Скрытые затраты на разглашение

Источник: изображения Google для повторного использования

Слишком много студентов колледжа обеспокоены и не уверены в себе, не имея уверенности в том, что они объявляют свои собственные специальности, планируют свои графики или самостоятельно выполняют задания (American College Health Association, 2008). Полагая, что внешние силы контролируют свою жизнь, сегодняшние студенты колледжа имеют более внешний локус контроля, чем 80% своих сверстников в 1960-х и 70-х годах (Twenge, Zhang, & Im, 2004).

Локус контроля (LOC) показывает, как мы относимся к миру. С внутренним LOC мы считаем, что наши усилия и действия имеют значение. Студенты с внутренним LOC получают лучшие оценки, эффективно справляются со стрессом и умственно и физически здоровее, в то время как у тех, у кого есть внешний LOC, чувствуют, что влиятельные другие или причуда судьбы контролируют их жизнь (Twenge et al., 2004). Чувствуя себя беспомощным и зависимым от внешних органов, эти ученики имеют более низкое здоровье и более высокий уровень тревоги и депрессии (Burger, 1984; Chorpita, 2001, Peterson, 1979; Peterson & Stunkard, 1989; Twenge, 2000; Twenge et al, 2004).

Что несет ответственность за эту нездоровую тенденцию? Две возможности – чрезмерное управление родителями и электронная связь.

С 1990-х годов мы стали свидетелями роста «родителей вертолетов», которые парят над своими детьми, препятствуя их естественному стремлению исследовать мир. Мои исследования (Dreher, Feldman, & Numan, 2014) показали, что студенты колледжей, которые выросли с контролирующими родителями, имеют значительно более высокий внешний LOC и более низкую эмоциональную зрелость, надежду и оптимизм. Не здоровое сочетание.

• Cyberbullying
• Моногамия действительно побуждает нас пить?
• СМИ подвержены насилию: 5 советов, которые помогут детям
• 5 предупреждающих знаков о том, что ваш ребенок может развить расстройство пищевого поведения
• Коллега спрашивает: «Могу ли я просто отправить их? Любые проблемы управления рисками?»

Достижения в области коммуникационных технологий привели к появлению «электронного троса», который связывает

Источник: изображения Google для повторного использования

студенты колледжей к своим родителям на ежедневной основе (Hofer, Souder, Kennedy, Fullman, & Hurd, 2009). Студенты приносят сотовые телефоны, чтобы советовать встречи, чтобы спросить «Маму» или «Папа», какие курсы они должны предпринять. Родители контролируют задания своих учеников по своим программам и даже пишут свои документы, отправляя их в приложениях электронной почты (Hofer et al, 2009). Небезопасные студенты ищут мгновенные «ответы» в Интернете, часто скачивая тексты и совершая плагиат. Электронный доступ к внешним властям и легкие ответы не укрепили студентов за то, что они думали сами за себя, для принятия своих собственных решений – жизненных навыков, необходимых для успеха не только в колледже, но и для взрослых граждан в сложном мире.

Чтобы обратить вспять эту нездоровую тенденцию, Глория ДеГаэтано, основатель и главный исполнительный директор родительского коучингового института и автор книги « Воспитание ну во время медийной эпохи» , советует родителям ограничить время своего детского экрана, поощряя их исследовать, следовать своему естественному любопытству, развивать свою внутреннюю жизнь и межличностные навыки, и культивировать их творческое воображение. Она подчеркивает важность любящей связи между родителем и ребенком в сочетании с чтением, физическими упражнениями, неструктурированным временем и совместной игрой для поддержки роста детей в автономии и самообеспеченности.

• Рут Фолит на исцеление посредством ведения журнала
• Пусть благодарность вернет вашу улыбку
• (Только) 5 страхов Мы все разделяем
• Если вы прекратите терапию или консультирование? 7 простых инструкций
• Готовы к горячей планете?

Рекомендации

Американская ассоциация здоровья колледжа. (2008). Американская ассоциация здравоохранения Колледжа – Национальная оценка здоровья колледжа Весна 2007 отчет о контрольных группах (сокращенный). (АЧА-NCHA). Journal of American College Health, 56 , 469-480.

Burger, J. M (1984). Желание контролировать, локус контроля и склонность к депрессии. Журнал Личности, 52 , 71-88.

Chorpita, BF (2001). Контроль и развитие негативных эмоций. В. MW Vasey & MR Dadds (Eds.), Психопатология развития тревоги (стр. 112-142). Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета.

DeGaetano, G. (2004). Воспитание в век медиума. Fawnskin, CA: Personhood Press. Для получения дополнительной информации о работе ДеГаэтано и Институте родительского коучинга см. Http://www.parentcoachinternational.com/ и http://gloriadegaetano.com/

Dreher, DE, Feldman, DB, & Numan, R. (2014). Контроль опроса родителей: измерение влияния родительского контроля на личностное развитие в студентах колледжа. Journal of Student Affairs Journal, 32, 97-111.

Hofer, BK, Souder, C, Kennedy, EK, Fullman, N, & Hurd, K. (2009). «Электронный тросик»: связь и родительский контроль в годы колледжа. В MK Nelson & AI Garey (Ред.), Кто наблюдает: Ежедневная практика наблюдения среди современных семей (стр. 277-294). Нэшвилл, TN: Пресса университета Вандербильта.

Петерсон, C. (1979). Неконтролируемость и самообвинение в депрессии: исследование парадокса в колледже. Журнал аномальной психологии, 88 , 620-624.

Петерсон, C. & Stunkard, AJ (1989). Личный контроль и укрепление здоровья. Социальные науки и медицина, 28 , 819-828.

Twenge, JM (2000). Возраст беспокойства? Когортное изменение рождения в тревоге и невротизме, 1952-1993. Journal of Personality and Social Psychology, 79, 1007-1021.

Twenge, JM, Zhang, L., & Im, C. (2004). Это не под моим контролем: кросс-временный метаанализ увеличения внешнего воздействия в локусе контроля, 1960-2002 гг. Личность и социальная психология, 8, 308-319.

***********************************

Дайан Дрехер – автор бестселлеров, личный тренер и профессор Университета Санта-Клары. Ее последняя книга – ваш личный ренессанс: 12 шагов к поиску истинного вызова вашей жизни. Посетите ее веб-сайт по адресу: www.dianedreher.com