Важность игры: весело провести время нужно серьезно

Рекрутментное лишение связано с преступностью, ожирением и снижением креативности. Роб Парр спрашивает, почему веселье не воспринимается более серьезно.

Это неструктурированная игра, где партнеры должны обсуждать правила, что наиболее важно для благотворного воздействия на префронтальную кору.

Игра – серьезный бизнес. Это звучит парадоксально, и это настолько важно, что что-то, что приходит так естественно, чтобы мозговые млекопитающие (и птицы, по мнению некоторых властей), это так весело, настолько жизненно важно. Игра – это банкет для мозга, шведский стол для чувств, обеспечивающий питание для тела и духа: грустно тогда, что, как общество, мы, похоже, голодаем от него.

Как определить «игру»? По словам Патрика Бейтсона, почетного профессора этиологии в Кембриджском университете, «игра», используемая биологами и психологами, – это широкий термин, обозначающий почти любую деятельность, которая не является «серьезной» или «работой». Питер Грей, профессор-исследователь в Бостонском колледже, пишет, что пьеса «самовыбирается и самонаправлена», творческая, нелитеративная деятельность », в которой средства более ценятся, чем цели», «с правилами, которые не продиктованы физической необходимостью, а исходят из умы игроков ». И ведущий теоретик игры Боб Хьюз, автор Evolutionary Playwork (2001), говорит, что« взаимодействие, которое мы называем социальной игрой, позволяет детям обнаружить, что правила, регулирующие любую форму социального взаимодействия, должны быть раскрыты, исследованы и исправлены «через» протоколы и метасвязь ».

• Расширение нашего племени
• Горе – это не что-то, что нужно преодолеть
• Откуда возникает гнев в ваших отношениях?
• Моему подростку нужно лечение?
• Люблю

Научное исследование предмета имеет отличительную черту: Чарльз Дарвин, Дж. Стэнли Холл, Жан Пиаже, Уильям Джеймс, Зигмунд Фрейд, Карл Юнг, Лев Выготский и Брайан Саттон-Смит помогли его развитию. Одним из семенных вкладов был « Homo Ludens» («Человек-игрок»), книга 1938 года, написанная голландским историком и теоретиком Йоханом Хейзинга. Хейзинга подчеркивал естественную основу пьесы как не столь тривиальное преследование: «Игра старше культуры, культуры … всегда предполагает человеческое общество, а животные не ждали, пока человек научит их играть».

Многие ученые продолжают проявлять интерес к этой интеллектуальной песочнице.

Возьмите работу Стюарта Брауна, основателя и президента Национального института игры США и автора игры: как она формирует мозг, раскрывает воображение и вдохновляет душу (2009). Будучи исследователем в Медицинском колледже Бейлора в 1960-х годах, он определил важность игры в исследовании 26 молодых (мужских) убийц, начиная с Чарльза Уитмена: в августе 1966 года Уитмен, 25-летний студент архитектурного факультета Университета из Техаса в Остине, убил его жену и мать, затем поднялся на башню кампуса, убив в общей сложности 17 человек и ранив более 30 человек, прежде чем был застрелен сам.

• Помощь детям в безопасности и в автономном режиме
• Мой лучший друг уходит от меня
• Настоящий Дух гнева
• Когда у доктора очень плохие новости
• Разные виды SWOT для психологических расстройств

Браун и его коллеги ожидали найти историю физического насилия в прошлых годах Уитмена и других убийц, что они и сделали: но они также обнаружили, что в большинстве случаев присутствовали «лишение игры и другие основные нарушения игры». Например, игривость Уитмена была систематически избита из него (буквально и образно) его властолюбивым отцом. Соседи засвидетельствовали, что ему не разрешают играть с другими детьми. Государственный комитет штата Техас, созванный для расследования событий в университете, пришел к выводу, что отсутствие игры является ключевым фактором в убийстве Уитмена: если бы ему разрешили играть, он теоретизировал, он бы лучше справлялся с жизненными превратностями без регресса к насилию. (Другие предположили, что глиобластома Уитмена, тип опухоли головного мозга, помогает объяснить его действия.)

