Хотите быть менее перфекционистом? (Попробуйте) Сделайте это 1 вещь

Источник: Pixabay

Трудно согласиться с тем, чтобы быть хорошим, когда вы любите быть здоровым. Но это суровая реальность для подавляющего большинства из нас. Мы стремимся к тому, чтобы наша книга была хитом, но гораздо вероятнее, что она будет умеренно успешной. У нас есть мечты о том, что наш сайт или блог имеют вирусный успех, но реальность такова, что, вероятно, этого не произойдет. Мы жаждем построить следующий Facebook …, чтобы «разрушить» нашу отрасль. Но немногие из нас достигнут этих высоких амбиций. Вместо этого у нас гораздо больше шансов получить некоторые «хиты» с большим количеством промахов на этом пути. И вопрос в том, могут ли наши эго справиться с этим?

От размышлений о собственном опыте и беседах с людьми, которые борются с этими же амбициями, мой ответ на этот вопрос – да.

И трюк, я считаю, заключается в том, чтобы выработать сбалансированную перспективу, когда вы попадаете в муки перфекционистского мышления: что-то среднее между идеалистическим мышлением перфекционизма и сценариями худшего сценария конца света, к которым мы склонны. И на самом деле это довольно просто.

Шаг 1 – внимательно рассмотреть и даже записать – ваш худший сценарий: что самое худшее, что может произойти в этой ситуации? Например, наихудший сценарий для предпринимателя может заключаться в том, что его молодая компания на флопе, его репутация будет разрушена, и он больше не получит финансирование. Шаг 2 – это противоположность: сценарий сна – лучшее, что может произойти. Например, в той же ситуации идеальным сценарием может стать стремительный подъем на вершину, оценка в миллиардах и призыв от ABC заменить Кевина О'Лири на Shark Tank (помните, мы сказали, что ваш сценарий мечты!) ,

• Комедианты более подавлены?
• Что случилось с незаконным употреблением наркотиков?
• Смысл свидетельства директора ФБР Джеймса Сэми
• Thomas S. Szasz: Сто лет впереди своего времени
• У нас есть что-то для всех: эффект Барнума

Что важно для написания этих сценариев с наилучшим и наихудшим сценарием, так это то, что он создает основу для захвата гораздо более вероятной средней точки – это шаг 3. Ваша компания, безусловно, может на флопе (многие делают), но в мире стартапов, это пара для курса. И в любом случае вы узнаете совсем немного, разработаете новые области знаний и создадите свою сеть контактов на этом пути.

Мы все хотим быть великими, но реальность такова, что «великое» часто происходит не сразу. Это результат большого количества взлетов и падений, а также много обучения по пути к успеху. Вот почему, чтобы преодолеть перфекционизм, вы должны вставить реализм в уравнение. Я нашел этот способ мышления иметь важное значение для того, чтобы справиться с взлетами и падениями своей собственной карьеры, и я надеюсь, что это может быть полезно и для вас.

Энди Молински – автор новой книги «Достигните: новая стратегия, которая поможет вам выйти за пределы вашей комфортной зоны, встать на вызов и построить уверенность» («Случайный дом пингвинов»).

• Борьба с задачами, которые вы не хотите делать?
• Что действительно нравится жить с шизофренией
• 52 способа показать, что я тебя люблю: чтить незаменимые мгновения
• 5 Написание советов для прорыва проволочек
• 7 советов от старших творцов на радости работы