Тоска и страх за уязвимость

Мы можем испытывать тоску по поводу того, что у нас было, и потеряли, или мы можем долго ждать чего-то, чего у нас никогда не было. У человека может быть уже партнер, но он ждет чего-то большего или, возможно, другого, что, по его мнению, принесет удовлетворение. Часто люди пренебрегают заботой о своих более глубоких потребностях в выборе своего партнера, вместо этого отвечают другим потребностям, таким как безопасность или общие ценности. В результате некоторые могут в конечном итоге голодать за отношения, у которых есть страсть или вибрация.

Однако даже люди, которые находятся в страстных и ярких отношениях, могут испытывать тоску, когда есть неспособность достичь удовлетворительных уровней близости, особенно когда есть потеря эмоциональной безопасности в отношениях, включая чувства или стыд, страдание или восприятие неодобрения или недоверия к партнеру. [1] Когда стыд активируется в таких ситуациях, он не ощущается как чувство стыда, как вы его знаете. Вместо этого это воспринимается как разъединение и воспринимается как разочарование, разочарование или разочарование. [2]

В любом случае стремление создает уязвимость. Стремление и уязвимость, которые вы ощущаете на своем пути, могут быть более болезненными, чем горе, которое может возникнуть в отказе от цели – просто отказаться. Людям, которые без любви, в которых они нуждаются, иногда вынуждены хоронить свое стремление любым из типичных способов, которые могут служить отрицанию того, что они чувствуют: снисходительность в алкоголе или веществах; преследуя сексуальные отношения, которые в противном случае бессмысленны; чрезмерное потребление или чрезмерное ограничение питания; или различные другие диверсионные мероприятия. Стремление больно, но уязвимость, которая может существовать под такой тоской, ужасна.

Тоска может заставлять нас идеализировать того, кого мы желаем, и создавать в нашем воображении объект совершенства, который позже, когда подвергается действию, оставляет нас очень разочарованными. Долгое время считалось, что эмоциональная жизнь детей, страдающих отсутствием родительской любви, уязвима для формы эмоционального голода, и такой голод принимается в идеализированном партнере. [3] В таких ситуациях партнер или потенциальный партнер воспринимаются как имеющие существенные качества, которые могут вас удовлетворить, но вместо этого вы постоянно испытываете разочарование в ваших потребностях. Некоторые психологические теоретики предположили, что травматическое разочарование в раннем детстве создает более позднюю зависимость от других в том, что кажется интенсивной формой «голода объекта». [4] Такие потребности в целом основаны на чувствах, установках, фантазиях, адаптациях и которые являются повторениями реакций, происходящих со значительными людьми в прошлом. Таким образом, привязанность к детству, которая была потеряна или безответная, может появиться в настоящем как потенциальный объект любви, который сексуально и идеализирован. Эмоции позора, гнева или бедствия, которые активируются в текущих отношениях, будут напоминать старый опыт отказа и привести к тоску. Когда партнер мучительно разочаровывает, могут возникнуть эмоциональные воспоминания, которые представляют собой потерю любви, пережитую в детстве.

Собственное стремление нужно отделить от потребностей партнера. Хотя любовь может навредить, она может исцелить, когда партнеры доверяют друг другу и самим себе достаточно, чтобы взглянуть на то, что лежит под конфликтом, что приводит к переживанию тоски и уязвимости.

Информацию о моих книгах см. На моем сайте: marylamia.com

Сноски

[1] Catherall, D. (2012). Эмоциональная безопасность: просмотр пар через объектив Affect. Нью-Йорк: Рутледж.

[2] Catherall, D. (2012), процитировано выше.

[3] Леви, Д. (1937) Первичный затрагивает голод. Американский журнал психиатрии. 94: 643-652.

[4] Когут, Х. (1968). Психоаналитическое лечение нарциссических расстройств личности. Психоаналитическое исследование ребенка, 23, 86-113.