Хорошо известно, что многие женщины занимаются улучшением своей внешности. Люди, занимающиеся спортом, также беспокоятся о том, как они выглядят? Некоторые исследования показывают, что мужчины тренируются, чтобы иметь хорошо функционирующий спортивный или рабочий орган. Некоторые мужчины, как Hervik и Fasting (2016) отмечают, считают, что привлекательность является женской заботой, а не подходящей целью для мужской пригодности. Тем не менее, такие журналы, как Men's Health, которые регулярно включают функции, связанные с внешностью мужчин, неуклонно увеличивают их ежемесячное распределение (Lawrence, 2016). Многим исследователям стало интересно, какой тип тела занимают эти журналы. Неужели мужчины теперь думают по-разному о причинах, которые они проявляют из-за этих образов?
Как показало исследование, подходящее мужское тело, изображенное в Men's Health, представляет собой тело с низким содержанием жира в теле, мышечной верхней части тела и срезанным брюшным пресса (Labre, 2005a, Lawrence, 2016, Ricciadelli, Clow & White, 2010). Лоуренс (Lawrence, 2016) добавляет, что в большинстве белых моделей, показанных в Men's Health, есть голые верхние тела, головы с волосами и выраженные скулы и челюсти. Вместо того, чтобы заниматься фитнесом или физическими характеристиками, журнал фокусируется на том, чтобы помочь людям построить этот тип тела (Labre, 2005a, Lawrence, 2016, Ricciadelli, Clow & White, 2010). Используя такие команды, как «Lose your gut!», Журнал побуждает читателей стремиться к идеальной форме тела (Lawrence, 2016).
Таким образом, эти журналы не сильно отличаются от женских журналов о фитнесе, которые подчеркивают необходимость создания более красивого тела с упражнениями. Идеальная мужская форма тела, тем не менее, отличается от идеального женского тела. Если женщины должны тонизировать свои тела, мужчины должны стремиться к видимым, но не гипермолекулярным телам. Если женщины должны сосредоточиться на своих нижних телах (бедрах, бедрах и ногах с тонированными брюшными прессами), мужчины должны строить свои верхние органы с видимой «шестью пакетами» брюшной полости. Хотя оба подходящих тела чрезвычайно тонкие, идеал мужского тела также связан с другими положительными качествами. Александр (2003) указывает, что изображения идеального мышечного мужского тела сочетаются с финансовым успехом. Ricciadelli, Clow и White (2010) добавляют, что, хотя модели «часто оказывались привлекательными для внимания и интереса женщин», они также были изображены «в положении власти и контроля», поскольку люди, которые «находились на вершине иерархии "(стр. 76). Таким образом, обетование заключается в том, что, добившись правильного взгляда, читатель также получит экономический успех.
Labre (2005a) отмечает, что образы сухого и мускулистого мужского тела могут иметь положительный эффект: они могут способствовать контролю за весом через физические упражнения и диету в эти периоды повышения уровня ожирения. Однако она добавляет, что этот идеал «чрезвычайно мал в жировых отложениях» и как таковой «не результат соблюдения сбалансированной диеты и умеренных физических нагрузок» (стр. 198).
Как идеальное мужское тело, идеальное мужское тело, идеально подходящее для мужского здоровья , совершенно нереалистично. Лоуренс (Lawrence, 2016) утверждает, что даже сами модели не могут соответствовать требуемому стандарту красоты. Когда они представлены как «камнеподобные скульптуры», «за пределами любого человека можно жить как движущаяся без движения фигура, застывшая во времени, непрерывно управляемая рядом профессиональных светофоров, цифровых технологий и косметологов» (стр. 789 ). Однако Лоуренс добавляет, что журнал осторожно указывает, что построение такого телосложения является предметом дисциплинированной работы и, как таковая, возможно для любого человека. Программы упражнений и диеты, которые должны быть «выбором, а не хлопотами» (стр. 791), тем не менее, требуют как умственной, так и физической силы. Но если индивидуальный читатель несет ответственность за его телесное преобразование, эта «саморегуляция» будет вознаграждена «чувством стабильности и превосходства в разгаре неопределенности» (стр. 791).
Несмотря на то, что в позитивном свете создание подходящего вида требует строгого режима фитнеса и питания, предназначенного для достижения «цели, связанной с экстремальным внешним видом» (Labre, 2005a, стр. 198). Labre (2005a) подозревает, что эта практика упражнений «может привести к озабоченности телесного образа, а также к беспорядочному питанию, использованию стероидов и улучшающих производительность добавок, к упражнениям, косметической хирургии и другим связанным с ними поведениям среди мужчин» (стр. 198 ).
Мы знаем, что женщины, которые подвергаются изображениям тонких и тонизированных тел, испытывают неудовлетворенность имиджа тела (Arbor & Ginis, 2006). Исследователи теперь показывают, что воздействие изображений мускульной среды усиливает недовольство организма среди, особенно молодых, мужчин (например, Arbor & Ginis, 2006). Arbor and Ginis (2006) обнаружили, что мужчины в возрасте колледжа испытывали большую неудовлетворенность телом при воздействии на мышечные и прилегающие образы, подобные тем, что были у мужчин, а не на гипер-мышечные изображения, такие как тела культуристов.
