Это уже в середине января. Пришло ли время для переоценки вашего новогоднего разрешения?
Действительно, каждый Новый год приходит с возможностью возрождения и обновления. Это дает возможность начать заново, с таким чистым сланцем, что легко представить себе самого себя: счастливую, здоровую, живую жизнь в полной мере.
Когда мы рассматриваем реальность самих себя, как мы, по сравнению с образом того, кем мы могли бы быть, то, что выделяется большинством для многих нас, особенно женщин, – это, по-видимому, извиняющийся размер наших тел. Дыхание, провисание, выпуклости и вес делают больше, чем напоминают нам, что мы на год старше; они символизируют наши недостатки и слабости, а также все остальное в нашей жизни, которые, по нашему мнению, нуждаются в исправлении.
Из всех решений Нового года, которые мы делаем, наша обета, чтобы обрезать и сформировать, чрезвычайно заманчива, возможно, потому, что физическая трансформация, о которой мы мечтаем, явно находится в пределах нашей досягаемости. Если бы мы могли просто вырезать эти дополнительные пожертвования, отказаться от закусок и отказаться от десертов, потратить еще несколько часов, стуча по беговой дорожке, и, наконец, потерять те «лишние» 10 фунтов, которые не дают нам быть счастливыми …
Полная надежда в этом новом начале, фантазия о том, чтобы привести нашу жизнь в порядок, играет в погоне за рожденным свыше телом – телом, освобожденным от наших прежних беззаконий и рабских желаний, тела, которое больше не мешает нашего счастья и успеха.
Подвешенная перспективой такой свободы, мы решили начать диету (снова).
Но что наши резолюции нового года похудеть говорят нам о том, кто мы и кем мы стремимся? Что эти обеты показывают о нашей культуре? И на что мы действительно надеемся, когда мы обязуемся обновлять наши цифры?
Я вижу обещание «возрожденного» тела как части более широкой социальной сети убеждений, мифов, ритуалов и моральных кодексов, которые побуждают нас находить «спасение» (то есть счастье, здоровье и выполнение) посредством квеста для лучшего (читай: тоньше) тела. Я называю это «Религия тонкости», поскольку у нее есть многие особенности традиционной религии (т. Е. Верования, мифы, ритуалы, образы, моральные кодексы и т. Д.), Хотя он не может выполнить спасение, которое он обещает, и, к сожалению, короткие изменения духовные потребности, к которым он призывает.
Конечно, большинство людей не связывает свое желание быть стройным с религией. Но для многих женщин в частности – перспектива «хорошего» тела функционирует как своего рода «конечная цель», цель, которая придает их жизни личный смысл, связывая их с гораздо более широкой культурной преданностью тонкости.
Религия Thinness спонсируется отраслью по снижению веса в размере 60 миллиардов долларов в год, которая обещает помочь нам «исправить» наши физические «недостатки». Некоторые из тех компаний, которые продают продукты и программы, призванные помочь вам «изменить свою жизнь» на трансформируя свою фигуру, также производят и продают продукты с высоким содержанием жира, сахара и калорий. Нестле, например, известный производитель вкусного шоколада, теперь принадлежит Дженни Крейг. Как удобно предлагать нам конфеты, с одной стороны, и «здоровые» (т. Е. Обработанные, упакованные, lo-calorie) обеды – с другой. Это всего лишь один пример булимического менталитета, который пронизывает подход нашей культуры к аппетиту и еде. Одновременно нам поручено воздерживаться и предаваться, противостоять и уступать, отказаться от наших желаний и переопределить их. Не удивительно, что многие из нас чувствуют себя не в балансе, когда дело доходит до еды и наших тел.
_ Помимо очевидных коммерческих спонсоров, The Religion of Thinness также находит скрытую поддержку в некоторых традиционных религиозных идеях и повествованиях. Рассмотрим, например, историю Евы, чей непокорный аппетит привел к падению человечества. На протяжении всей христианской истории этот мифический инцидент способствовал представлению женских желаний как ненадежных и женских тел как постыдных. Снова и снова отцы церкви перерабатывали историю Евы, чтобы найти доказательства того, что женщины более «плотские», более определенные и привязанные к «плоти», чем люди, и, следовательно, более склонны впадать в искушение и, следовательно, больше нуждаются надзора, регулирования и спасения. Несомненно, автор мифа о создании Бытия не собирался посылать сообщение о том, что женщины должны содержать свои аппетиты и быть худыми, чтобы быть счастливыми. Тем не менее, символизм истории – особенно связь между женским аппетитом, искушением, грехом и стыдом – продолжает иметь резонанс для многих женщин сегодня.
Убеждение в том, что женские тела постыдны и нуждаются в регулировании / искуплении, продолжает проникать в нашу культуру. Большинство женщин сегодня не думают о своем неудовлетворенности своими телами, связанными с наследием Евы, но войны, которые они ведут против собственной плоти, отражают глубинную связь нашей культуры между аппетитами и грехом женщин, а также широко распространенный миф о том, что контроль над нашими телами заставит остальные наши проблемы исчезнуть.
В конечном счете, то, что делает религию Тонкости настолько убедительной, что она настолько распространена. Сама вездесущность его невысказанного вероучения – «Я буду счастливее, когда я тоньше», – это очень сложно поставить под сомнение.
Но что, если вместо того, чтобы покупать ложное обещание родившегося тела, вы решили принять, любить, воспитывать и наслаждаться телом, которое у вас есть в настоящее время? Что, если вместо того, чтобы увековечить войну против твоей плоти с диетами, которые диктуют то, что ты можешь есть, и ненависть к себе, направленная на ваши бедра и / или животик, вы сделали альтернативную новогоднюю резолюцию – решение попрактиковаться в мире с вашим телом?
Что влечет за собой такое обязательство?
Я имею в виду некоторые довольно специфические способы, которыми вы можете жить более гармонично в теле, которое у вас есть. Некоторые из них вовлекают много поиска души, в то время как другие более практичны в своей ориентации. Никто из них не делает приоритет веса, хотя я подозреваю, что каждый из них перенесет вас в сторону большего здоровья – психически, физически, эмоционально и, возможно, даже духовно. И разве это не то, что вы искали в первую очередь?
В следующем блоге (скоро последует) я дам список предложений о том, как практиковать мир с вашим телом.
