Положите свои силы на работу!

У вас есть возможность делать то, что вы делаете лучше всего каждый день на работе? Потратьте минутку и подумайте об этом.

У вас есть возможность делать то, что вы делаете лучше всего каждый день? Не сейчас и снова. Даже в большинстве дней. Но каждый день. У вас есть шанс сделать то, что вы делаете лучше всего?

Источник: Pressmaster / Canva

В полной мере

Я верю, что в каждом из нас есть величие. Я также считаю, что большинство из нас живет значительно ниже нашего потенциала и что будущее мира полагается на нас, которые хотят каждый день просыпаться и делать то, что мы делаем лучше всего, ради блага себя и других.

• Тирания Musts и Shoulds
• Изучение книги и обучения с ленты
• лежащий
• Найти свободу и радость в деньгах
• Можете ли вы поймать плохие привычки от вторичного воздействия телевизора?

Но как вы можете это сделать?

Давайте посмотрим правде в глаза: часто наши описания работы не рассчитаны на наши сильные стороны, наши боссы только кажутся заинтересованными в том, чтобы указывать на наши слабости, и мы уже слишком заняты, просто пытаясь не отставать.

Я понял. Еще в 2007 году это была моя жизнь, и я нашел уверенность – неважно, какая энергия – делать то, что я делаю лучше всего каждый день, чувствовала себя мечтой, которую я просто не мог себе позволить.

До тех пор, пока я не обнаружил, что каждый день я делал то, что делал лучше всего – используя свои сильные стороны – чтобы, наконец, создать карьеру и жизнь, в которых я мечтал.

• Поэзия во время кризиса
• Если и когда «Пролить бобы» о Санта-Клаусе
• Сердце уверенности
• Музыки интровертного издателя, часть 3
• Когда ваш ребенок имеет дело с липкими пальцами

Как это возможно?

Сила любопытства

Исследователи позитивной психологии обнаружили, что развитие ваших сильных сторон – то, что вам нравится и нравится делать – помогает вам чувствовать себя более уверенно, энергично и счастливо в своей работе. Поэтому, выяснив, какие у меня были сильные стороны, проведя бесплатное 10-минутное исследование VIA, было ясно, что я полностью недооцениваю свою силу любопытства на работе.

Кий, рутина, награда

Не имея ни времени, ни энергии, чтобы вписаться в еще одну вещь, в отчаянии я решил попробовать и создать крошечную ежедневную сильную привычку, используя неврологическую петлю, ученые обнаружили кий, рутину и награду.

Стремясь сделать мою привычку оправданием, я решил попробовать применить этот цикл всего за 11 минут в день, чтобы я мог вписаться в него даже в самые напряженные дни.

Вот как это работает:

• Первые 30 секунд я посвятил свою привычку, привязав ее к ежедневному акту включения моего компьютера.
• Затем в течение следующих 10 минут я разработал свою силу любопытства, прочитав одно новое положительное психологическое открытие о том, как обеспечить человеческое процветание и увидеть, могу ли я применить это к своей команде.
• Чтобы вознаградить себя, я бы воспользовался последними 30 секундами, чтобы записать то, что я узнал, и каждую пятницу я собирал эти открытия и отправлял их по электронной почте моему боссу.

Вот что произошло дальше …

А вы знаете, что? Эта крошечная привычка в 11 минут была настолько хороша, что я сделал это на следующей неделе и каждую неделю после этого.

До девяти месяцев – и 36 писем – позже мой босс позвонил мне в его офис и сказал: «Очевидно, мы не используем ваш потенциал. Хотели бы вы преподавать эти позитивные психологические методы в нашем бизнесе?

И точно так же была создана моя мечта.

Вот что я хочу, чтобы вы помнили, когда вы решаете делать то, что вы делаете лучше всего каждый день, даже на протяжении 11 минут, у других есть возможность увидеть потенциал в вас.

Но не задумывайтесь об этом. Если вы готовы чувствовать себя более уверенно, энергично и счастливо на работе, то почему бы не поставить эту идею на тест, присоединившись к бесплатной One Week Strengths Challenge и получить всю необходимую поддержку, чтобы открыть свои сильные стороны, разработать небольшую привычку к ежедневным силам и начинайте делать то, что вы делаете лучше всего каждый день на работе. Просто нажмите здесь, чтобы узнать больше.