Браун продолжил каталогизировать подробные истории игр более чем 6000 человек в течение своей карьеры. Он пишет: «То, что все эти исследования неоднократно выявлялись … было то, что … нормальное поведение в игре практически отсутствовало на протяжении жизни очень жестоких, антиобщественных мужчин, независимо от демографии». Кажется, что угрожающее повторение Джека Торранса «Вся работа и отсутствие игры» Джек тупой мальчик "в The Shining имеет больше, чем поп-резонанс.

Работа Брауна показывает, что дети с сильной лихорадкой проявляют множественные психопатологии: наоборот, истории успешных, творческих людей демонстрируют жизненно важную роль социальной игры в здоровом развитии. Кажется, что эмоциональный контроль, социальная компетентность, личная сопротивляемость и любопытство нарастают за счет развития, соответствующего игровым событиям. Другие исследования, такие как работа швейцарских исследователей Марко Хюттенмосера и Дороти Деген-Циммерманн, также показали, что дети, лишенные детей, демонстрируют ответы в масштабе от несчастья до агрессии.

Почему игровое лишение так наносит ущерб? Джон Байерс, профессор зоологии Университета Айдахо, говорит, что среди «млекопитающих с хорошо развитой игрой поведение представляет собой существенные затраты энергии и может включать физический риск. Эти два факта указывают на то, что игра, скорее всего, участвует в постнатальном развитии мозга (у млекопитающих большой размер взрослого мозга требует более длительного периода развития), и преимущество игры должно быть существенным (чтобы перевесить затраты на энергию и риск) «.

Исследования Байерса в течение последних 40 лет также показали, что у многих млекопитающих «возрасты, в которых игра достигает пиковой скорости, совпадают с возрастом, в течение которого происходит селективное исключение синапсов в мозжечке на основе эффективности, часть мозг, который допускает сложное движение ». Играйте как« гигиена »мозга?

Работа Серхио Пеллиса, профессора неврологии Университета Летбридж в Альберте, Канада, предлагает дальнейшую неврологическую поддержку значения игры.

«В двух словах исследования показали, что если юные крысы не могут участвовать в одноранговой игре, то у взрослых они имеют недостатки в социальных, когнитивных и моторных навыках», – говорит он. «Есть некоторые доказательства того, что эти недостатки могут возникнуть из-за обедненной эмоциональной регуляции: подумайте о том, как ваши двигательные навыки или мышление нарушаются, когда вы боитесь.

«Работа в моей лаборатории показала, что одноранговые взаимодействия в ювенильном периоде формируют связи между нейронами частей префронтальной коры, которые связаны с другими мозговыми цепями, связанными с двигательными, когнитивными и эмоциональными процессами. Более того, мы показали, что нормально выращенные крысы с повреждением префронтальной коры в зрелом возрасте производят некоторые из тех же дефицитов, что и у тех, у которых нетронутые мозги, выращенные без опыта игры ».

Пеллис утверждает, что «игра полезна для развития целого ряда навыков, и по крайней мере некоторые из них улучшаются за счет игровых изменений в префронтальной коре. Это имеет важные последствия для развития человека ».

Он продолжает: «Во-первых, префронтальная кора имеет решающее значение для таких возможностей, как управление импульсом, а способность препятствовать ненадлежащему действию имеет решающее значение для надлежащего функционирования в таких условиях, как школьная комната. Во-вторых, растущее отсутствие игрового опыта в детстве, по-видимому, коррелирует с различными психическими расстройствами и потерей социальных навыков. В-третьих, исследования на животных ясно показывают, что это неструктурированная игра, где партнеры должны обсуждать правила и узнавать, как бороться с нарушениями, что наиболее важно для благотворного воздействия на префронтальную кору. То есть, ни социальная игра на видеоэкране, ни структурированная игра, как в организованных видах спорта, не обеспечивают соответствующего опыта, предоставляемого свободной игрой, созданной самими детьми ».

