«Если бы было только больше часов в день, – мы все скорбим в тот или иной момент. Никогда не бойтесь: сделайте быстрый поиск в Интернете или просмотрите популярный журнал, и вы найдете бесчисленное количество «жизней», которые помогут вам раскрыть больше времени. Часто эти трюки связаны с компромиссом между временем и деньгами. Вы можете заплатить людям, которые ждут вас в очереди, чтобы сделать вашу прачечную, поддерживать ваш сайт или, в сущности, любую тяжелую или временную задачу, которую вы хотите передать на аутсорсинг. Вы можете нанять экономку, бухгалтера, личного помощника или даже маму.
В то время как переговоры по этим видам компромиссов никогда не бывает легкими, недавние исследования в Университете Британской Колумбии показывают, что приоритетное время над деньгами связано с большим счастьем. Хотя причинность еще не установлена, больше времени в день связано с вещами, которые вызывают счастье: больше времени для отношений, хобби и сокращения стресса. Мы все могли бы хорошо потратить часть наших с трудом заработанных денег, чтобы выкупить драгоценное время.
Но как насчет свободной стратегии, которая не требует, чтобы вы расстались со своей зарплатой? Рассматривайте количество вариаций и проблем, которые вы испытываете в своей повседневной жизни.
Хотя мы изящно чувствительны к прохождению коротких периодов времени, наши мозги также создают восприятие времени, утверждает нейробиолог Дэвид Иглман. Иногда, в случае автомобильной аварии, время, похоже, замедляется и тянется. В другое время, когда он занимается поглощающей и приятной задачей, он пролетает. Это было зафиксировано не только в анекдотических отчетах, но и в лабораторных исследованиях.
Eagleman обнаружил, что чем сложнее ваш мозг работать над обработкой информации, тем медленнее время движется . Он замечает: «Это объясняет, почему мы думаем, что время ускоряется, когда мы становимся старше, почему детские лета, похоже, продолжаются вечно, в то время как старость проскальзывает, пока мы дремлю. Чем более понятен мир, тем меньше информации, которую записывает ваш мозг, и тем быстрее проходит время ».
Если стремление к большему времени – это глубокая человеческая тяга, возможно, это конечный случай для пробуждения новых переживаний. Он растягивает время . Итак, научись чему-то сложному. Поговорите с разными людьми. Возьмите новое хобби. Вырваться из подпрограмм. Делайте то, что заставляет вас обращать внимание. Сделайте свой мозг для обработки новой информации.
Учитывая присущую ему свежесть, путешествие может быть лучшим способом растянуть время, хотя и дорогостоящим. Брайан Чесни (Brian Chesney), основатель Airbnb, размышляет об этом и отмечает, что путешествия, свежие и удивительные, торчат как яркие и разные сущности, а повседневные дни размываются вместе в памяти. Как он цитирует: « Я путешествую, потому что это заставляет мою жизнь казаться длиннее. «В длинном списке преимуществ путешествия этот, возможно, возглавит чарты. Теперь, если мы сможем найти время, чтобы это сделать …
