Гей-парная терапия: способ избежать развода по разному

Поскольку мы отмечаем легализацию однополых браков в США, мысль о разводе на гей может стать настоящим партийным убийцей. Некоторым из вас может быть интересно: «Мой партнер эгоистичен, скучен, упрям, ворчит, нуждается, далекий нарциссический, вонючий, храп, сосет зубы (отметьте все, что подходит), и мои отношения в беде. Я на пути к тому, чтобы стать гомосексуалистом?

Что относительно терапии пар? Если у ваших отношений возникают проблемы, и вы преследуете этот шаг, это хороший знак – прогноз для вашего партнерства хорош, потому что люди, которые предпринимают действия для сохранения (или улучшения) проблемных отношений, часто это делают. Однако, если вы ищете кого-то, кто решает ваши конфликты, или, наконец, убедите своего толстоподобного партнера в вашем неприступном чувстве справедливости и правды, вы будете сильно разочарованы. За последние 25 лет я провел довольно много отношений, и вот некоторые из того, что я узнал, что вы должны иметь в виду, когда вы продвигаетесь вперед.

1) Хороший терапевт-пара не будет на вашей стороне или на стороне вашего партнера, но на стороне ОТНОШЕНИЯ. Я ни в коем случае не судья. Начинающие терапевты или учащиеся, которые попадают в эту ловушку, быстро достигают тупика, когда они узнают, что действующий судья и жюри не решают проблемы отношений. Когда я занимаюсь парной терапией, я думаю о том, что должно произойти для пары, чтобы преодолеть свои препятствия, научиться общаться и обсуждать конфликты – НЕ кто ошибается. (Кстати. Скорее всего, они оба есть.)

2) Проблемы, как правило, встречаются парами, и это действительно ДЕЙСТВИЕ для танго. Это может означать, что я иногда бросаю вызов одному или другому партнеру. Когда кто-то жалуется на придирчивого партнера, я спрашиваю ее, что она делает, чтобы держать партнера в позах? Далекий супруг почти всегда привязан к тому, кто непреднамеренно отталкивает его. (Опять же, если вам интересно, кто не прав, скорее всего, вы оба.)

• Поколения на работе
• Небраска
• Лидерские уроки (Серьезно) от Cowboys Cheerleaders
• Просто мальчик Баттер или Твин?
• Правда о насильственных видеоиграх и детях, часть 1

3) Если вы хотите, чтобы отношения работали, вы должны быть готовы двигаться вперед. Это означает отказ от грехов прошлого. Тот факт, что ваш партнер был нечувствительным, скупым, эгоистичным и неряшливым, вероятно, правдивый и, на самом деле, неудивительный – так поступают люди в несчастливых отношениях. Я знаю из своих клиентов и из моих собственных отношений 29 лет, люди, которые любят друг друга, могут делать действительно ужасные вещи друг другу. (Разве мы не повредим тем, кого любим?), Но недовольство не поможет вашим отношениям. Вместо этого вы должны найти способ отпустить, простить и двигаться вперед, чтобы вы могли (повторно) построить нужные вам отношения. Если вам нужно покаяние, договоритесь с вашим партнером, сделайте это, а затем отпустите.

4) Если вы находитесь в отношениях, в которых вы оба согласились быть моногамными, но в которых ваш партнер неоднократно занимался сексом или делами с кем-то другим – проснитесь и почувствуйте запах кофе, вы находитесь в открытых отношениях (это означает, что вы, Хиллари Клинтон и Джеки Кеннеди). Я не говорю об одном промахе – это происходит чаще, чем кто-либо может себе представить и не должен быть причиной распада. Но повторные нарушения, несмотря на обещания об обратном, вероятно, означают, что ваш партнер не может или не хочет быть моногамным. Имейте в виду, что открытые отношения могут работать (см. Мой предыдущий пост в блоге: « Возможно ли сексуальная верность или даже необходимо? ), Но вам нужно решить, действительно ли это то, что вы хотите.

5) Чувства любви, привязанности и даже сексуального влечения могут вернуться, если будут решены проблемы и напряженность. Конечно, когда вы впервые приходите на терапию, ваш гнев отталкивает те теплые нечеткие чувства привязанности и нежности. Однако это не означает, что любовь мертва, и ваш союз обречен. Не принимайте температуру своих отношений, оценивая, чувствуете ли вы любовь или нет. Эти чувства могут и вернутся, когда отношения улучшаются.

• Мощное Я
• КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ DSM5: НЕ ДЕВАЙТЕ КАТЕГОРИИ НОСОВ
• Как извиниться перед женщиной
• Одинокий террорист на рабочем месте
• Преимущество Аватар

6) Поверьте мне, это действительно плохая идея использовать парную терапию, чтобы объявить вашему партнеру, что вы разорвали свой союз, думая, что вы легко его освобождаете, оставив его в руках профессионала. Терапевт не может помочь с начальным шоком и горем, и ваш партнер будет болеть так же сильно, если терапевт присутствует или нет.

Давайте просто поцеловать и попрощаться?

Я помог многим парам остаться вместе, однако многие пары разошлись в результате терапии пар. Не потому, что я испортил (я никогда не испортил – просто спросите моего партнера!), Но потому, что во время терапии они узнали, что им нужно сделать, чтобы заставить отношения работать, а затем решили не делать этого. Поскольку мы сейчас живем дольше, чем столетие назад, одна пожизненная первичная связь может быть недостаточной для каждого из нас. Некоторые из нас могут просто перерасти в наши отношения и перейти к новым. Тем не менее, имейте в виду, что некоторые отношения поведения имеют способ придерживаться с нами, как вы знаете, что на обуви, а затем воспитывать их головы позже. Например, если ваш нынешний партнер нуждается в себе и эгоистичен, подозрительно, как мама, вы можете оказаться в нуждающихся эгоистичных мамах в будущих отношениях. Поэтому тщательно подумайте, узнайте и решите, какие могут быть ваши проблемы с отношениями, прежде чем принимать решение о торговле вашим старым партнером для новой модели.