Мозговой туман в синдроме хронической усталости и фибромиалгии

Мозговой туман – классическая часть CFS и фибромиалгии, представляющая собой:

  1. Трудность с поиском слов (например, запоминание чьего-то имени),
  2. Замена слов (например, вызов вашего мужа неправильным именем!) И
  3. Потеря кратковременной памяти.

Это может быть очень тяжелым и даже пугающим, оставляя людей с CFS обеспокоенными тем, что они развивают болезнь Альцгеймера. Но это не так. CFS мозг туман, когда вы продолжаете забывать, где вы оставили ключи – Alzheimer's, когда вы забыли, как использовать ключи!

Хорошие новости? Мозговой туман очень хорошо реагирует на лечение протоколом SHINE. Особенно полезны следующие питательные вещества:

  1. Витамины группы В, магниевые аминокислоты и цинк.
  2. Рыбий жир
  3. Рибоза – ежедневно, рибоза не только увеличивала энергию в среднем на 61% при исследовании 257 пациентов с CFS / FMS, но также улучшала умственную ясность в среднем на 30%, а в целом на 37%.

Оптимизация сна и поддержка щитовидной железы и устранение Candida также значительно помогают мозгу.

Так что вы МОЖЕТЕ вернуть свой мозг!

Между тем, «вы сумасшедший, это все в вашем уме» школа мысли на CFS продолжает отходить в древнюю историю. Были те, кто приписывал мозговой туман (и весь КФС) депрессии – что было, ну, сумасшедшим! Вот еще одно новое исследование, показывающее, что мозговой туман КВПБ и депрессия НЕ связаны.

Исследование: роль депрессии в когнитивных нарушениях у пациентов с синдромом хронической усталости

В тесте 57 женщин с CFS были оценены для когнитивной функции с помощью нейропсихологических тестов, которые измеряют умственную остроту в таких областях, как умение уделять внимание, рассчитывать вперед и назад, слухо-словесные навыки обучения, исполнительные функции и психомоторные навыки.

Участники были разделены на две группы: одна группа, включая тех пациентов с ХФУ, которые страдали депрессией (на основании клинической оценки, чтобы определить баллы по шкале больницы и шкале депрессии), а другая, включая пациентов с CFS, которые не были склонны к депрессии.

Результаты не показали разницы между двумя группами в их уровнях когнитивного дефицита при выполнении внимания и исполнительных функций. Таким образом, исследователи пришли к выводу, что между депрессией и когнитивными нарушениями, наблюдаемыми у пациентов с КВПБ, нет никакой связи.

Рекомендации

Роль депрессии в когнитивных нарушениях у пациентов с синдромом хронической усталости. Santamarina-Pírez P, Freniche V, Eiroa-Orosa FJ, Llobet G, Sáez N, Alegre J, Jacas C. PubMed.gov. 2011 год 12 марта 136 (6): 239-243. Epub 2010 9 декабря.