Вы можете изменить – люди делают это все время

Это один из «фактов», которые мы часто слышим: люди не меняются, или они не сильно меняются.

Мы склонны думать о наших личностях как о постоянных, и смотреть на наше детство за подсказками. Но подумайте о людях, которых вы давно знаете. Никто не изменился значительными способами?

Я знаю нескольких людей, которые сильно изменились. Они сильно пострадали в своей жизни, что получилось хорошо.

Джанет (не ее настоящее имя) выросла в Чикаго на высоком уровне и отправилась в школу Лиги плюща. Когда мы встречались, она писала короткие рассказы. Она была очень сексуальна в свои двадцатые и тридцатые годы, а также имела маниакальные эпизоды, которые ставили ее в больницу в кризисных точках.

Джанет переехала в сельскую местность – огромный выключатель из Чикаго. Она больше не читает. Ее давний партнер не интересуется сексом и ожидает, что Джанет будет верна, которую принимает Джанет. Им нравится ласкать вокруг.

Джанет отказалась от секса, книг и городской жизни и обняла другие сферы жизни. Она изменилась. Из этих трех больших изменений первый из них я считаю самым фундаментальным. Если бы вы спросили меня в середине 1980-х, если бы Джанет выбрала жизнь без секса, я бы сказала: «Вы шутите?» Или «это было бы так грустно».

Но у Джанет больше нет больших маниакальных качелей, с помощью лекарств. Она была стабильной и счастливой в течение десятилетия.

Я кредитую многие вещи, в том числе готовность Джанет изменить.

Мой друг Салли (также не ее настоящее имя) был одиноким и страдал от приступов депрессии на дому. Она взяла на себя два больших риска: она выбрала ребенка самостоятельно, искусственным осеменением, и она согласилась позволить сестре, у которой была история бушующего и переполненного, прийти с ней на смену.

Когда я услышал об этих решениях, я волновался. У Салли не было много энергии и она была в безопасности. Единое материнство требовало много энергии и денег. Это был также огромный участок для тех, кто лелеял тишину и время в одиночестве. И я подумал, что старшая драма-сестра выйдет из дома после крушения бедствий.

Фактически, у Салли не было серьезной депрессии в течение долгого времени. Ее ребенок процветает, и ее сестра тоже. Мой самый одинокий друг живет в окружении людей.

Я просто рассказал вам истории об изменениях. Я мог бы также рассказать историю, в которой они нашли свои «истинные» себя, которые присутствовали все время. Я мог бы сосредоточиться на деталях, которые не изменились, к лучшему и к худшему. У всех этих историй есть много фактов, чтобы поддержать их.

Ключ в том, что текущий результат не был предсказуем.

Как насчет людей, у которых нет психических заболеваний?

Я знаю человека, который переехал из гор в океан и стал веселым после двух браков с женщинами.

Я знаю человека, который доминировал над его женой и теперь обслуживает доминирующую женщину.

Мои друзья Джанет и Салли, вероятно, скажут вам, что я изменился.

Изменение может быть в ответ на сложные обстоятельства. Вы можете стать менее уверенными, если вы страдаете серией неудач в карьере и менее доверяете после того, как вас предают. Оба произошли со мной.

Некоторые из моих изменений по выбору. Когда я встретил Салли, я написал фантастику и читал романы. Теперь я тоже этого не делаю. Когда я познакомился с Джанет, я был независим, у меня были собственные приключения. Теперь я хочу компанию. Оба моих друга выражали разочарование тем, что я изменил то, что им не нравится. Я действительно не знаю, что они теперь могут сказать.

Если вы обнаружите, что «Люди не меняются», скорее всего, вы пытаетесь изменить кого-то другого. Или вы сопротивляетесь изменению в себе, которое хочет кто-то другой, или изменению, которое вам нужно сделать, но страху.

Мы говорим: «Люди не меняются», когда мы подразумеваем, что намеренное изменение затруднено.

В моем случае я снова становлюсь увереннее и увереннее, отчасти в результате различных обстоятельств и собственных усилий. Мне кажется, что я возвращаюсь домой к своему «старому» я. Я мог бы сказать, что я никогда не «действительно» изменился – или я могу сказать, что я изменился грустными способами, и теперь я снова обмениваюсь счастливыми.

У вас есть выбор в вашей личности о том, как реагировать на ваши текущие обстоятельства. Преднамеренное «изменение» означает, что вы выбираете тот выбор, который вы не собирали в последнее время. Так или иначе вы со временем меняетесь.