Как преуспеть в возобновлении вашей карьеры

Интроверты: Повторный выход на рабочее место оживлен.

Источник: Кэрол Фишман Коэн, используется с разрешения

Заинтересованы ли вы в возобновлении карьеры после отпуска, чтобы воспитывать детей, ухаживать за старшими родителями или решать личные проблемы? Как вы можете вернуться в рабочий мир, особенно в качестве интроверта – или человека, который заряжается энергией в спокойное время и кого может найти поиск работы особенно подавляющим? В этой дискуссии с Кэрол Фишман Коэн, председателем и соучредителем iRelaunch, автором книги « На пути к карьере» и ведущим 3,2,1 iRelaunch! подкаст, вы получите советы по возвращению в рабочий мир.

Н.А .: С какими типичными проблемами сталкиваются карьерные ретрансляторы?

• Психическое здоровье «Лайт»
• Память в середине жизни
• Общественная насмешка не против закона
• Как вы преодолеваете FOMO?
• Плохой или энергичный? Придирчивый или взыскательный? Грубый или Честный?

КФК: Самая большая проблема – выяснить, что вы хотите сделать снова и снова. Весь ваш перезапуск зависит от ответа на этот вопрос. Ваш карьерный перерыв может быть подарком в этом отношении, потому что часто вы впервые позволяете себе сделать шаг назад и оценить, правильно ли вы начали карьеру.

Некоторые ретрансляторы понимают, что это не так. Может быть, как и многие из нас прямо из школы, вы впали в свою первоначальную карьеру, не задумываясь, или выполнили чьи-то ожидания – как ваши родители – ожидания. Если вы находитесь в этой категории, вы можете возобновить свою карьеру в совершенно новом направлении.

Некоторым людям повезло, что они с самого начала были на правильном пути в карьере, и они возвращаются к роли, аналогичной той, которую они делали до перерыва в карьере. Третья категория – это люди, которым понравилось то, что они делали перед карьерным перерывом, но что-то в этой роли – обычно чрезмерные требования к поездкам – больше не чувствует себя совместимым с их жизненным этапом. Они могут искать что-то связанное с тем, что они делали раньше, но не совсем ту же роль.

• Когда вы говорите «Совпадение», что вы выбираете, чтобы это значило?
• Идея «устойчивости» может маргинализировать уровень стресса в семье
• Мэри Оливер о том, как жить «Твоя единственная дикая и драгоценная жизнь»
• Юмор полезен, кроме случаев, когда это не так
• Письмо раку: подружиться с врагом

Те, кто в первой и третьей категориях, могут в конечном итоге устроиться на работу за меньшую компенсацию, чем те, которые они оставили.

Н.А .: Я ценю ваше объяснение по этому поводу в вашей истории «5 причин, по которым люди платят, когда начинают карьеру » для Fairygodboss . В двух словах, зачем сокращать зарплату?

CFC: Это может быть потому, что вы находитесь в новом поле и вам нужно начать ближе к начальному уровню. Или потому, что, например, отмена требовательного требования к командировкам может означать, что вашей новой роли платят меньше.

Источник: StockUnlimited, используется с разрешения

NA: Какой ваш любимый совет для интровертов, которые хотят возобновить свою карьеру? Мы часто находим слишком много общения, истощающего.

CFC: Успешные перезапуски зависят от выхода из дома и публичного поиска работы. Это может быть мучительно для интровертов. Таким образом, посещайте сетевые мероприятия с ведомым или помощницей и хвастайтесь от имени друг друга.

Н.А .: Можете привести пример?

CFC: Представьте себе, что вы и ваш друг встречаетесь с кем-то во время сеанса связи, прежде чем начнется дискуссия на профессиональном мероприятии ассоциации. Новый человек спрашивает вас, что вы делаете. Вы начинаете с краткого описания, и ваш приятель вставляет: «Эллен скромная. Недавно она отвечала за то, что стало крупнейшим сбором средств в истории нашей местной больницы. Они собрали более 2 миллионов долларов, отчасти из-за договоренностей с фондом корпоративного соответствия ».

Это информация, которой вы, вероятно, не поделитесь самостоятельно, и вы определенно не будете использовать такой язык. Однако, если другой человек делает это от вашего имени, это кажется совершенно естественным, а не «хвастливым».

Н.А .: Мы на одной странице о ценности общения с ведомым. Оба могут также получить пользу, просто познакомившись друг с другом – взаимно расширяя свои сети. Какой еще совет?

