Я не чувствую, как танцы …
Люди чувствуют себя сексуально, страстно, надежно и живыми, когда танцуют. Для некоторых людей танцы заставляют их чувствовать себя расслабленными, содержательными и целыми, а для некоторых других актеров танцы приближают их к состоянию самоактуализации, духовной полноты и гармонии душевного равновесия. Это счастливые люди, те, кому так повезло, для которых танец усиливает их жизнь.
Теперь пощадишься за других. Те другие, для которых акт танца, или мысли о танцах, или даже просто наблюдение за кем-то танцуют, заставляют их съеживаться. Сотни людей сказали мне, почему они этого не делают или не танцуют. Вот две главные причины, почему люди не танцуют.
Самосознание
Так много людей, и особенно мужчин, говорят мне, что они не танцуют, потому что чувствуют себя застенчивыми. Быть самосознательным означает, что мы сознательно осознаем себя, и, кроме того, мы чувствуем, что другие люди также знают о нас и могут судить нас отрицательно. Это отражено в других причинах, которые люди дали мне не для танцев.
Женщины в 30-х годах писали: «Я чувствую себя застенчивым и чувствую, что я делаю это неправильно, и что люди заметят», а еще одна женщина в возрасте 50 лет написала: «Я не танцую, потому что я не очень хороша в этом, и я есть такое чувство, что люди смотрят и смеются надо мной ».
Это недоверие к «способности» свободно передвигаться публично к музыке явно оказывает изнурительный эффект. Один человек в начале 30-х годов произнес удивительное заявление: «Я думаю, что я слишком уродлив, чтобы танцевать», и некоторые другие люди выразили подобные чувства («Я выгляжу глупо», «Я выгляжу и чувствую себя глупо», и «Это выглядит забавно … когда Я танцую ") относительно того, как они думают, что они выглядят, когда танцуют. С такими ощущениями неудивительно, что некоторые люди отлично справляются с публичным танцполом и негативно реагируют на перспективы социального танца.
Отношения
Ясно, что есть некоторые формы танца, такие как танго и качели на западном побережье, которые требуют партнера, другие танцевальные формы, где вы танцуете индивидуально, но как часть группы, например, танцы на вечеринках и партийные танцы, такие как Hokey Cokey, и есть другие формы танца, которые вы можете делать сами по себе, такие как Пого, головокружение и какая-то форма дискотеки. Однако, несмотря на существование форм сольного танца, многие люди говорят, что их причины не танцевать основаны на проблемах отношений.
Одна из радостей быть родителем – это возможность танцевать со своими детьми. Тем не менее, кажется, что танцы с вашими родителями могут отбросить некоторых людей на всю оставшуюся жизнь. Одна молодая девушка-подростка написала, что ее причина больше не танцевать в обществе, потому что «мне приходилось танцевать с мамой один раз, и она сосала». Бедная мама. Ну ладно, по крайней мере, мама будет с мужем танцевать. Не так. «Мой муж никогда не танцевал, и я слишком стар, чтобы найти другого партнера … хотя я и спросил!» – написала женщина в возрасте 60 лет.
Множество мужчин, похоже, добрались до сути своих причин танцевать (а не танцевать). Для них это все связано с поиском помощника. «Единственные времена, когда я когда-либо танцевал, – это попытаться забрать женщин», – написал мужчина в возрасте 30 лет, а другой мужчина того же возраста писал: «Я не танцую сейчас, потому что я женат с ребенком».
Есть некоторые научные данные, свидетельствующие о том, что мы участвуем в социальном танце как часть проявления ухаживания, а кроме того, способ, которым мы танцуем в социальных условиях, зависит от нашего гормонального и генетического состава. Согласно этой точке зрения, мы танцуем частично, чтобы сообщить, что наша генетическая «пригодность» является репродуктивным партнером, и как таковая могут быть репродуктивные, гормональные и генетические причины, по которым мы делаем или не танцуем. Я расскажу об этом в своем следующем блоге.
Если вы не танцуете, мне бы хотелось услышать ваши причины. Вы можете сказать мне, перейдя на мой сайт www.DanceDrDance.com и нажав на большой желтый квадрат.
Будучи психологом, который любит танцевать, я нахожу рассказы людей о низком уровне уверенности и высоких уровнях самосознания очень эмоциональными. Когда люди говорят мне, что они хотят танцевать, но не могут, потому что они чувствуют себя слишком неуклюжими, неловкими, неквалифицированными или не связанными партнерскими отношениями, это убеждает меня в необходимости переделать социальный танец как забавную и естественную деятельность, где нет скрытых программ и нет возможности понять неправильно". Когда вы расслабляетесь и танцуете свободным, естественным способом, вы выражаете, кто вы. Что может быть «неправильным» в этом отношении?