Только после того, как я вылез из машины, я вернулась к реальности. Моя машина смялась, как бумажная чашка.
Я полагаю, что важно то, насколько поразительно я помню временное отставание через шесть лет.
Испытывали ли вы когда-нибудь опыт, который вы позже можете вспомнить в ярких подробностях, даже спустя годы? Это сопровождалось сильными эмоциями, будь то страх или что-то еще, например, любовь, ярость или уныние? Если это так, я предлагаю вам поделиться им в разделе комментариев. Точно так же, если у вас есть какие-либо вопросы по поводу этого явления, я сделаю все возможное, чтобы ответить на них там или в более позднем посте.