Поскольку нет отрицания эволюционной реальности природного мира и нашего места в нем, поиск природы для понимания человеческого развития может предложить увлекательные идеи, не прибегая к социобиологии или «Just-so». Как указывает Байерс, игра имеет свои затраты, поэтому тот факт, что она настолько вездесущая среди млекопитающих с большим мозгом, должна означать, что она хорошо платит.

ИСТОЧНИК: GETTY

Например, давайте рассмотрим нашу моральную валюту. Марк Бекофф, почетный профессор экологии и эволюционной биологии в Университете Колорадо Боулдер, провел целую жизнь, изучая игру среди каноэ (собаки, волки, койоты и т. Д.), Включая час после кропотливого часа, просматривая видеозапись сигналов животных: например, преувеличенный «лук», где животное приседает на передних лапах, стоя на задних лапах, выпрашивает игру и показывает всем сторонам, что «это всего лишь игра».

В дикой природе и в домашних условиях животные играют по правилам (ставя в одну сторону острые вопросы интенциональности, или же они могут играть по правилам, которые они не понимают). Обман – это редкость: действительно, те, кто обманывают, подвергаются остракизму – с потенциально пагубными последствиями в природе. Бекофф говорит: «Животные, в том числе люди, изучают правила игры, и есть сильный выбор для честной игры, потому что те, кто ее нарушает, могут пострадать от того, чтобы не быть частью группы».

Действительно, его долгосрочные полевые исследования показывают, что несовершеннолетние койоты («обманщик» индейской легенды) обычно играют справедливо во внутривидовом контексте: те, которые обычно не покидают пакет, и имеют гораздо более низкие показатели выживаемости чем те, которые остаются.

Бекофф (в соавторской книге того же названия) постулирует концепцию «дикой справедливости», что социальная игра может быть эволюционным фундаментом для человеческой нравственности.

Академические исследования из разных дисциплин демонстрируют важность игры для разума и тела через виды млекопитающих, включая Homo ludens . Исследования во всем мире также показывают, что наружная «свободная игра» (другими словами, не раздробленная под тяжестью надзора взрослых) имеет лучшие результаты для физического, социального и интеллектуального роста детей, возможно, например, в городских условиях «играми», предлагаемые игровыми площадками для приключений (в Великобритании есть 180 таких мест, 90 в Лондоне).

В этом свете вы бы подумали, что такие настройки будут надлежащим образом финансироваться и защищаться. Неправильно.

В январе журнал « Дети и молодежь » опубликовал результаты запросов «Свобода информации», направленных в местные органы власти по всей Великобритании. Журнал пишет, что около 48 человек закрыли игровые площадки в период с апреля 2010 года по октябрь 2013 года, что составило 145 необорудованных и 23 штатных объекта. Сокращения также вызвали повсеместные потери рабочих мест среди профессиональных игроков (например, тех, кто управляет игровыми настройками), причем 62 процента советов сообщают, что теперь они нанимают меньше штатных сотрудников, чем в 2010 году, и 22 процента заявляют, что у них больше нет все. Данные FoI показывают, что расходы на проведение совета снизились с 67,9 млн. Фунтов стерлингов в 2010-11 годах до 41,5 млн. Фунтов стерлингов в 2013-2014 годах, что на 26,4 млн. Фунтов стерлингов: все это до того, как аскетизм действительно утонет в своих зубах.

Мы много читаем об оживленной бомбе замедленного действия в центре западных обществ, а игра на открытом воздухе может сыграть огромную роль в ее разрядке. В одном из многих примеров, Лондонский университетский колледж « Making Children's Lives More Active» , опубликованный в 2004 году, обнаружил, что наружная, неструктурированная игра является одной из лучших форм упражнений для детей. Тем не менее весы все еще растут.

По мере того, как государство откатывается назад, благотворительные организации делают все возможное, чтобы заполнить брешь: в столице London Play ведет кампанию Street Play, в то время как компания Adventure Playground Engineers (APES) планирует создать некоммерческую руку для составления за отсутствие возможностей для подготовки потенциальных работников. Но «большое общество» (помните, что?) Недостаточно велико.

