Праздник Сумасшедший? Не забывайте о сексе!

Санта получает печенье, вы получаете некоторые новички!

Это самое замечательное время года, где повсюду вы идете, вас обстреливают рождественские колядки, ханукальный талисман, праздничные украшения и звон колокольчики. Большинство из нас также подвергается некоторой бомбардировке ситуационным стрессом и / или беспокойством, и в течение некоторого этого года может вызвать чувство депрессии, одиночества и стыда. Это просто гриль для мельницы в это время года. Другими словами, если вы чувствуете себя немного перегруженными, то, вероятно, не стоит особо беспокоиться, особенно если вы отложите немного времени на самопомощь, направленную на смягчение лишнего стресса.

Как правило, большинство успокаивающих себя людей во время зимних каникул включает в себя переизбыток с шипами eggnog, безудержные расходы, праздничные сладости и вечеринку после вечеринки после вечеринки. Иногда наши отношения теряются в перетасовке, и физическая близость в значительной степени забыта (до Нового года, во всяком случае). Для многих людей это может быть очень хорошо, и если это так, то и так. Для всех остальных я призываю вас не забывать искреннюю радость, которую могут принести несколько личных, эротически заряженных моментов, которые вы любите больше всего (или даже кто-то, кого вы только что встретили). Отложить некоторое время, чтобы помнить и праздновать то, что действительно важно в вашей жизни (любовь и близость), как правило, гораздо более расслабляющим и полезным, чем кувшин праздничных коктейлей или даже двухфунтовая коробка из черешни. Кроме того, вам, вероятно, не понадобится бутылка аспирина или дополнительная неделя на Stairmaster для выздоровления.

Идеи для преданных пар

• Представитель Вайнера: Плакат Ребенка для Id-iocity
• Является ли случайный секс просто равным?
• Почему вам не нравится многозадачность
• Изучение других способов управления мужественностью
• Как любящий закат меняет вас на лучшее

Для тех, кто уже в браке или в совершенных отношениях, праздничный сезон – это фантастическое время, чтобы улучшить эмоциональную и физическую близость, в то же время смягчая некоторые из обычных праздничных стрессов. Несколько советов, которые вы можете рассмотреть, включают:

• Составьте дату со своим партнером для романтики и секса. Да, я знаю, что это звучит невероятно неромантично, но «планирование его» дает вам немного чего-то, на что можно рассчитывать, пока вы тренируетесь через свой рабочий день, покупая игрушки, с которыми могут или не могут играть ваши дети, и пытаться игнорировать jibes от твоей тещи о твоей уродливой елке и обо всем остальном, что она думает, что ты не делаешь так хорошо, как она. Плюс, день предвкушения иногда является наилучшей возможной прелюдией!
• Настройте настроение, прежде чем заняться. Праздники – это стрессовые, такие легкие ароматные свечи, надел какую – нибудь загрузочную музыку ( ваш призыв, по которым песни добираются до вас), и относитесь к своему супругу или партнеру к ручному или ночному массажу с некоторым ароматизированным маслом. (Кстати, если вы считаете, что массаж рук или ног не квалифицируется как прелюдия, попробуйте и выясните, как это может быть.)
• Дайте подарок секса. Положите несколько секс-ваучеров в предложение для вашего любовника, чтобы сделать то особое, что он или она действительно любит. Не имеет значения, является ли эта конкретная деятельность не вашей любимой, потому что подарок, который исходит из вашего сердца, сделает его намного более значимым и приятным. Кроме того, ваш партнер может просто отвечать взаимностью тем, что это заставляет вас дико.
• Попробуйте «поднять эггног», записав три вещи, которые вы всегда хотели попробовать в спальне, но никогда не просили, и попросите вашего партнера сделать то же самое. Затем покройте открытую бутылку вина и поделитесь своими списками друг с другом. Если окажется, что вам хочется попробовать что-то новое, вы можете пойти на это. Даже если нет, простой акт разделения ваших тайных фантазий создает эмоциональную связь. И если вы расширите свой сексуальный репертуар, вы нашли подарок, который держится круглый год.
• ПРАЗДНИК ПОКУПКИ С СЕКС В РАЗУМ! Наряду с этим свитером для бабушки и iPad для детей, попробуйте остановиться в отделении нижнего белья или в вашем местном «взрослом» магазине. Я не буду описать здесь, но я скажу, что есть много веселых вещей, которые будут вписываться в праздничный чулок.

Идеи для одиноких людей

Не все состоят в браке или в отношениях с другими людьми, и все в порядке. Тем не менее, для одиноких, праздники могут вызывать чувство одиночества и тоски. Опять же, это нормально, и в этом нет ничего плохого. Для сексуально здоровых синглов, самостоятельных дат и праздничных подключений могут быть отличные способы облегчить эмоциональный дискомфорт, связанный с отдыхом. Самый простой путь к немного сексуального R & R дает себе некоторое время. Попробуйте отложить несколько часов, чтобы посмотреть ваш любимый фильм или принять роскошную ванну (или что-то еще, что расслабляет вас), а затем насладитесь самим собой. Более сложный, но часто более полезный – это случай случайного сексуального партнера. Независимо от того, планируете ли вы подключиться к регулярному партнеру по вызову bootie или кто-то другой, знакомый в Интернете, в приложении или в другом месте, рассмотрите следующие советы.

