Почему Meds не одноразовые лекарства от беспокойства и депрессии

Источник: Pixabay

Рекламные ролики, которые попадают в наши детские головы, сводят нас с ума. Когда мы видим, что они слюны над соблазнительными объявлениями, предназначенными для того, чтобы они были сосновыми для каждого последнего кусочка конфет, нового трюка или любого нездорового порока, мы возмущены. И мы должны быть. Это довольно презренные компании делают это.

Как взрослые, мы также представляем большой интерес для маркетологов, но версия «конфет», сбитая с горла – почти буквально, – это лекарственные средства, отпускаемые по рецепту.

США, наряду с Новой Зеландией, являются единственными двумя странами по всему миру, которые позволяют рекламировать фармацевтические объявления Direct-to-Consumer (DTC). Мы включаем наш телевизор и подвергаемся бомбардировке последними достижениями, которые, как утверждается, помогут нам выйти из наших эмоциональных, физических и даже сексуальных колеи.

Тот, который заставляет меня задыхаться, – это рекламная реклама для Abilify. Этот препарат был исторически использован для симптомов психоза, имеет тяжелые побочные эффекты, и теперь его подпирают как волшебную пулю для женщин моего возраста, которые чувствуют себя «застрявшими» с «тяжелым лечением, атипичной депрессией».

• Как изменения в использовании СМИ могут трансформировать психическое здоровье
• Пристрастие к Quick Fix
• Мой, мы хорошо справляемся!
• Восемь удивительных параллелей между наркотиками и наркотиками
• Интенсивное приложение

В недавнем докладе США о состоянии разума показано, что более четверти взрослых женщин в возрасте от 40 до 50 лет принимают антидепрессанты и средства против тревоги. Конечно, мы на радаре фармацевтических компаний. Кстати, ребята, вы не отвлекаетесь – в докладе также показано, что молодые мужчины в возрасте от 20 до 44 лет в период с 2001 по 2010 год выросли на 43%. И, конечно же, наших детей медикаментозят более высокими темпами, чем когда-либо прежде.

Для записи я не против лекарств. Врачи, пилюли, западная медицина и даже фармацевтическая промышленность не враги, но мы должны знать о многомиллиардной промышленности, которую представляет «Большая Фарма». Они грабят огромную годовую прибыль.

Достижения в области осведомленности и лечения психического здоровья являются экстраординарными. За двадцать лет я работал в этой области, я видел жизни, спасенные благодаря эффективной оценке, диагностике и лечению. Как пишет Аллен Фрэнсис, MD, в своей плодовитой книге «Сохранение нормального»: «Точный диагноз может спасти жизнь; неточный диагноз может разрушить один ».

• Влюбленность с морально неоднозначными персонажами телевидения
• Обрамление: ваш самый важный и наименее признанный ежедневный мент
• Танцы с тенью: разговор с Конни Цвейгом
• Опиатная зависимость в Limelight: Lil Wayne
• Facebook – весь новый мир траты времени

Медицина, несомненно, может вернуть кого-то из краю, и быть полной сменой игры. Я видел, как десятки людей понимают драматические улучшения посредством надлежащего лечения. Я также видел, что врачи и их пациенты слишком сильно полагаются на фармацевтическое вмешательство, а не на комплексные, комбинированные подходы к профилактике и лечению.

Идеи о том, что лекарства – это одноразовые лекарства, должны быть пересмотрены и демонтированы. Единый подход включает в себя отсутствие доступа к профилактическим, альтернативным и / или дополнительным мерам и прибегает к быстрому назначению без изучения дополнительных средств для понимания и лечения проблем психического здоровья и стресса.

Когда вмешательства являются чисто реактивными или фармацевтическими по своей природе, у нас отсутствует ценная возможность для улучшения результатов лечения. Недавнее исследование APA показывает, что только 1/3 пациентов, получающих антидепрессанты, также участвуют в основанных на фактических данных вмешательствах, таких как когнитивная поведенческая терапия.

Помимо сбалансированного подхода, нам необходимо перенести профилактику и образование на передний план этого разговора. К счастью, целый ряд групп здоровья, правительства и адвокатов делают именно это. Возьмем, к примеру, Mental Health America, чья кампания «B4Stage4» подчеркивает раннее действие, когда появляются признаки и симптомы бедствия. Кампания «СЕЙЧАС» под председательством «Почетного Патрика Дж. Кеннеди» и представителя Джима Рамстада является беспартийным, общенациональным движением по решению проблем психического здоровья и наркомании.

Источник: Pixabay

Недавно я присутствовал на конференции в Гарварде, где было много внимания к Lifestyle Medicine, которая, к счастью, набирает много сил перед лицом беспрецедентной болезни, связанной с образом жизни. Лекарственная медицина, как следует из ее названия, принимает активный и практичный подход к снижению нагрузки на риск и болезни посредством нефактурических вмешательств, таких как питание, снятие стресса, упражнения, избегание злоупотребления алкоголем и наркотиками, адекватный сон и здоровые отношения.