И это не просто физический кризис. Хьюз предупреждает, что «потому что игра была такой важной частью поведенческого репертуара человеческого организма на стольких этапах эволюции, мы теперь ожидаем играть. Если мы этого не сделаем, нас бросят в то, что [чешский психиатр] Станислав Гроф назвал «агонизирующим экзистенциальным кризисом» настолько серьезным, что мы потеряли все опорные точки, вызвав патологию детства и, в конечном счете, варварство ».

Помимо ссылки на преступность, есть также цена для оплаты с точки зрения снижения креативности. В своей книге « Play, Playfulness, Creativity and Innovation» (2013) Бейтсон и его коллега из Кембриджа Пол Мартин утверждают, что игривость способствует оригинальности в природе и обществе (поэтому ее отсутствие должно быть особенно тревожным для ученых).

«Вмешательства, которые предоставляют детям больше возможностей для игры, делают их более творческими», – говорит Бейтсон. «И наоборот, опасения по поводу безопасности и давления в школьных программах уменьшают возможности для свободной игры. Эти тенденции связаны со снижением способности создавать новые идеи ».

Серый согласен. Он указывает, как оценки США в тестах Торранса Творческого мышления снизились с 1980-х годов, поскольку обучение стало более предписывающим, а игровое время сократилось. И это упадёт. Как рассказывает Грей, социологи из Мичиганского университета оценили, как дети США проводили свое время в 1981 году и в 1997 году. В течение обоих лет они попросили большую репрезентативную выборку родителей вести учет деятельности своих детей в дни, выбранные случайным образом исследователями , Они обнаружили, что дети не только играли меньше в 1997 году, чем в 1981 году, но также имели меньше свободного времени для всех самостоятельных мероприятий. Для шести-восьмилетних детей исследование выявило 25-процентное сокращение времени, затрачиваемого на игру за 16-летний период.

Эти изменения стоят нас. В своей последней книге « Свободно учиться»: почему развязывание инстинкта к игре сделает наших детей более счастливыми, более самоуверенными и лучшими учениками на всю жизнь (2013), Грей описывает «то, что я считаю самым драматичным эффектом игрового дефицита : увеличение детской депрессии, беспокойства и самоконтроля … за последние полвека ». Ученый из Бостонского колледжа также предупреждает, что «родительское воспитание вертолетов», чрезмерно контролируемая игра и слишком много испытаний в школе, могут создать «мир, полный нарциссистов … грустный мир».

Так же, как ребенок является отцом для мужчины, поэтому игра детства способствует гибкости мысли и поступка, общительности и сопереживанию, которое наш вид потребует в предстоящих испытаниях. Майкл Гоув, пожалуйста, обратите внимание: обучение в стиле не приведет к возвращению наводнений. Дети и взрослые нуждаются в пространстве, чтобы побеседовать, если мы хотим выйти из беспорядка, который мы делаем для себя.

Роб Парр, бывший заместитель редактора Times Higher Education , является сотрудником A5cend, органа по сбору средств и консультаций, который работает в партнерстве с благотворительными организациями и малыми предприятиями, включая London Play и APES.

Эта статья впервые появилась в Times Higher Education 1 мая 2014 года.

Я написал много на эту тему, отметив, что, хотя игра – серьезный бизнес, это также очень весело. Пожалуйста, см. «Потребность в« Дикой »игре: пусть дети будут животными, которых им нужно быть» и ссылки в ней.

Последние книги Марка Бёкова – рассказ Джаспера: «Спасение медведей» ( с Джилл Робинсон, см. Также), Игнорирование природы не более: случай сохранения сострадания (см. Также) , и почему собаки горба и пчелы впадают в депрессию (см. Также). Восстановление наших сердец: создание путей сострадания и сосуществования будет опубликовано осенью 2014 года (marcbekoff.com; @MarcBekoff)