В моей последней статье я утверждал, что интуиция является мощной, но не всегда правильной. Мы пытаемся переопределить интуицию силой воли, сказав такие вещи, как «отныне я не буду вас раздражать». Лучшая ставка – переучивать интуицию. В этой статье я расскажу о том, что связано с переподготовкой.
Интуиция является результатом проб и ошибок в школе жестоких ударов-эонов биологической эволюции, многовековой культурной эволюции и десятилетий личного обучения от прямого и заместительного опыта. Интуиция – это имя, которое мы даем нашей биологической, культурной и личной (иногда называемой биопсихосоциальной) памятью, воспоминаниями, которые заставляют наше спонтанное поведение и выбор.
Мы не можем изменить биологическую память, но эволюционные психологи, которые подразумевают, что поведение, вытекающее из этого, «жестко», ошибочны, потому что культурная и личная память также формирует интуицию.
Трудно изменить культуру, как подтвердят различные политические и религиозные фракции. Мы можем изменить влияние культуры на нас, перейдя на другую культуру, но все же останутся воспоминания о прошлой экспозиции, когда мы были молодыми и впечатлительными. Тем не менее, психоаналитики, которые подразумевают, что поведение, связанное с детским воздействием на странные культуры (в том числе и наши семьи), являются «жесткими», также ошибочны, потому что личная память также формирует интуицию.
Формирование личной памяти – это действие. Именно здесь мы создаем новые интуиции, фактически превращая «софтвинированные» инновации в «жесткие» привычки.
Специалисты по памяти различают многие виды памяти. Там все еще дебаты о видах, но два, которые доказывают реальность, называются неявной и явной памятью. Неявная память также называется «ноу-хау» или процедурной памятью. Это в основном вторая натура или научная интуиция. Явная память идет по именам «know-that» или декларативной памяти.
Вождение автомобиля принимает ноу-хау. Это вторая натура, почти бессмысленный поступок. Вспоминание фактов – это «знаю-то», и это не так легко. Два вида памяти связаны интересными способами, которые влияют на то, как мы обучаем интуицию.
Что у вас было на ужин в ночь на Хэллоуин два года назад? Если вы можете ответить на этот вопрос, это потому, что меню находится в вашей явной памяти. Это память, которая не течет мгновенно, как ноу-хау или вторая натура, но при этом некоторые обсуждения могут быть получены и объявлены. Я «знаю, что« у меня было тофу поддельное мясо на буррито и кегли.
Я запоминаю стихи и лирики, и в процессе наблюдаю за своими знаниями, которые превращаются в ноу-хау с помощью трудоемкого процесса повторения. Повторение создает привычки, последовательности надежных ассоциаций, таких как избитый путь, который больше всего делается на развилке в лесной тропе. Альтернативные пути заросли, поэтому вы не думали брать их. Повторяя стихотворение, всегда принимая правильные дорожки слов в точках выбора, правильные выборы становятся очевидными, по сути, xxxno brainers означает, что они вообще не думают вообще.
Через повторение явная память о том, какая строка появляется в стихотворении, становится неявной памятью или второй природой. Когда я узнал лирику, все, что я должен помнить, – это то, как начинается лирика, и отдых выпадает, как бег под горами на хорошо избитых дорожках, никогда не останавливаясь, чтобы узнать, какую вилку взять.
Я знаю, что у меня было на ужин в Хэллоуин 2008 года, но я не репетировал меню. Вместо этого я могу вернуться к ссылке по ссылке. Это был год, когда я купил костюм Джона Траволты в субботу вечером, который я помню, когда я учил этот день, который напоминает мне, что я ездил на велосипеде домой после, и, ах! На этой неделе я вырезал страшную тыкву Дика Чейни, которая напоминает мне ужин с тофу-кегли.
«Память подобна багажу», – говорю я студентам. «Ты носишь только то, что есть свет или имеет хорошие ручки». Ноу-хау – это свет. Вы повторяли задачу так часто, что привычка не требует никакого мышления. У Know-that есть ручки, которые позволяют связывать одну идею с другой, пока вы не вспомните Хэллоуин 2008.
Ссылки, которые я использовал, чтобы помнить мясо тофу, были основаны на словах. Я повторил слова и действительно не мог сделать этого иначе, поэтому верблюды вряд ли вспомнят то, что они имели на обед, даже на прошлой неделе. Слова дают людям беспрецедентный доступ к знанию.
И какие слова? Ноу-хау или ноу-хау? Это зависит. Новые слова знают, что до тех пор, пока вы не воспользуетесь ими достаточно долго, чтобы ваш бегло.
Я быстро слушаю книги и лекции. Это единственный способ, которым я могу идти в ногу с моими широкими интересами. Я могу слушать до трехкратной скорости (с MP3s нет изменения высоты), но не тогда, когда я слушаю материал с большим количеством незнакомого жаргона. Если я слушаю квантовую физику, я должен замедлить ее до нормальной скорости. Это потому, что физическая проза покрывается фразами, которые все еще знают-thatxxx. Новый жаргон, как и ужин на Хэллоуин, требует времени для запоминания. Но как только я слишком много погрузился в новый жаргон, он становится столь же бегло, как и другие слова.
Свободное владение – это ключ, и стоит отметить, что беглость – это не столько путь, который не был взят как избитый путь. Если при запоминании текстов я часто ошибаюсь, я часто повторяю ошибку или, по крайней мере, останавливаюсь на развилке.
Я час, чтобы играть в джаз в кафе. Я мог бы петь «Все обо мне», но я в этом сомневаюсь. Хотя это простая мелодия, это не просто для меня, потому что я слишком часто повторял лирику, и теперь я в замешательстве. Возьми мои губы, я хочу их потерять; возьмите меня за руки, я никогда их не использую ». Я часто втягиваю эту часть. Я никогда не буду использовать свои губы »« Я хочу использовать их ».« Я никогда их не потеряю ». Я останавливаюсь в этих строках, записывая в явную память, когда я буду метафорировать по второму натуре. Неправильные пути через лирику не слишком заросли, поэтому я могу потеряться в сорняках.
Как это относится к переучиванию интуиции? Залог «перестать сердиться» или «ценить с этого момента», как известно, это не ноу-хау. Это похоже на то, что вы думаете, что вы должны быть разными. Ответ вашей интуиции будет чем-то вроде FDR, когда группа давления встретится с ним. «Хорошо, ты меня убедил. Теперь выходите и давите на меня ». Давление должно быть настойчиво убедительным, повторяющимся представлением либо новых данных, либо новыми интерпретациями этих данных. Превращение ноу-хау во вторую природу требует однозначного повторения альтернативного пути, и путь должен надежно расплатиться за память, чтобы окончательно поддаться ему. Вы не можете сделать его второй природой, чтобы чувствовать себя каким-то старым способом. Интуиция – это управляемая память, а естественная быстродействующая интуиция – это, в частности, неявная память.
У меня есть еще одна статья по этому вопросу, которая связана с проблемой получения новых ноу-хау для импровизации. С «All me» лирика всегда должна идти одинаково. С джазом в целом, однако, нет простой, единой односторонней формулы. Во многих сферах жизни мы должны импровизировать. Итак, как нам получить импровизационное ноу-хау? Если здравый смысл не может преподаваться путем запоминания, как мы можем сделать его второй натурой?