• Остерегайтесь отдачи предпринимателя
• Что случилось в Америке?
• Для любви и секса Хэллоуина, носите красную и улыбку
• Рассвет справедливости Бэтмен – худший бэтмен навсегда
• Жить или не жить с родителями: почему вы не должны волноваться

• БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕРВЫЙ: будьте осторожны, с кем вы подключаетесь, где вы согласны встретиться с ними, и что вы делаете, когда доберетесь туда. (Лучше всего заранее обсудить приемлемые сексуальные действия, прежде чем вы действительно встретитесь). Убедитесь, что по крайней мере один друг или член семьи знает, куда вы идете, кто вы встречаетесь, и когда вы планируете быть дома. Организовать регистрацию с этим человеком как до, так и после (и, возможно, даже во время) вашей даты.
• БЕЗОПАСНОСТЬ ВТОРОЙ: Дайте себе и вашему партнеру-партнеру подарок безопасности и уважения. И да, я говорю о презервативах. Неважно, если вы мужчина или женщина, не выходите из дома без предварительной упаковки нескольких конфет для конфет. Выбирайте красные и зеленые, или приправленные, если вы в это делаете. Просто убедитесь, что вы принимаете презервативы и используете их. В конце концов, ЗППП и нежелательная беременность делают ужасные праздничные подарки.
• Скажите правду, когда ваш сексуальный партнер спрашивает, что вы хотите на Рождество. Не притворяйтесь, что вы ищете долгосрочные отношения, когда все, что вам нужно, это быстро и не притворяйтесь, что вы за что-то вскользь, когда вы тайно сидите за супругом. Сохранение секретов такого рода приводит лишь к проблемам.
• Возьмите отпуск в спальню. Возьмите с собой сексуальный эльф и попросите сесть на колени Санта-Клауса. Пойте «Морозный снеговик» в полном объеме во время прелюдии. Дайте вашему партнеру коробку конфет и найдите способы наслаждаться ими во время секса. Без разницы. Секс должен быть забавным, и праздники представляют бесконечные возможности сделать его более обычным.

Сексуальность для всех

Печальная правда заключается в том, что многие люди делают плохие сексуальные выборы во время праздников. Офисные вечеринки являются печально известными площадками для плачевного поведения, а Baby New Year – святой покровитель достойных сожаления однодневных стендов. Поэтому, прежде чем вы ляжете в постель с этой девушкой из бухгалтерии или соседом пожарным, вы можете захотеть вспомнить, что вы будете регулярно видеть этих людей на работе или вокруг квартала, и вам может не понадобиться чтобы справиться с этим. Тем не менее, нет абсолютно ничего плохого в том, что осознать, что во время праздников вы можете чувствовать себя немного подавленным и нуждающимся, а затем искать какой-то праздник, горячий и потный, как способ чувствовать себя лучше. Просто убедитесь, что вы знаете, что вы получаете и почему, и что с вами все в порядке.

Независимо от вашего статуса отношений, важно помнить, что, несмотря на то, что праздники предполагаются о радости и доброй воле к мужчинам, большинство людей находят их напряженными и даже немного разочаровывающими. Воспитание интимных связей – отличный способ бороться с этими неприятными чувствами. Проще говоря, взяв тайм-аут из Amazon, Macy's и праздничное безумие для сексуального наслаждения, будь то случайный или с долгосрочным партнером, это отличный способ зарядить свои эмоциональные батареи. Так что, если вы счастливо играете на поле или глубоко предаетесь своему супругу, зимние каникулы – это фантастическое время, чтобы обратить внимание и, возможно, даже потакать вашим сексуальным фантазиям и побуждениям – пока вы играете в безопасности и избегаете ситуаций, которые могут возникнуть позже сожалеем.

Роберт Вайс LCSW, CSAT-S является старшим вице-президентом по клиническому развитию с элементами поведенческого здоровья. Автор и эксперт по вопросам взаимоотношений между цифровыми технологиями и человеческой сексуальностью, г-н Вайс служил в качестве специалиста по средствам массовой информации для CNN, сети Опры Уинфри, New York Times, Los Angeles Times и Today Show, среди многих других , Г – н Вайс является автор круиз – контроля: Понимание секса наркомании в геях и секс наркомании 101: Основное руководство для исцеления от секса, порно, и Любовь наркомании, а также соавтора с доктором Дженнифер Шнайдер и распутыванием Web: Пол , Porn, и Фэнтези Obsession в эпоху Интернета и предстоящий релиз 2013, ближе друг к другу, дальше друг от друга: Влияние технологии и Интернет на воспитание детей, работа и отношения.