Благодарность: определение успеха для каждого из нас

Что успех и радость значат для вас прямо сейчас в вашей жизни?

Источник: Pexels

Каждый желает успеха по-своему. Каждый хочет чувствовать, что он правильно справился с задачами, необходимыми для «успешной» жизни; с достигнутыми целями.

У всех нас есть разные определения того, что означает успех.

• Можете ли вы быть благодарным и гринч во время праздников?
• Борьба с депрессией и тревогой в спорте
• Подростковый возраст и важность разговора с родителями
• Никогда не поздно восстановить поврежденное доверие
• Скрытые жемчужины: женщины-ветераны в руководстве

Для некоторых это может быть оплата счетов и выкладывание еды на стол; жить простой жизнью без огромных сложностей. Для других успех измеряется накоплением богатства; как правило, определяется теми, кто сделает все, чтобы это произошло. Каждый путь отличается, ни один путь не является неправильным или правильным.

Надо сосредоточиться на том, что успех и радость значат для вас прямо сейчас в вашей жизни?

Некоторые люди находят утешение и радость в походе по лесу, в то время как другие испытывают радость от того, что могут потратить значительные средства на билеты на бродвейское шоу. Но когда мы судим других или себя за неспособность выложить деньги на несколько часов в театре, мы начинаем сталкиваться с проблемами.

• Обращая внимание на благодарность
• 30 примеров 30-дневных испытаний, которые изменят вашу жизнь
• Как ожидания разрушают отношения
• «Инстаграм-итис» разрушает твой праздничный дух?
• Живи в тот момент, только не в этот момент

На данный момент, мы начали отвлекаться от того, что мы ценим; вместо этого оглядываясь на то, что ценят другие. Это пустая трата времени и энергии.

Настоящий успех – это чувство покоя и удовлетворения, независимо от степени вашего финансового благосостояния.

Слишком легко попасть в тиски маркетологов и рекламодателей, которые заявляют, что вас просто «недостаточно», то есть, конечно, если вы не купите их продукт.

Постоянная бомбардировка СМИ мешает сохранять ясность и сосредоточенность. Задача этих медиа-магов состоит в том, чтобы перевести ваши «желания» в «потребности» – без необходимости осознавать это.

Приближаясь к концу года, рассмотрим мой любимый праздник, который только что прошел, День благодарения. Это мой фаворит, потому что я концентрируюсь на благодарности и оглядываюсь назад на год, чтобы посчитать мои благословения и испытания, которые я преодолел. Этот праздник привносит смысл в мою жизнь.

Препятствия стоят на первом месте в списке благословений. Хотя они не подпадают под наше стандартное определение «легкий», они измеряют способность превращать негатив в позитив; даже если это не получится в идеале. Это успех!

Независимо от вашего возраста или конкретной ситуации, я призываю вас сначала оглянуться назад, где вы были год назад и где вы находитесь сегодня.

Подумайте о своем здоровье, семье, работе и финансах. Где вы были тогда против сейчас, и что случилось с изменениями – положительными или отрицательными? Эти негативы могут не сделать вас счастливыми, но, сосредоточившись на успехе, вы добились успеха.

Теперь с нетерпением. Где бы вы хотели быть в следующие двенадцать месяцев? Что бы вы хотели достичь? Составьте краткий список действий, которые вам нужно предпринять, чтобы попасть туда.

Если ваша цель – заработать больше денег, возможно, вам нужно поговорить с рекрутером или получить дополнительную подготовку. Если вы хотите сэкономить больше, просмотрите текущие расходы и определите, что вы можете контролировать.

Если вы хотите иметь более близкие отношения, будьте готовы посвятить больше времени и энергии в этой области.

Если вам нужно улучшить свое здоровье, поработайте со своими медицинскими работниками, чтобы разработать содержательный план.

Вносите действенные изменения, которые приближают вас к вашей цели, какой бы она ни была.

День благодарения – это время, чтобы выразить благодарность за успех прошедшего года и поделиться с близкими людьми их важностью для вас.

Когда я посмотрел на свою семью и друзей, которые делили день со мной, я был рад возможности развить разговор не о политике, не о проблемах мира, а о том, что мы можем сделать, индивидуально и в группе, сделать наш мир лучше. Все начинается с определения успеха для каждого из нас.

Мне важно и продуктивно услышать, что пошло правильно, а что не так, как ожидалось, и как проблемы или проблемы были преодолены. В конце концов, это тоже успех!