Большинство студентов, в тот или иной момент, переполнены для обследования. Исследователи ссылаются на это как на массированные испытания, где объекты обучения изучаются одновременно в одно время. Студенты могут быть вынуждены забивать, потому что они откладывают или не имеют регулярного, организованного и дисциплинированного подхода к учебе. Не студенты также могут перебирать, как в адвокатах, проводящих брифинг по делу, спикеры репетируют речь, профессора готовят лекцию, продавцы, практикующие подачу, и так далее.
В большинстве случаев исследования сделали совершенно очевидным, что расстояние между обучением во многих более коротких сеансах намного эффективнее, чем попытка сделать все это на одной большой сессии. Удивительно, но более длительные интервалы между учебными занятиями более эффективны, чем более короткие интервалы. Например, одно исследование студентов, изучающих слова на иностранном языке, показало, что отзыв был максимальным с 56-дневными интервалами в отличие от 28-дневных или 14-дневных интервалов. Общее время обучения сократилось наполовину: 13 сеансов, разделенных на 56 дней, дали сопоставимый отзыв в виде 26 сеансов с 14-дневным интервалом.
К сожалению, большинство академических курсов не предназначены для поддержки более длительных интервалов обучения (возможно, преподаватели должны переосмыслить, как это делается). Недостаточно исследований, проведенных для изучения того, какой протокол интервалов лучше всего подходит для определенных видов учебных задач, но ясно, что массированные испытания неэффективны.
Почему интервал делает такую большую разницу, также не понят, но он имеет отношение к базовой биологии. Недавнее исследование уличных улочек, из всех вещей, показало, что экспрессия генов, лежащая в основе долгосрочной памяти, была затронута тем, как с течением времени было распространено пять тренировочных потрясений. По сравнению с контрольным тестом, где улитки получали пять ударов с 20-минутными интервалами, наиболее эффективный образец (разработанный компьютерной моделью) заключался в том, чтобы дать три удара с 10-минутными интервалами, затем четвертый через пять минут и пятый удар 30 -минут позже.
Нет оснований полагать, что этот протокол оптимален для людей, изучающих множество задач. Но это помогает понять, что разнесенное обучение более эффективно и, возможно, нерегулярные интервалы могут быть лучше, чем равномерно распределенные.
Почему работает интервал? Преобладают две идеи. Один из них заключается в том, что в массированных испытаниях для каждой презентации не требуется много времени для обработки в контексте. В разнесенных испытаниях каждая обучающая презентация происходит в несколько другом контексте, тем самым обеспечивая гораздо больше неявных сигналов, которые могут быть бессознательно доступны во время попыток поиска.
Наконец, множество недавно опубликованных исследований показывают, что каждый раз, когда вы повторно подвергаетесь изучению объекта, память повторно объединяется. Последовательные события консолидации усиливают друг друга. Многочисленные консолидации не происходят в массированных испытаниях, потому что консолидация занимает много минут или даже часов.
Учитывая то, что я объяснил в другом месте преимуществами самотестирования, я подозреваю, что дистанционное обучение будет оптимизировано, если учащийся самостоятельно проведет тестирование во время каждой репетиционной сессии, а затем проверит отзыв на исходный учебный материал.
Источники:
Bahrick, HP et al. (1993). Поддержание лексики иностранного языка и эффекта интервала. Психологическая наука. 4 (5): 316-321.
Zhang, Y. et al. (2011). Вычислительный дизайн расширенных протоколов обучения. Природа Нейронаука. Опубликовано онлайн 28 декабря, doi: 10.1038 / nn.2990