Вы когда-нибудь задумывались о том, может ли так называемая «трудная для лечения, атипичная депрессия» вообще быть связана с постоянной перегрузкой кортизола в наших телах и мозгах, которые приходят с нашей шаткой экономикой, безостановочными требованиями, интенсивными обязанностями и небольшим временем для действительно заботиться о себе должным образом или о том, что журналист Бригид Шульте называет «постоянным состоянием подавления»?

Это стало особенно актуальным для меня, когда я предоставлял терапию «Бри», яркой, сорокадвухлетней женщине, которая была в крутизне эпических пропорций. Модель одной остановки была ей очень знакома. Она была наложена на литовское лекарство, почти без помощи, и тонула в море самоповольных мыслей, отсюда постоянное грызение неэффективности перед ее бесконечным контрольным списком требований.

Депрессия Бри была действительно «тяжелой для лечения», поскольку ее симптомы продолжали слишком долго и пронизали ее ежедневный опыт. Она чувствовала себя демонизированной, изолированной и застрявшей.

Когда она пришла в мой кабинет, ей надоело и наполнилось стыдом. После нескольких встреч я узнал, что она была исключительно яркой женщиной, которая уступила карьере своего мужа и обнаружила, что смотрит на груды прачечной, избивая ее брови, она не выполняет свой долг. Она получила степень магистра и была высококвалифицированной. И она была заключенным в своем доме и в обществе, которое усиливало гендерное давление, чтобы быть какой-то домашней богиней, вместо того чтобы преследовать ее истинные страсти.

Перед терапией она увидела рекламу для Abilify, ее Доктор с готовностью потребовал ее прописать, и Бри почувствовала облегчение. Но этого было недостаточно, чтобы опрокинуть равновесие или восполнить побочные эффекты, которые он вызвал. Если говорить откровенно, и в неклинических терминах ее лицо дрожало, а челюсть была испорчена (формальное название этого состояния – поздняя дискинезия).

Несколько сеансов, я предложил ей подумать об участии в ее карьере с большим намерением. Всего через несколько недель она пришла на новую работу, которую она любила, что возобновила ее намерение, стала чаще ходить в спортзал и наняла кого-то, чтобы помочь с курганами. Ее «трудно поддающаяся лечению, атипичная депрессия» была поставлена ​​на ее место. Этот пример учит нас:

1) Нам нужно отступить. Неполные, предписывающие роли, которые ограничивают наш рост и потенциал, могут нарушить наше психическое здоровье. Если вы окажетесь «застряли», изменение в вашей рутине или окружающей среде может часто иметь огромное значение. Это может быть просто то, что ваши эмоции не являются «атипичными», но очень естественны, учитывая давление, которое соответствует определенному стандарту или ожиданию, которое вам не способствует, что просто не способствует вашему благополучию. Против зерна не всегда легко, но часто необходимо для нашего здоровья.

2) Предотвращение является обязательным. Индивидуально и коллективно мы должны избегать ожидания, пока мы не достигнем передового состояния бедствия. Иногда мы можем быть настолько заняты, что можем даже не заметить, что говорят нам наши тела. В исследовании Американского психологического стресса в Америке, проведенном в 2011 году, говорится, что мы попали в «порочный круг непреодолимых барьеров, которые мешают нам делать образ жизни и поведенческие изменения для хорошего здоровья». В этом же исследовании говорится, что мы часто не замечаем, что мы находимся на шаткой психического здоровья, пока мы не физически больны. Похоже, мы могли извлечь выгоду из меньшей рекламы со стороны фармацевтических компаний и других кампаний общественного здравоохранения, подобных кампаниям Let's Move первой леди Мишель Обамы, которые помогают нам найти способы добраться и оставаться на пути.

3) Нет здоровья без психического здоровья. Предотвращение – это не просто индивидуальный акт или беспокойство. Наш контекст сегодняшнего дня также может вызвать множество волнений и внести свой вклад в нашу тревогу и депрессию. Мы должны требовать изменений в сообщениях, политиках и методах, которые мешают достижению нашего потенциала и использования необходимых стратегий Lifestyle Medicine. Нам нужно объединиться в этом, чтобы задать вопрос о том, что продается нам, чтобы мы могли ответить на обвинения Всемирной организации здравоохранения в том, что «нет здоровья без психического здоровья», и создавать новые многомерные модели (которые могут или не могут вовлекать пилюли), которые удерживают нас в профилактическом, упреждающем и всеобъемлющем переходе к благополучию.

# B4stage4 #Onlywe #NOWoutloud

Обратите внимание: все наши потребности в области здравоохранения являются уникальными, контекстуальными и конкретными для конкретного случая, и утверждения, сделанные в этом блоге или любые, если на то пошло, не должны заменять медицинские рекомендации у вашего лицензированного практикующего. Он предназначен для полного ознакомления, с тем чтобы не совершать ужасающую ошибку при отказе от лекарств в качестве часто требуемого подхода к изменению жизни. Точно так же подходы к медикаментам для жизни жизненно важны для нашего благополучия, и их огромная ценность не должна быть снижена или занижена. Идентификация имен и информации была изменена для защиты конфиденциальности.

Хотите узнать, как вести образ жизни, чтобы улучшить свое психическое здоровье и благополучие? Проверьте мою книгу «Сброс»: сделайте большую часть своего стресса.

Источник: доктор Кристен Ли Коста