Самый страшный год в моей жизни, который включает в себя семь мучительных поездок в Ирак и четыре в Афганистан в период с 2003 по 2007 год, – это год, который я преподавал первым студентам-медикам в области нейроанатомии.
Больше всего меня испугали мои ученики – будущие педиатры, терапевты, хирурги, гинекологи, дерматологи и десятки других специалистов и суб-специалистов, которые только хотели узнать от меня одно: что будет с тестом?
За некоторыми заметными исключениями эти эмбриональные врачи выразили нулевое любопытство относительно того, как функционирует мозг и нервная система. Большинство из них просто хотели «проверить флажок» на Neuro lab (как мой класс был вызван), чтобы они могли безопасно перемещаться на второй год.
Справедливости ради следует отметить, что их лазерная фокусировка на проверке коробки и продвижении по ней имеет большой смысл, учитывая сложную рабочую нагрузку и сильное давление, с которым они столкнулись. Но все же я беспокоился, что, когда ученики когда-нибудь превратились в жителей, то практикующие врачи, сокрушительные нагрузки и интенсивное давление, пусть и разные, будут сохраняться, что делает невозможным их качественное время для своих пациентов.
И действительно, реалии современной медицины принесли мои худшие опасения. Средний врач первичной медико-санитарной помощи имеет группу из 2500 пациентов, которая, если бы врачи следовали лучшим методам лечения, потребовала бы, чтобы они потратили 21,7 часа в сутки на лечение пациентов. В статье 2012 года в «Анналах семейной медицины»
Данные о качестве помощи иллюстрируют результаты этого затруднительного положения [у врачей слишком мало времени]. Пациенты получают только 55% рекомендованных хронических и профилактических услуг. Около половины взрослых взрослых людей имеют по крайней мере 1 хроническое заболевание. У 50% людей с гипертонией наблюдается неконтролируемое давление крови, более 80% людей с гиперлипидемией не достигли контроля холестерина, а 43% людей с диагнозом диабета не достигли гликемического контроля.
Итак, что происходит со многими извращенными врачами, чье бумажное бремя связано с требованиями к хранению электронных медицинских записей (EHR) – это то, что, когда вы посещаете их с проблемой, они думают про себя: «Как я могу поставить диагноз, написать сценарий, документируйте все для перевозчиков (страховых компаний) «установите флажок» и перейдите к моему ближайшему пациенту как можно быстрее? »
Я хочу подчеркнуть, что это не относится ко всем врачам, и короткие посещения врача часто – все, что действительно необходимо.
И все же … Национальный институт здравоохранения оценивает, что 38% взрослых американцев используют некоторую форму бесплатной и альтернативной медицины, полагая, что обычная медицина не может «исправить» то, что их беспокоит.
Осознавая ограничения современной медицины, когда я встретил свою жену, Криса Гилберта, доктора медицинских наук, который разработал очень необычные медицинские методы, я решил посвятить всю свою работу в области нейронауки, помогая доктору Крису и другим врачам найти более эффективные способы лечения пациентов.
Одним из результатов этой работы является недавнее сотрудничество с доктором Крисом « Прослушивание: исцеляющие секреты нетрадиционного доктора», где я описываю тяжелую неврологию, лежащую в основе ее неортодоксальных методов, которые часто преуспевают, когда западная медицина терпит неудачу.
Вот отрывок из книги – начиная с тематического исследования, который иллюстрирует, что делать, когда врач после того, как врач не смог идентифицировать и излечить основную причину вашей проблемы.
………………………………………………………………………………………………………………….
Синтия пришла ко мне за хронической болью в горле, которая началась за два года до ее первого визита. Это началось после спора с мужем по поводу его отказа от времени, чтобы поиграть со своими детьми по выходным. Он трудолюбивый человек, посвященный своей работе и мало времени, чтобы посвятить свою семью.
Синтия начала ощущать, что ее горло опухло, что, возможно, рост в нем вызывает ее боль и дискомфорт. Со временем ее симптомы ухудшились, иногда даже мешая ей глотать.
