У меня есть вера, что я не настолько отличается от всех остальных

Интервью Счастья: Памела Друкерман .

Я впервые услышал о журналисте и писателе Памеле Друкерман, когда вышла ее книга « Bringing Up Bébé: одна американская мать», раскрывающая мудрость французского Parenting – это действительно поразило аккорд со многими родителями.

Теперь у нее есть новая книга « Bébé Day By Day: 100 ключей к французскому воспитанию» , которая выходит на полки на следующей неделе. Я нахожу списки неотразимыми – и списки из 100, еще более неотразимые.

Мне было очень интересно услышать, что она хотела сказать о счастье.

• Попечители в восстановлении – место силы и надежды
• Американская семейная диаспора
• Ваши деньги, деньги ваших родителей и ваши отношения
• Сначала не делайте вреда и DSM – Часть II: Серьезно принимая болезнь
• Тинкер с твоей новостью, выиграй Пулитцера

Гретхен: Что такое простая деятельность, которая делает вас счастливее?

Памела: Читая хорошую книгу. Всякий раз, когда я это делаю, я удивляюсь, что не делаю этого чаще.

Кроме того, знание – и называние – мелочи, которые делают меня счастливым, делает меня очень счастливым. Когда я думаю о чем-то, что мне нравится, я пытаюсь записать его где-нибудь. Затем я неизбежно теряю его. На днях я наткнулся на листок бумаги, на котором я просто написал «слово« шимми ». Список, который я написал в прошлом году, включал« растяжение »,« чай с соевым молоком »и« платья, которые приходят с свободных поясов ".

• У Воронов есть мнения
• 4 доказанных способа отскока от отказа
• Апрель – Месяц здоровья национальных меньшинств: кто знал !? Какая разница?
• Танцы своему голосу: 5 блаженных шагов
• Поиск Моны: поиск этого сердца из золота Hottie

Что вам теперь известно о счастье, которое вы не знали, когда вам было 18 лет?

Я знаю, как быть счастливым вокруг других людей. Я могу поделиться чувством – мгновение – и верю, что другие тоже это чувствуют. У меня больше веры, что я не так сильно отличаюсь от всех остальных.

Есть ли что-нибудь, что вы часто делаете, что мешает вашему счастью?

Internetting. Я также смотрю довольно много американского телевидения, используя оправдание, что я поддерживаю американскую культуру (я живу в Париже). Я, наверное, не отстаю от американского духа. Но в конце эпизодов « Современной семьи» я не чувствую себя возбужденным. Я чувствую себя опустошенным.

Есть ли мантра или девиз счастья, которые вы нашли очень полезными? (например, я напоминаю себе «Будь Гретхен»).

«Готово лучше, чем идеально». У меня было это на моем столе в течение долгого времени. Это ключевой принцип для перфекциониста, который пытается закончить книгу.

Есть ли какой-то аспект вашего дома, который делает вас особенно счастливыми?

Мне нравится, когда дом аккуратный. Вернее, я очень недоволен, когда это грязно. Я достигаю точки разлома – своего рода точка максимального беспорядка. Когда это происходит, я обычно привязываю всех к безумному полчаса очистки. Тогда я могу расслабиться и успокоиться. Конечно, к тому времени все меня ненавидят.

Если вы чувствуете себя синим, как вы даете себе счастье? Или, как «еда комфорта», есть ли у вас комфортная деятельность? (мои читают детские книги).

Я нахожу, что заставляю себя быть не занятым и просто болтаться открытым способом с моими детьми, как правило, по выходным, имеет огромный выигрыш для всех. Вы можете видеть, перед сном, насколько больше контента и меньше беспокоит их. Они кажутся заполненными тем, что им нужно. Кроме того, чем больше я им доверяю и позволяю им делать что-то самостоятельно, тем лучше все происходит дома.

Вы всегда чувствовали себя на одном уровне счастья, или вы пережили период, когда вы чувствовали себя исключительно счастливыми или несчастными – если да, то почему? Если вы были недовольны, как вы стали счастливее?

Я, наверное, стал счастливее, когда стал старше. Я стал лучше выбирать друзей (или, вернее, при отсеивании нарциссистов). Раньше я думал, что мне нужно окружить себя людьми, которые увлекательны. В настоящее время я предпочитаю людей, которые забавны и приятны.

Также …

• Проверьте это 1-минутное видео о 10 способах быть счастливее дома . Один совет оказался спорным; Я почти изменил его, но потом решил оставить его. Вы можете догадаться, какой из них? Конечно, книга Happier at Home более задумчива, но было весело придумать список из десяти.