Хорошие новости: к настоящему времени даже психиатрические больные знают, что их пациенты знали годами. Большинство препаратов, принимаемых для облегчения симптомов психического заболевания, вызывают увеличение веса.
Плохие новости: Есть, вероятно, больше мест для покупки одежды большего размера, чем программы по снижению веса, специально предназначенные для удаления фунтов лекарств, добавленных в ваше тело.
Несколько дней назад я отвечал на вопросник онлайн о прибавке веса. Анкета была частью комплексной программы по снижению веса, поддерживаемой государственным агентством. Я не весил достаточно, чтобы претендовать на их программу по снижению веса, но я хотел видеть, насколько полезно было бы советовать, если бы я действительно страдал ожирением и / или стал ожирением из-за антидепрессантов.
Только один вопрос из многих спросил, принимаю ли я лекарства, которые вызвали увеличение веса. Я ответил «да», чтобы увидеть, если я сделаю это, меня отправят на сайт, который посоветует мне, как избавиться от лишних килограммов, добавленных антидепрессантами. Но нет. Вопросы продолжали задавать предсказуемые: как часто я тренируюсь? Я ем больше, чем должен? Я ем, когда мне скучно и / или когда стресс?
Обследование показало, что я все время проголодался. Я ответил «да», чтобы узнать, спросит ли вопрос о том, связано ли это с моими лекарствами. Хорошо известно, что многие антидепрессанты и стабилизаторы настроения оставляют людей такими неудовлетворенными после еды, что они могут есть вторую большую еду только через час после первого. Многие из них постоянно перекусывают из-за аппетита, связанного с лекарством. К сожалению, вопросник не беспокоился об этом.
Программа диеты, размещенная на веб-сайте, не была более полезной. Потенциальному диете было показано, как заполнить небольшую тарелку продуктами, очевидно, из четырех групп продуктов питания, а суммы, предлагаемые близко, соответствуют рекомендациям Министерства сельского хозяйства США по здоровому питанию. Любопытно, что где-то в диете или совете по тренировке были бы конкретные предложения для людей, чей избыточный вес был обусловлен исключительно их лекарствами, я просмотрел все другие варианты на веб-сайте, но ничего не нашел.
По иронии судьбы, многие, которые набрали вес от приема антидепрессантов, стабилизаторов настроения и связанных с ними лекарств для психических расстройств, фибромиалгии или даже приливов от менопаузы, вероятно, сделали выбор здоровой пищи, рекомендованный на веб-сайте, до того, как они отправились на их лечение. У них никогда не было проблем с поддержанием здорового веса, здоровой степени пригодности или привычек для здорового питания, прежде чем начинать принимать лекарства. Им никогда не приходилось убеждать есть овощи и ходить в спортзал; это был их образ жизни … до лекарств.
К сожалению, обычные рекомендации по снижению веса, такие как на этом веб-сайте, не учитывают, что если диет принимает лекарство, которое способствует перееданию, препарат может подавлять его силу воли. Упражнения также сложны. Усталость от их депрессии и / или их лекарств затрудняет перемещение даже со стула или кровати. Более того, кто-то, кто раньше подбирал тонированное тело, теперь дряблый и толстый, может чувствовать себя слишком смущенным, чтобы вернуться в оздоровительный клуб. Что он может сказать? Я страдаю от ожирения, потому что принимаю стабилизатор настроения?
Бывший мой покойник сказал мне: «Я иду на прогулку только после наступления темноты, когда соседи не видят меня, потому что я знаю, что они говорят о том, сколько веса я получил». Разве это не ужасный механизм преодоления стыда незаслуженно?
Индивидуальный подход к снижению веса считается лучшим способом решения проблем, которые могут помешать успеху, а организации по снижению веса предлагают индивидуальные программы поддержки, чтобы поддерживать соблюдение диеты или программы упражнений и изменять дисфункциональное пищевое поведение. Но где персонализированные программы по снижению веса, предназначенные для:
Остановить ненасытную потребность есть, вызванные лекарствами?
Помогите кому-нибудь с фибромиалгией, которая теперь сталкивается с болезненным бременем перемещения тела, страдающего ожирением, от препаратов, принимаемых для облегчения боли?
Помочь бывшему спортивному парню встретиться со своими приятелями в спортзале, когда он теперь весит на пятьдесят фунтов больше, чем год назад, из-за его лекарств?
Помогите женщине с избыточной массой в 100 фунтов на мероприятие с родственниками, которые знали ее, прелекарство, как размер два?
Недостаточно спросить на вопроснике, набрали ли вы вес от своего лекарства.
Если вы зададите вопрос, тогда предоставьте решение.