Она видела многих врачей: врач-ушко, нос и горло выполнил эндоскопию гортани, ища кусок рядом с ее голосовыми связями. Другой заказывал компьютерную томографию на шее, ища массу, которая могла быть вне ее горла, надавливая на нее. Гастроэнтеролог сделал верхнюю эндоскопию, глядя на ее пищевод и желудок с помощью камеры, чтобы исключить рак или язву. Тест не показал ничего ненормального.
Никто не нашел с ней ничего плохого. Ее врач по первичной медико-санитарной помощи надеялся, что стероидный спрей принесет ей облегчение, но это не сработало. Она попробовала множество лекарств и добавок, но никто не смог облегчить ее боль, которая медленно увеличивалась примерно на два месяца.
Однажды она приходит ко мне.
Когда она входит в мою экзаменационную комнату, я сразу замечаю, что она выглядит очень огорченной. Когда мы приветствуем друг друга, я слышу мягкий голос, но, что более важно, он звучит очень слабо.
Изучив ее, я говорю: «Синтия, я бы хотела попробовать что-то, что может показаться вам необычным. Я хочу, чтобы ты подарил мне горло. Если бы ваше горло могло говорить без цензуры или суждения, что бы он сказал? Помни, это не ты говоришь, это будет твое горло.
Она вопросительно смотрит на меня, но я также вижу, что она достаточно отчаянная, чтобы что-то попробовать.
Теперь из ее горла начинает звучать маленький звук: «Доктор Крис, я не знаю! Я так слаб и устал! Мне кажется, что у меня есть комок! Это больно!"
Теперь я хочу заставить ее обойти контролирующее сознание и войти в контакт с ощущениями ее тела, которые ближе к ее бессознательному. «Хорошо, – говорю я. "Горло! Расскажи еще!
Синтия отзывчива: «Мне это очень нравится, как мяч для пинг-понга. Это круто.
Я спрашиваю ее: «Что-нибудь еще? Скажи все, что приходит на ум! Это даже не нужно иметь для вас смысл! На старт, внимание, марш! Говорить!"
Чтобы держать этот мост от тела до бессознательного, мне нужно, чтобы Синтия немедленно поговорила, не думая, так как мышление привело бы ее сознание в уравнение.
«У меня есть большой шар изнутри! Напряженные узлы! Я хочу избавиться от них! Я так злюсь, что могу кричать! »Прыгая обратно в сознательный ум, Синтия неожиданно извиняется за ее вспышку,
"Ой! Прости! Я не хотел этого говорить! Это было ужасно!
Перед извинениями Синтия крикнула ключевое предложение: «Я настолько зол, что могу кричать!» Ее сознательный ум не хочет этого признавать, но ее тело делает. Ее вспышка звучит как глубокая истина от ее бессознательного, но сразу же ее сознательный ум считается «ужасным».
На протяжении многих лет я учился уделять внимание и уважать то, что бессознательное говорит через тело. Теперь я должен подтвердить, что она только что сказала.
«Синтия, это было не ужасно! Это звучало реально! Проверьте внутри себя. , , Была ли какая-то правда?
«Да», – снова отвечает она маленьким, застенчивым голосом.
«Хорошо, Синтия, я слышу, что ваше тело настолько злится, что может кричать. Это правильно?"
«Да», снова говорит маленький, застенчивый голос.
Застенчивый голос указывает мне, что бессознательное тело присутствует, но оно очень слабое, полностью подчинено контролирующему сознанию. Тем не менее, глубокая причина ее боли в горле должна быть найдена в бессознательном уме, который очень условно высказывается сам за себя.
«Синтия, я хочу больше узнать о том, что ваше тело хочет сказать нам. Что еще сказал бы вам горло, если бы он мог говорить? Не думайте! Не пытайтесь разобраться во всем этом! Просто скажи, что приходит на ум! Нет цензуры! Идти!
Теперь я слышу новое сообщение из глубины. "Я не счастлив."
Затем пауза.