Хотя мужчины могут быть более недовольны своим телом при сравнении их с идеальным образом, когда их спрашивают о важности фактического построения идеального тела, их реакции различаются.
Мужчины колледжа, опрошенные Labre (2005b), предпочитали скудную и умеренно мускулистую форму тела и участвовали в поведении, чтобы достичь этого. Однако они не верили, что на самом деле получение идеала – очень важная цель. Аналогичное мнение придерживалось и группа пожилых норвежских мужчин (40-90 лет), опрошенных Хервиком и Постом (2016).
Эти норвежские мужчины легче говорили о своих телах как о функциональных и здоровых телах. Функциональное тело выполняло физическую деятельность или без особых усилий обсуждало повседневную жизнь. Младшие участники этого норвежского исследования, как правило, подчеркивали способность заниматься спортом, но, поскольку мужчины в возрасте, их способность выполнять повседневные задачи стала более важной. Многие мужчины также сказали, что они упражняются, чтобы избежать боли и других проблем со здоровьем. Они полагали, что потеря веса, особенно из области живота, была важна по этим причинам. Однако, когда его спросили о телесном облике, люди казались менее определенными. В то время как несколько мужчин были в сознании и несколько обеспокоены тем, как выглядят их тела, большинство чувствует, что внешность для них не является проблемой. Например, Бьорн (в свои 40 лет), хотя и хотел похудеть, прямо отрицал какую-либо связь с внешностью: «Я думаю, что я слишком толстый … Это не основано, как идеальное тело. Я слишком стар, чтобы иметь такие идеалы »(стр. 807). Магнус, также в свои 40-е годы, «не уделял большого внимания» своей внешности, и, хотя Бьорн, как и Бьорн, хотел похудеть, почувствовал, что «это не так важно … Я ведь ничего не делаю» (стр. 811). Андрей, в конце 40-х годов, указал на некоторые телесные недостатки, но считал, что в целом его тело находится в приемлемой форме: «Я знаю, что [его« животик »] излишне большой. В то же время я знаю, что на самом деле я не жир в других местах … Нет, иначе я думаю, что я на самом деле великолепный парень (смех) »(стр. 812). Исследователи пришли к выводу, что эти люди, будучи разными по возрасту и положению, заботились о своих телах, но не были обеспокоены их внешностью.
В то время как некоторые мужчины, очевидно, не беспокоятся о том, как они выглядят, другие теперь более недовольны своим телом, потому что даже «средний» человек, который не является культуристом или спортсменом, должен работать над идеальным мышечным видом (Labre, 2005a).
Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения указывает на то, что расстройства пищевого поведения растут среди мужчин. Например, мужчины имеют распространенность в течение жизни 3,3% для нервной анорексии, 0,5% для булимии и 2% для расстройства пищевого поведения. Это означает, что 10 миллионов мужчин в Соединенных Штатах страдают от расстройства питания в своей жизни. Несмотря на то, что такие цифры являются тревожными, показатели распространенности питания для расстройств пищевого поведения по-прежнему намного выше среди женщин: показатель распространенности жизни 0,9% для анорексии, 1,5% для булимии и 3,5% для расстройства пищевого поведения. Это означает, что около 20 миллионов женщин, в два раза больше, чем мужчины, страдают от расстройств пищевого поведения. Понятно, что женщины по-прежнему страдают от образов женского идеала более серьезно, чем мужчины. Как отмечалось в исследовании Hervik and Fasting (2016), многие мужчины по-прежнему утверждают, что их тела не беспокоятся, особенно в возрасте. Для женщин это, как правило, отменяется: женщинам рекомендуется активно бороться со старением, чтобы сохранить свою молодость. Таким образом, очень немногие женщины могут позволить себе не заботиться о своей внешности, даже если попытки не увенчались успехом.
Итак, если мы знаем, что воздействие на женское идеальное тело вредно для женщин, зачем поощрять мужскую пригодность с аналогичным положением? Журналы по фитнесу существуют в коммерческой среде и нуждаются в прибыли, чтобы выжить. Очевидно, что стратегия продажи фитнеса, основанная на улучшенном внешнем виде, обращается к потребителям, которые продолжают покупать эти журналы и надеются стать более удовлетворенными своими телами. Риччиаделли, Клоу и Уайт (2010) объясняют, что видимость идеальной формы тела в журналах увеличивает ответственность человека за его или ее форму тела, а затем оказывает давление на женщин и мужчин, улучшая их тело. Таким образом, мы продолжаем работать над идеальной формой тела, усиленной изображениями магазина.
Что особенно интересно в отношении мужского подхода к фитнесу, так это их акцент на функциональности как для повседневной жизни, так и для спорта. Это также может быть заслуживающей внимания стратегией повышения женской пригодности более здоровым образом. Почему женщины не могли сосредоточиться на том, чтобы хорошо двигаться в повседневной жизни или преуспеть в спорте, фитнесе или танцах? Такая озабоченность могла бы подчеркнуть индивидуальные потребности физических упражнений вместо создания узко определенной, социально усиленной, невозможной формы тела. Функциональные органы могли бы заставить мужчин и женщин ценить вместо того, чтобы не любить себя, как здоровых, успешных людей.