Кажется, что в последние несколько дней, где бы я ни был, люди хотят обсудить недавние самоубийства Кейт Спейд и Энтони Бурдена. Это человеческая природа, чтобы люди задавались вопросом, почему такие успешные знаменитости хотели бы взять свою привилегированную жизнь. Я слушаю и киваю, но внутри я знаю, что самоубийство – это акт, который большинство людей не постигнет.
Впервые я был подвергнут самоубийству, когда был преподавателем психологии в Университете Брауна. Пациентка, которой я следовала в стационаре, вылезала из отделения и пошла в ванную комнату в больнице и повесилась. Я разговаривал с ним накануне, и он казался более замкнутым, но мысль о том, что он возьмет его собственную жизнь, никогда не приходила мне в голову. Оглядываясь назад, он подвергался высокому риску, уже пережив предыдущую попытку, он был спасен после спрыгивания с моста, и у него был большой позор и история зависимости.
Я узнал гораздо больше о самоубийстве, когда мой брат, Джон, всего на 14 месяцев старше меня, решил заняться собственной жизнью. Я был опустошен, потеряв Джона, но не был потрясен, когда он, наконец, убил себя. Он обсуждал вопрос о самоубийстве в качестве возможности прекратить свою боль за несколько месяцев до этого.
Самоубийство – последний вариант побега для тех, кто его совершает. Люди, которые самоубийцы верят, что они пробовали все, чтобы улучшить свою жизнь, и нет другого выхода. Я считаю, что самоубийство более распространено среди людей среднего возраста, потому что они так долго переносили боль, и они не могут столкнуться с другой половиной жизни с этой болью.
Суицидами, которые привлекают внимание средств массовой информации, являются самоубийства очень успешных людей, таких как Робин Уильямс, Кейт Спейд и Энтони Бурден. Поскольку публика видит только рассказ о жизни этих знаменитостей, публика ошеломлена, когда узнает, что знаменитость покончила жизнь самоубийством. Общественность мало что видит в реальной жизни знаменитости, особенно в депрессии и которая, естественно, хочет скрыть ее от других.
То, что я узнал из самоубийства моего брата, состоит в том, что у него был невероятный позор, с которым нельзя было обращаться с методами, которые он искал. Его методы заключались в том, чтобы погрузиться в достижения и похвалы. Он посещал лучшие школы – Уэслиан, Стэнфорд и Дартмут и работал в McKinsey, самой престижной консалтинговой фирме в мире. Никакая внешняя проверка не могла стереть или даже свести к минимуму за несколько часов или дней боль, которую он испытывал от своего позора.
Позор сложный, и чаще всего он возникает в детстве. Эмоция позора, интерпретируемая ребенком, означает, что с ним что-то не так. Было огромное давление, чтобы быть успешным в нашей семье происхождения. В сочетании с этим у Джона был невероятный интеллект, и в то же время его недиагностированное расстройство дефицита внимания привело к тому, что он часто испортился. Его импульсивность и последующие действия способствовали его позору.
Как взрослый живет с позором, Джон пытался бежать от стыда, работая тяжелее, чтобы получить больше успеха. Если бы он мог достичь вершины, тогда он чувствовал бы себя лучше внутри. Никакой успех не удастся устранить его стыд, и все же он не мог этого видеть. Я сказал ему больше раз, чем помню, что он должен был принять себя и что он должен был проявить сострадание. Я сказал ему, что ему нужен баланс и перестать сосредотачиваться на достижениях. Он пытался узнать разные способы жить, но не мог. Как знаменитости, которые обманывали публику, мой брат обманул тех, кто не знал его хорошо. На его мемориальной службе несколько его одноклассников из Така называли его своим дали ламой из-за того, как часто он пытался помогать другим.
Джон, возможно, был спасен, если к нему относились раньше и к более квалифицированным терапевтам. Он не поступал в терапию, пока ему не исполнилось 30 лет, и он пошел на больших терапевтов, а не тех, кто был особенно опытным.
Конечно, наша семейная динамика была огромным фактором риска. Но есть и генетика. Ученые определили генетическую предрасположенность к самоубийству. Через год после смерти моего брата мой кузен взял свою жизнь.
Самоубийства знаменитостей предоставляют родителям возможность стать более осведомленными. Родители должны найти способы исправить своих детей, не позорив ребенка. Позорение ребенка не поможет им быть более успешными. Позор у ребенка создает плохую самооценку, отвращение к себе и неудовлетворенность жизнью.
Родители должны приложить усилия, чтобы узнать об их собственных семейных историях. Психическое заболевание стигматизируется, и это было в прошлом. Два или более десятилетия назад самоубийства, возможно, не были помечены как таковые, что затрудняло поиск правды о том, какие смертельные случаи были несчастными случаями и которые были по выбору.
Насколько трудно согласиться с тем, что кто-то захочет умереть, важно не судить людей, которые совершают самоубийство. Жертвы самоубийства предпочитают умереть, чтобы избежать самоуважения, мы должны позволить им покой.
Рекомендации
Э. Хастингс, Марк и Нортман, Лиза и Тангни, Джун и Столяр, Томас и Радд, М. (2007). Позор, вину и самоубийство. 67-79. 10,1007 / 0-306-47233-3_6.
Zai CC, de Luca V, Strauss J, et al. Генетические факторы и суицидальное поведение. В: Dwivedi Y, редактор. Нейробиологическая основа самоубийства. Бока-Ратон (Флорида): CRC Press / Taylor & Francis; 2012. Глава 11. Доступность: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK107191/