Ах, я думаю, правда выходит. Дверь тела, а вместе с ней и бессознательное, открывается. Ее сознательный ум окончательно освобождает свой контроль. Я начинаю пробовать больше.
«Вы« недовольны »о чем?»
«Я больше не доволен своим мужем! Мы поженились в течение пятнадцати лет. В начале он был таким романтичным. Он проводил меня на ужинах в хороших ресторанах; он делал замечательную любовь ко мне с романтической прелюдией. Тогда у нас были наши двое детей, романтические ужины и все остальное, что было прекрасным в нашем браке, исчезли. Он начал работать дольше и дольше. Он возвращается поздно вечером. Теперь он работает на всех выходных. Он не проводит время со мной и детьми. И что касается секса, у него больше нет времени для прелюдии. Он просто хочет, чтобы это было поздно ночью, когда он вернулся домой, и теперь у него есть только время для «быстрых». Это не работает для меня! Я ненавижу это. Я чувствую себя привычным. Голос ее ломается, и на глаза появляются слезы.
Вот ключ к ее симптому, боль, которая уселась у нее в горле. То, что я только что услышал, – это глубокое происхождение ее болезни.
Я не удивлен. Зачем?
Просто из-за муки и сильных эмоций она демонстрирует. Глубокий аккорд был поражен. Она просто постучала в эмоциональный источник своей агонии.
Синтия сидела на вулкане гнева с давлением, так как изо дня в день она переносила испытания несчастного брака. Один из способов, которым Синтия держала ее ярость от извержения, заключалась в том, чтобы заглушить ее эмоции. Часть ее хотела кричать, и еще одна ее часть, которая хотела спасти ее брак, сдержала свой голос и не давала ей наброситься на своего мужа. Это постоянное, бессознательное напряжение внутри ее гортани подчеркивало ее горло, создавая сильную боль.
Так многие из моих пациентов приходят ко мне с похожими историями, связанными с несчастными отношениями или браком, и сопровождаются как следствие раздутым гневом, разочарованием и стрессом.
Они приходят ко мне с тем, что они изначально не понимают, являются симптомами их несчастья: возможно, боль в горле, боли в спине, боль в животе или депрессия или многие другие возможные симптомы. Они не понимают, что все эти медицинские проблемы на самом деле являются симптомами больших проблем их гнева, эмоциональной боли и разочарования. Все потому, что их горячий гнев некуда идти, но оставаться внутри и сжигать их.
Синтия продолжает: «Я так несчастна, но я не могу сказать ему! Мне нужно оставаться спокойным, правильным и хорошо себя вести, как будто я был воспитан! »Она перестает говорить, пристально глядя на меня. Я вижу печаль в ее глазах – или это отчаяние? Она ждет моей реакции.
Теперь ее контролирующий сознательный ум снова всплывает. Здесь доспехи самозащиты собираются снова и пытаются дистанцировать ее от собственного гнева и страха. Этот гнев находится внутри, разрушительная сила, с которой некуда идти.
Да, люди могут быть спокойными, правильными и хорошо себя вести, поскольку их родители часто учат их быть. Это держит общество гражданским и мирным. Но что они должны делать, когда в них бросятся гнев и фрустрация? Это то, что родители никогда не учили, потому что они не знали!
Синтия должна понимать и действовать по этой истине:
«Ладно, Синтия, я понял!» – говорю я самым разумным голосом. Важно, чтобы она знала, что я на ее стороне, приветствуя, принимая и не ставя под сомнение то, что она говорит. Затем я добавляю: «Давайте использовать подушки!»
Она смотрит на меня с озадаченным и любопытным выражением на лице, когда я кладу шесть больших подушек на экзаменационный стол и говорю: «Представьте, что эти подушки – ваш муж. Что тебе горло хочет рассказать ему? У вас есть разрешение рассказать что угодно и все, что приходит на ум. У вас даже есть разрешение попасть в эти подушки.
«Правда?» – спрашивает она. Ее глаза расширились.
«Действительно!» Я отвечаю с большой улыбкой, ожидая, что я знаю из прошлого опыта, будет немедленным, радикальным изменением в ее отношении и поведении.
