В моей практике психотерапии я слушаю рассказы, которые взрослые и дети рассказывают о своей жизни, и я использую свое мастерство, чтобы помочь им пересмотреть свои личные рассказы. Измените историю, и часто пациенты могут изменить ситуацию, которая привела их в мой офис.
В этой записи в блоге страх маленького мальчика о вещах, которые носят удар ночью, нарушает его сон. Я описываю, как я работаю с его родителями, чтобы расшифровать страхи своего сына и обратиться к ним на языке, который имеет для него смысл, язык рассказывания историй и верить.
***
Джули, которую назвал ее педиатр, сказал: «Мы в испуге, пытаясь уложить наших трех с половиной лет Макс. Мы устали ». Добавляя:« Он всегда был хорошим сном. Я не знаю, в чем дело. Кажется, он испуган.
Этот вызов является общим для детского терапевта. Хотя я всегда помню, что нарушения сна у маленьких детей могут сигнализировать о более серьезной проблеме, я предложил родителям прийти к разговору о Максе и его заботах.
«Без Макса?» Спросила его мать с удивлением.
Я объяснил, что они, как родители, были экспертами, и моя работа заключалась в том, чтобы помочь им разобраться в том, что происходит с Максом. Мы могли бы принять решение о включении Max на более поздний срок.
Будучи детским терапевтом, я вижу, что моя работа помогает ребенку продвигаться по пути его развития. Для этого обычно требуется, чтобы родители могли думать психологически и, следовательно, лучше понимать, что происходит. Независимо от того, видел ли я ребенка, моя цель – помочь родителям взглянуть на поведение их сына или дочери новыми глазами и, таким образом, дать им возможность оказывать поддержку, которую ребенок должен развивать в будущем.
После приветствия Джулии и Джима, я начал нашу сессию, попросив их рассказать мне о Максе. Джулия вытащила свой телефон, с гордостью показав мне картину кудрявого мальчика с ярко-голубыми глазами и озорной усмешкой. Моя цель в этой встрече состояла в том, чтобы получить ясную картину эмоционального и физического развития Макса, поскольку фотография дала мне его улыбающееся лицо. Это включало сбор информации о его семейной истории, его здоровье и его встрече о достижениях в области развития. Из всего, что они сообщают, Макс был здоровым, хорошо развитым 3½ года с двумя родителями, которые его явно обожали,
Итак, что, возможно, заставило Максима так испугаться?
Я пригласил своих родителей рассказать мне больше о «проблемах сна» Макса. Они передали, что он боится и темных, и монстров. Каждую ночь перед сном он слезно умолял свою маму или папу оставаться рядом с ним и не уходить, как только он заснул. Когда он проснулся ночью, он в ужасе закричал и попросил родителей позволить ему спать в своей комнате. Они понятия не имели, что вызвало этот страх. До сих пор Макс был ребенком, который с легкостью уснул самостоятельно.
Ночные страхи часто встречаются у детей в возрасте Макса. Мы все знакомы с опасениями маленьких детей о монстрах, собаках и о том, что скрывается под кроватью. Хотя эти проблемы, разрушающие сон, могут показаться иррациональными, как психотерапевт, я считаю, что чаще всего они представляют собой здоровый способ для ребенка выразить свое или ее рассветное осознание того, что мир может быть опасным местом. Можете ли вы представить себе опасности для ребенка, лишенного страха?
Слушая историю Макса, я решил начать свою работу со своими родителями, оказав поддержку и заверения, помогая им понять происхождение забот их сына.
Я предположил, что Джули и Джим спрашивают Макса, что в его комнате заставляло его бояться. Когда они вернулись на следующей неделе, они сообщили, что Макс сказал им, что он испугался монстров, живущих в его шкафу. Знание этого, конечно, не полностью разрешило бы проблему, я предложил очень простое, но часто успешное средство для этих надоедливых монстров-монстров: распылительная бутылка, наполненная водой, с надписью «Monster Spray». Я предложил им пригласить Макса к их энергичному распылению эту жидкость в шкафу и под кроватью.
Почему его родители должны нанимать Макса, распыляя его шкаф, когда они прекрасно знают, что единственные монстры были в его воображении? Ответ должен быть связан с тем, как думает возраст детей Макс. «Monster Spray» работает по той же причине, что Макс боится монстров. Дети возраста Макса видят мир сквозь призму своих желаний и страхов, также знают как магическое мышление. Дети этого возраста не различают мысли и фантазии. Они населяют мир чуда и воображения, управляемый магией. Дошкольники, такие как Макс, убеждены, что их мысли достаточно сильны, чтобы создать то, что происходит в их мире. Подобно тому, как у магов есть страшные монстры, есть волшебный спрей, достаточно мощный, чтобы избавить шкаф от этих ужасающих существ. Предполагая, что они обеспечивают Макса этим волшебным брызгом и присоединяются к нему, используя его, я приглашал их войти в мир макс-макияжа, помогая Макс победить монстров изнутри.
На нашей следующей встрече Джули и Джим дали мне знать, что «Чудовище спрей» сработало чудесами, и Макс наслаждался властью, которую он теперь держал над этими монстрами. С удовольствием начинающих детективов они сообщили, что Макс предложил то, что они считали важным ключом, когда он сказал им, что он особенно боится своего игрушечного динозавра и ракеты НАСА. Эти игрушки были в его спальне с детства, но под влиянием мощных магических мыслей Макс теперь видел их опасными. Он нуждался в своих родителях для обеспечения защиты и абстрактного мышления, о котором он еще не был способен.
Вместе мы представили много способов, которыми Макс мог превратить эти игрушки в страшные объекты. Я предложил Джули и Джиму побудить Макса составить рассказы о своих игрушках, которые позволили бы нам лучше понять, что они представили. Оттуда мы могли бы попытаться помочь ему устранить эти страхи через игру.
В течение недель разворачивалась более ясная картина волнений Макса. Поскольку родители Макса лучше понимали страхи своего сына, а не только заставляли его спать – они могли помочь ему успокоиться перед сном. По мере того как их ответы успокаивались, поведение Макса тоже.
Вскоре Макс начал новый ритуал каждую ночь, прежде чем он лег спать. В его пижаме чистили зубы, он нес динозавр и ракету по коридору в комнату для гостей. После тщательного освоения собственной комнаты с помощью Monster Spray Макс вскочил в постель, и впервые за несколько месяцев он смог заснуть без родителя рядом с ним.
Проснувшись, Макс прошел по коридору и вернул динозавра и ракеты обратно в свою спальню. Эта форма игры, начатая им, показала мне, что Макс, с помощью своих родителей, набирает контроль над тем, что волнуется ночью.
******
В течение четырех месяцев мы работали вместе, страхи Макса утихли. Через некоторое время ему больше не нужно было снимать игрушки из своей комнаты, а время сна перестало быть проблемой. Его родители пришли к лучшему пониманию внутреннего мира своего ребенка. Теперь они увидели, что его заботы могут быть поняты как здоровые: Макс изобретательно обнаружил свои страхи в объектах, которые он мог понять, контролировать и буквально видеть – таким образом он сохранял свои страхи, беря на себя все аспекты своей жизни. Страх был также стратегией для того, чтобы держать его родителей близко к нему в напряженный стрессовый момент, гарантируя, что он не потеряет их. Оценив то, что они сделали в терапии, я не сомневался, что по мере того, как Макс созревает эмоционально, он сможет перейти от идеи, что все опасности являются внешними для осознания того, что изнутри возникли некоторые опасности, проявление его собственной запутанности и страха чувства.