52 способа показать, что я тебя люблю: чтить незаменимые мгновения

Источник: manseck / Pixabay

Я проснулся вчера утром с требовательной головной болью. Я прервал утреннее ведение журналов, чтобы вдохнуть в него, и осознал, что мой мозг чувствует себя слишком полным, почти разрываясь с задачами, которые нужно ухаживать после восьми дней отпуска. Я размышлял, позволяя, казалось бы, бесконечному параду предметов плыть вверх, а затем, рассеиваясь на какой-то метафорический эфир, когда давление ослабло. Постепенно безумный внутренний экран фильма успокоился. Мое дыхание приносило кислород в пространство; отек, который, как я думал, отступил. Когда пришло время перейти от медитации, я посоветовался с моим сердцем. Меня не интересовало обращение к одному элементу в моем списке дел, хотя я хорошо знал, что он не собирается сокращаться сам по себе. Это было великолепное позднее августовское утро, и я хотел взять велосипед с моим мужем. Ничто не было более важным, чем разделить это удовольствие с этим человеком вчера утром.

Дэвид был в восторге. Он поставил велосипедную стойку на автомобиль в рекордные сроки, подкатил шины на наших велосипедах и напомнил мне принести наши бутылки с водой. Все остальное могло подождать.

Педали по тропе Южного округа, мы вдыхали утреннюю свежесть, пахли жимолостью, отмечали ранние изменения цветов листьев. Мы соединились с землей, когда наши шины катались по велосипедной дорожке. Я позволил своему сознанию скользить вместе с моим велосипедом. Воспоминания о других трансцендентных моментах в моей жизни скользнули на мой ментальный экран, а затем исчез, чтобы освободить место для других. Я начал размышлять о том, как легко мы можем пропустить эти особые встречи, когда любовь во многих ее формах делает возможными изменения.

Что делает незаменимый момент, поворотным моментом?

• Ты с ума сошел?
• Может ли мыть руки предотвращать психическое заболевание?
• Грусть? «Зеленая медицина» предлагает ответы
• Голливудские конечные женщины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотят
• Нарушение стрессового расстройства во время войны: Доктор Кто является секретным симптомом

• Это уникально . Что-то в этом опыте объявляет о своей уникальности. Магнетизм, который тянет людей через комнату, чтобы представить себя конкретным другим или привлекает внимание человека, сидящего на третьем сиденье слева в задней части аудитории.
• Он имеет незабываемое качество. Что-то в этом опыте выделяется так, что его не забывают. Так же, как Пруст навсегда связал свой опыт детства с матерью с его тетей, многие из нас пахнут блюдом на кухне и сразу представляют себе любимого повара, который положил его в духовку. Незаменимые моменты накладываются на нашу память, усиливаясь с каждой итерацией.
• Это сигнализирует о сдвиге в нашем сознании. Независимо от того, является ли изменение инициированным крошечным или огромным, с тех пор все не происходит.

Как момент влияет на нас?

• Эмоциональное воздействие. Незаменимый момент влияет на наше состояние возбуждения. Большинство людей моего поколения точно помнят, где они были, когда узнали, что президент Кеннеди был расстрелян. Те из Gen X могут разместить контекст, в котором они впервые услышали об атаках на Всемирные торговые башни 11 сентября 2001 года. Существенная литература свидетельствует о влиянии травмы на память, при этом воспоминания являются симптомом ПТСР. Но любые сильные эмоции могут отпечатать. Сюрприз. Восторг. Нехарактерный взрыв ярости. И, конечно, момент, обозначенный как «влюбленный».
• Окно о возможности (новая перспектива?). Незаменимые моменты могут
  

  Источник: sandid / Pixabay

  также случаются, когда мы впервые видим что-то с новой точки зрения или когда мы развлекаем возможность, которую мы не знали. Жизнь Джулии Ребенка изменилась, когда она впервые попробовала прекрасную французскую подготовку подошвы Дувра; траектория карьеры повернулась налево, когда вдохновляющий профессор открыл для меня новый мир; заключенные в пещере Платона открывают новый мир, когда они выходят за его пределы.

• Последствия. Незаменимый момент может быть идентифицирован после того, как человек признает последствия, которые были приведены в движение, как первый визит в город, который спустя десятилетия стал «домом» или столкновением в кафе, что привело к пожизненной дружбе.

Почему почитание незаменимого момента проявляет любовь?

• Неврология того, как мы намеренно забудем опыт
• В чем разница между оптимизмом и надеждой?
• 7 шагов, чтобы перейти от дисрегулированных эмоций, чтобы очистить мышление
• Собачий ПТСР
• Помощь травмированным животным с «Объятиями, наркотиками и выборами»

• Любовь к себе и любовь к другому . В некоторых случаях нам направляется внутренний компас; слушая это акт любви. Без самолюбия мы ограничены в своей способности любить другого. В других случаях незаменимый момент побуждает нас обратить внимание на человека, у которого есть часть головоломки, которая есть у нас, как описано Лоуренсом Кушнером, и может привести нас к нашей целостности.
• Мы должны оставить место в нашей жизни для незаписанных, незапланированных, неориентированных. Если
  

  Источник: MichaelGaida / Pixabay

  мы не ставим себя в ситуации, когда происходят трансформационные моменты, мы можем их пропустить. Когда мы настаиваем на попытке контролировать наше направление и время, у неожиданности мало места. Возможно, мы сможем создать рутину, знакомство с опытом, который может расширить чувство безопасности, и мы сможем чувствовать себя более комфортно, когда будем чувствовать себя в безопасности, но мы оставляем мало места для Вселенной, чтобы принести нам сюрпризы, которые могут помогите нам расти. Создание пространства для неожиданного позволяет любоваться в нашей жизни.

• Отказ от «необходимости» для «желаний» может позволить аутентичность для руководства своим участием в отношениях. Истинное желание сигнализирует о том, что соединение и моменты его поощрения важнее узкого стремления к цели. В конце концов, самый длинный путь может быть самым быстрым путем.

Какие моменты в вашей жизни уникальны? Вспомните их влияние на вас. Может ли момент повлиять на вас немедленно или через какое-то время? Было ли это сразу видно или постепенно раскрыто? Были ли ответы в вашем теле, которые помогли вам узнать особый опыт? Разве это чувство признания усилилось с течением времени?

Copyright 2017 Roni Beth Tower

Посетите меня по адресу www.miracleatmidlife.com