Среди нас нет человека, у которого в какой-то момент не было обиды на другого человека. Так же, как и мы, все мы находились на грани недовольства в ходе нашей жизни. Прежде чем я начну объяснять причины и поддерживает недовольство, позвольте мне сначала объяснить, как я определяю концепцию обиды, поэтому мы все на одной странице. Беспокойство в игре, когда человек испытывает негодование по отношению к другому в результате какой-то жалобы. И, позвольте мне сказать вам, недовольства могут быть недолговечными или длиться всю жизнь. Они могут быть очень болезненными по ряду причин. Одна из основных причин, по которой они могут быть болезненными, состоит в том, что мы не всегда уверены в том, почему мы испытываем их как поставщика или получателя. Кроме того, обиды могут привести к потере или разрушению важных отношений.
Позвольте мне начать, сказав, что да, некоторые люди более склонны, чем другие, терпеть обиды из-за их темпераментных стилей и способности / неспособности вести переговоры о конфликте. У некоторых из нас есть более трудное время, обсуждая наши эмоции с теми, кто, по нашему мнению, обидел нас и вместо этого занимался избегающим поведением. Когда это происходит, мы иногда забываем, почему мы были расстроены в первую очередь, но мы всегда помним, как другие заставляли нас чувствовать. Сегодня мы будем обсуждать причины недовольства. Как бороться с обидами – это еще одна статья.
Существует множество причин для обид. На сегодняшний день я просто придерживаюсь самых общих.
Иногда мы ошибочно предполагаем, что у других есть плохие намерения по отношению к нам, когда это не так. И, если мы не будем обсуждать намерения, мы проектируем всевозможные негативные намерения другим. Следовательно, мы чувствуем себя обиженными – и возникает злоба.
У многих из нас большие надежды на других, и когда они не доставляются, мы становимся оскорбленными, разочарованными или разочарованными. По моему опыту, часто эмоционально щедрым среди нас уязвимы эти чувства. Вы даете и становитесь огорченными, когда нет достаточного количества ответных действий.
Это очень широкая категория. Возможно, вы чувствуете себя используемым, эксплуатируемым, игнорируемым или даже необработанным. Вы связались с другом много раз, кто отвечает только тогда, когда он или она нуждается в вас. Или вы не получили приглашение к групповому действию. Я не думаю, что знаю всех, кто празднует чувство неподтвержденного и даже невидимого, но это возвращает нас к пункту № 1. Возможно, ваш друг занят или даже предположил, что вы отклонили приглашение. Понимаете, топливо для недовольства может включать в себя обилие жалоб из разных категорий.
Иногда мы сталкиваемся с множеством вредных взаимодействий с другими людьми, и мы достигаем нашего личного порога того, что мы можем терпеть. Я вижу это в браках и знакомствах, когда один из членов пары только решил, что этого достаточно. Иногда люди сообщают о том, что для поведения другого человека остается мало энергии. Исчерпаны истощение и умственное истощение.
Зависть часто встречается, когда отношения идут наперекосяк, и обиды становятся укорененными. Конечно, мы должны праздновать успехи друг друга, но для многих из нас это высокий порядок. К сожалению, иногда легче быть доступным, когда другие страдают, чем когда они преуспевают. Эта категория сложна и затрагивает наши собственные глубинные проблемы самооценки.
Я хотел бы оставить вас с пищей для размышлений. Потратьте некоторое время, чтобы переварить вышеупомянутые идеи и как они могут разыгрываться в вашей собственной жизни.
Для получения дополнительных статей, как это, посетите мой сайт.