«Вы уверены?» – говорит она со злобным взглядом в глазах. «Я уверен!» – отвечаю я. Мне сейчас любопытно. Затем внезапно ее голос изменился. Он становится впечатляюще сильнее, когда она продолжает говорить и приближается к подушкам.
"Я зол! Я хочу кричать на тебя! Я мог бы ударить тебя!
Мы на правильном пути. Теперь я подталкиваю ее, поддерживая ее. «Продолжайте, наденьте эти подушки, Синтия!»
Она не колеблясь, слегка надавливая на подушки, затем с большей силой.
Думаю, недостаточно. Поэтому я больше ее подталкиваю. Я хочу, чтобы она использовала больше сил, чтобы получить максимум гнева из ее тела. Вот когда она кричит: «Я тебя ненавижу. Я ненавижу тебя. Я тебя ненавижу! »И она тяжело и тяжело стучит по подушкам. Ее вспышка длится почти пять минут.
«О, мне так хорошо отпустить!» – кричит она.
Когда ее руки устают, она говорит: «Боль в горле исчезает! Это потрясающе! Как это может быть, доктор Крис?
Я объясняю ей, что она испытывала гнев и ярость к своему мужу в течение последних двух лет. С усилием надавливания изо дня в день часть ее хотела кричать на своего мужа, чтобы освободиться и рассказать ему, как она себя чувствует. Другая часть ее, вежливая, красиво поднятая девушка, хотела сохранить все вместе, не суетиться и не проявлять никаких эмоций.
Оказывается, когда мы думаем о вещах, которые мы хотим сказать, но не говори им, мышцы в нашей гортани, которые контролируют наши голосовые связки, делают небольшие сокращения, как будто мы говорим слабым шепотом. В случае Синтии эти постоянные подсознательные сокращения, связанные с желанием кричать на своего мужа, скорее всего, подчеркивали ее мускулы. И, как и во всех случаях добровольного движения, наши голосовые связки имеют два противоположных набора мышц: один набор, который перемещает наши аккорды в одном направлении, и тот, который перемещает их в противоположном направлении. Призыв Синтии к крику, и ее равное желание заглушить ее агонию, возможно, привело к борьбе внутри ее гортани между двумя различными наборами мышц. Обе мышцы, возможно, стали настолько напряженными, что они были болезненными. Это может объяснить ее ощущение сучков в горле.
Другая возможность заключается в том, что мышечный слой ее пищевода имел спазмы из-за ее стресса. Единственный способ положить конец этому перетягиванию каната – позволить ей выразить свой гнев в безопасном месте, под моим руководством, против подушек.
«Ого, это было мощно! Спасибо!"
И затем она добавляет с большой улыбкой на ее лице: «Когда мы сможем снова это сделать?»
[После нескольких сеансов симптомы Синтии прояснились и не вернулись]
Выдержки из авторских прав 2017 года Крисом Гилбертом и Эриком Хазелтине
………………………………………………………………………………………………………………
Поскольку моя жена Крис, моя сестра Флоренс и моя племянница Анна, все врачи, постоянно напоминают мне, я не врач, так что помните об этом, прежде чем действовать на основании моего мнения о всем этом.
Но вот мое заключение: традиционная современная медицина может творить чудеса, и если вы оказываетесь с медицинской проблемой, начните с обычных процедур. Даже 5-минутный визит в офис часто может сделать трюк.
Но если вы испытываете только временное симптоматическое облегчение или вообще не получаете помощи, несмотря на многочисленные посещения нескольких врачей, одна из возможностей заключается в том, что неразрешенная эмоциональная или поведенческая проблема является основной причиной вашей болезни и что постоянное лечение потребует от вас сделать то, что Синтия сделала и прислушалась к твоему телу.
В разделе «об авторе» ниже приведена ссылка на «Излечение от прослушивания»: «Исцеляющие тайны нетрадиционного доктора», для которых эта выдержка взята, если вы хотите узнать больше.
