Согласно буддийской философии, причиной всех страданий является стремление. Говорят, что если вы желаете того, чего у вас нет, страдания будут следовать. Если вы это осознаете, мир будет вашим. Страдание исчезнет, и будет царить удовлетворение.
Расскажите об этом группе из 100 пар в борьбе с плодовитостью, и вполне вероятно, что у вас будет массовое восстание на ваших руках. Отпустить эту жажду было бы равносильно отказу от работы. Чтобы бороться с бесплодием, вы чувствуете синонимы страдания, которое усиливается с каждым месяцем без ребенка на руках. Кроме того, это стремление, которое мотивирует и подпитывает квест, обеспечивая «ум», используемый для навигации, что может показаться бесконечным вызовом.
Хорошей новостью является то, что, несмотря на то, что страдание неотделимо от бесплодия, существуют навыки преодоления страданий. Эти навыки справки иронически связаны с тем, чтобы отпустить жажду в течение коротких периодов времени, что позволяет организму и разуму восстанавливаться из-за чрезмерного стресса, присущего проблеме плодородия. Как это ни парадоксально, эти методы сдачи положительно коррелируют с показателями беременности.
Вы можете не думать, что можно войти в зону бесплодия, даже на минуту, так как бесплодие кажется всепоглощающим. Тем не менее, вы можете научиться погружаться под турбулентность этой невзгоды и дать вашему телу шанс перебалансироваться. Это не то, что страдание исчезает, и царит довольство. Например, ваше внимание к чему-то вроде осознания вашего дыхания, ваше тело позволяет избежать беспокойства. Дыхание – это встроенный транквилизатор. Внимательное внимание к приготовлению пищи может быть эффективным отвлечением. Прослушивание лент с управляемыми изображениями также может служить этой цели. Так может быть класс йоги. Гипнотическая работа особенно сильна. Это некоторые из методов сдачи в аренду.
Вот как эти медитативные виды деятельности обеспечивают освобождение и облегчение: все дело в мозге – как мы подключены. У нас есть так называемый триединый мозг, состоящий из 3 зон, который я упрощу следующим образом: мозговой шток контролирует нашу вегетативную нервную систему, которая занимается автоматическими функциями, такими как сердечный ритм, кровяное давление, мышечный тонус и скорость дыхания. Эти функции поднимаются со стрессом. Можно сказать, что это представляет тело. Структуры неокортекса заставляют нас осознавать мир и позволяют нам взаимодействовать с ним. Мы воспринимаем это как ум. Психическое безумие является признаком бесплодия и психически стрессовым. В промежутке между ними находится лимбическая система мозга, которую иногда называют эмоциональным мозгом, который можно назвать местом, где встречаются ум и тело, а также психическое безумие.
Лимбическая система мозга обладает некоторыми особенностями, которые обладают травматическим опытом и позволяют нам исцелять их. Вот где в историю вступают техники пропуска. Лимбическая система реагирует, когда вы дышите, как будто все правильно с миром. Он также реагирует на приятные воображаемые видения, место в природе, где вы чувствуете себя наиболее расслабленным, скажем так. И он особенно любит творческие начинания, реальные или воображаемые и рассказы, особенно если они содержат метафоры и текстовые игры.
Самое главное, лимбическая система мозга не может сказать времени. Итак, если вы потратите всего несколько минут, дышате богато и полностью, или усвоите украшение торта, слушаете аудио-программу с управляемыми изображениями, или если вы изучаете и практикуете самогипноз – любая медитативная деятельность, которая длится всего лишь некоторое время, может а также длительность часов до лимбического мозга. Визуальный захват стресса теряет сцепление.
В целом, все согласятся с тем, что страсть к ребенку – это страдание, пока вы его не получите. Но непредубежденный стресс страданий сказывается на теле и разуме и контрпродуктивно к поиску беременности. Вы обязаны сделать это ради себя, чтобы научиться отпускать по той же причине, что искатель приключений не мог подняться на гору. Эверест, не останавливаясь на станциях, которые омолаживают и восстанавливают энергию. Мой веб-сайт, мои блоги и моя книга дают много советов и рекомендаций относительно того, как отпустить, когда отпускаете, кажется противоречащим интуиции.
