Я уже писал – и с Пэт Лав написал книгу о древней страшной стыде, которая тайно подрывает интимные отношения. Чтобы вкратце повторить, обычно тонкое (но иногда очевидное) беспокойство или страх у одного из партнеров вызывает поведение позорище-избегающее (отступление или гнев) в другом, и наоборот.
Ближе к концу наших трехдневных загрузочных лагерей для сильно огорченных пар я прошу мужчин перечислить все способы, с помощью которых они могут заставить своего партнера беспокоиться или бояться без смысла, и женщины перечисляют все способы, которые они могут стимулировать стыд в их партнерах без намерения сделать это. Удивительно, но более 600 участников придумали списки, очень близкие к тому, что Пэт и я сначала провели мозговой штурм, когда обсуждали книгу. (Мы должны признать, что наше предвидение появилось после многих лет поиска во всех неправильных местах – детских ран, схем общения и т. Д. – почему пары так сложно подключиться, даже когда они все делают правильно).
25 способов сделать женщину озабоченной
• Игнорировать ее
• Расскажите ей, что делать
• Быть коротким с ответами
• Откажитесь от своих чувств
• Стоунвейл или дать ей холодное плечо
• Принять ее как должное
• Ограничить или критиковать ее расходы
• Скажите ей, что она перестает беспокоиться
• Скажите ей, что она делает слишком много
• Скажите ей, чтобы это преодолело
• Скажите ей, что она слишком много говорит
• Жаловаться на ее вес
• Критицировать свою семью
• Снять или закрыть
• Улыбайтесь или разозлитесь
• Pout или sulk
• Угрожать бросить работу
• Флиртовать с другими женщинами
• Не знаю ее мечты
• Скажи ей, что она такая же, как ее мать
• Жаловаться на своих подруг
• Дайте ей холодное плечо
• Отклонить ее идеи
• Звучит так, будто вы оказались в ловушке брака
• Купить спортивный автомобиль
25 способов стимулировать стыд у мужчины
• Исключить его из важных решений
• Исправьте, что он говорит
• Вопрос о его суждении
• Дайте незапрашиваемый совет
• Отклонить свое мнение
• Ввести неадекватность
• Сделать нереалистичные требования своего времени и энергии
• Переопределить
• Игнорировать его желания
• Сосредоточьтесь на том, чего вы не получили, а не на том, что вы получили
• Отказаться от похвалы
• Используйте резкий тон
• Быть крутым – веселье на нем
• Подрывать его пожелания
• Снижать
• Критиковать его личность
• Не уважать его работу
• мало или совсем не интересуется его интересами
• Критиковать свою семью
• Интерпретировать, психоанализировать или диагностировать его
• Сделать сравнения с другими мужчинами
• Сосредоточьтесь на своем несчастье
• Подружитесь с друзьями
• Оценить потребности других людей над его
• Помоги ему в возможности помочь
Большинство любителей случайно попадают в уязвимости друг друга. Но в случае словесного оскорбления, преднамеренные насильники, похоже, интуитивно знают, где находится яремная. Устно оскорбительный человек, вероятно, заставит свою жену бояться зла, изоляции или лишений. Устно оскорбительная женщина, вероятно, заставит мужа почувствовать себя неудачей как поставщика, защитника, любовника или родителя.
Но любовники также интуитивно знают, как помочь и поддержать друг друга. Основными регуляторами страха и стыда являются поддержка и подключение. Это то, что люди обеспечивают друг для друга во время ухаживания, что заставляет их влюбляться. Это то, что они должны предоставить в браке, чтобы не допустить, чтобы динамика страха была разрушена.
