Почему ваш босс должен быть обеспокоен вашим психическим здоровьем

Большинство людей проводят большую часть своих часов бодрствования. В те долгие часы офисные помещения либо способствуют хорошему психическому здоровью, либо способствуют плохим эмоциональным благополучием. Несмотря на большую роль, которую играет культура офиса в благосостоянии сотрудников, большинство компаний редко, если вообще упоминают о психическом здоровье.

Работодатели, безусловно, не могут предотвратить все проблемы психического здоровья. Генетика и прошлые травматические переживания – всего лишь пара факторов, которые могут влиять на психическое здоровье человека. Но предпринимаются шаги, предпринимаемые работодателями для снижения стресса и повышения устойчивости.

Источник: Fotolia.com

Стоимость проблем психического здоровья для работодателей

Почти каждый пятый человек испытал диагностируемую проблему психического здоровья в прошлом году, и многие другие люди подвергаются риску, согласно Управлению по злоупотреблению психоактивными веществами и психиатрическим службам. Подавляющее большинство людей, борющихся с такими проблемами, как депрессия, беспокойство и другие психические заболевания, страдают в тишине.

Сотрудники с необработанным психическим заболеванием ежегодно уплачивают работодателям миллиарды долларов. Согласно оценкам Центра по профилактике и здравоохранению, по оценкам, 217 миллионов дней работы теряются ежегодно из-за снижения производительности, связанного с психическими заболеваниями и веществом. Кроме того, психические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, являются пятой ведущей причиной краткосрочной инвалидности и третьей ведущей причиной долговременной инвалидности в Соединенных Штатах.

• Высокая стоимость согласованности
• Трамп – это только симптом
• Депрессия детства Мэри
• Повстанцы и DSM-5
• Биполярное расстройство детства: стирание мифов

Подчеркиваются сотрудники

Опрос, проведенный Buck Consultants в Xerox в 2014 году, показал, что 84 процента работодателей заявляют, что они несут большую ответственность за создание рабочей среды, которая способствует умственному благополучию. Опрос показал, что эффективность работы сотрудников является наиболее важной причиной, по которой организации стремятся решать проблемы, связанные с работой, и плохое умственное благополучие.

Несмотря на хорошие намерения работодателей по продвижению умственного благополучия, опрос показал, что 53 процента респондентов из США оценивают свои уровни стресса как выше среднего, а 33 процента говорят, что в последние годы в их организациях усилился стресс. Стресс является основным фактором, который может влиять на психическое здоровье человека и может способствовать возникновению таких проблем, как депрессия и тревога.

Лечение проблем психического здоровья

Когда людям диагностируют проблемы с физическим здоровьем, такие как диабет или сердечные заболевания, они не ждут, чтобы обратиться за лечением в надежде, что их болезнь исчезнет сама по себе. Тем не менее, большинство проблем психического здоровья не лечатся годами. К сожалению, без лечения проблемы с психическим здоровьем могут ухудшиться, что затрудняет их лечение.

• Большая картина: как теории старения вписываются в эволюцию
• Беседы о творчестве с Даниэлем Тамметом – Часть IV, IQ и Human Intelligence
• Ум Диктатора
• Насколько вероятно, что ваш партнер обманывает?
• Гетеросексуал, гомосексуальный, бисексуал, пол дисфорический

Хорошей новостью является то, что большинство проблем психического здоровья очень поддаются лечению. Плохая новость заключается в том, что существует несколько препятствий, мешающих людям получать лечение. Многие люди не могут распознать предупреждающие признаки и симптомы проблемы психического здоровья. Существует также стигма, связанная с поиском лечения психических проблем. И для многих людей лечение просто не доступно.

Месяц осведомленности о психическом здоровье – это возможность

Люди не являются умственно здоровыми или психически больными. Психическое здоровье является континуумом. Культура и политика организации могут сильно влиять на то, где сотрудники попадают в континуум. Обеспечение здоровой рабочей среды помогает людям быть в лучшем состоянии.

Месяц осознания психического здоровья – это подходящее время для работодателей, чтобы рассмотреть, какие шаги они хотят предпринять для содействия умственному благополучию на рабочем месте. Реализация программ повышения устойчивости и повышения осведомленности – это всего лишь несколько способов, которыми компании могут способствовать позитивному благополучию на рабочем месте.

Эми Морин – психотерапевт, основной докладчик и автор книги «Things Mentally Strong People Do not Do» – книга бестселлеров, переведенная на более чем 20 языков. Для получения информации о рассказе за ее книгой смотрите трейлер книги ниже.