Источник: StockUnlimited, используется с разрешения

CFC: Этот совет для интровертов, которые являются сильными писателями. Я первоначально услышал эту концепцию от Ари Каплана, который давал этот совет замкнутым юристам. Он сказал использовать ваши навыки письма в сети.

Н.А .: Да, важно помнить, что большое количество сетевых подключений может происходить и с вашей клавиатуры. Не могли бы вы привести пример?

CFC: Пойдите в организацию, которая имеет онлайн-рассылку и спросите, опубликуют ли они интервью с Expert X, если вы можете сделать это. Затем вы можете обратиться к Expert X и сказать, что вы пишете статью для бюллетеня профессиональной ассоциации XYZ. Вы можете попросить 30-минутное интервью по темам A, B и C. Эксперт, скорее всего, скажет «да». Затем вы встречаете их. Позже вы можете поделиться ссылкой на статью. После этого вы можете поделиться статьей, которая, по вашему мнению, может их заинтересовать, или конференцией, на которую вы обратили внимание, запрашивающей предложения докладчиков, на которых им будет полезно выступить. С уважением и терпением это может стать началом отношений, не основанных на оппортунистическом запросе «можете ли вы помочь мне найти работу?».

Н.А .: Это еще один эффективный способ расширения вашей сети без настойчивости. Многие интроверты также играют роль в построении прочных отношений по одному человеку за раз.

С другой стороны, вы советуете карьерным ретрансляторам «сохранять лучшее для последнего» при посещении ярмарок вакансий и других сетевых мероприятий. Это звучит как умная стратегия, особенно для интровертов, которые часто извлекают выгоду, практикуя свои интродукции вслух. Не могли бы вы привести пример того, как это может работать?

CFC: Да – скажем, вы попали на ярмарку вакансий или, если уж на то пошло, вы на конференции iRelaunch Return to Work и следите за программой возвращения на работу одной конкретной компании. Не выбирайте дорогу для этой компании, как только вы войдете в дверь. Во-первых, поговорите с другими участниками, чтобы расслабиться и попрактиковаться в том, что, по сути, является сценарием, кратко говоря о вашем прошлом и ваших интересах.

Затем поговорите с другими компаниями, чтобы еще немного разогреться. Тогда подойдите к компании № 1 в вашем списке. Зачем? Когда вы уходите от предыдущих разговоров, вы можете подумать: «О, я забыл сказать Х». Вы хотите, чтобы это произошло в разговоре, который менее важен, но не самый важный.

Еще один момент – вы упомянули «практику самопознания».

Н.А .: Да, их также часто называют «элеваторными площадками». Некоторым они не нравятся, потому что они могут звучать как деревянные. Это правда, поэтому жизненно важно использовать их в качестве тем для разговора, но всегда звучать естественно. И те, которые практиковали самопознание, особенно полезны для интровертов.

CFC: да. Они обязательны. Запишите разные версии этих введений – короткие, длинные, для кого-то в вашей области, для кого-то за пределами вашей области и так далее. Затем, практикуйте их снова и снова перед зеркалом, разговаривайте со стеной или записывайте себя на телефоне. Вы должны сделать это вслух, а не просто представить себя отвечающим на эти вопросы в своей голове.

Ласло Бок, бывший глава People Operations for Google, пишет в своей книге « Правила работы»! о том, как относиться к своим представлениям, как к театральным представлениям. Мы говорим, чтобы практиковать их сначала с неосуждающими друзьями и семьей. Тогда вы можете разветвляться на людей, которых знаете меньше. Чем больше вы репетируете, тем более уверенно вы себя чувствуете и тем лучше вы будете звучать, когда это действительно важно – в самом интервью.

Н.А .: Это полезный совет, особенно для интровертов, которые могут говорить языком на месте. Другим полезным советом, которым вы делитесь, является напоминание для карьерных ретрансляторов – как интровертов, так и экстравертов – о том, что их старые коллеги часто помнят их «застывшими во времени» еще до перерыва в карьере. Вы красноречиво говорили об этом в своем выступлении на TED «Как вернуться к работе после перерыва в карьере». Как это напоминание может быть полезным?

Источник: StockUnlimited, используется с разрешения

ХФУ: «Замороженный во времени» является элементом повышения уверенности. Если вы находитесь на перерыве в карьере в течение длительного времени, особенно в роли воспитателя, вы можете стать профессионально отключенным. Так как большая часть вашей личности может быть заключена в том, как вы профессионально видите себя, исключение этого из уравнения может привести к уменьшению чувства себя.

Прелесть концепции «застывшего во времени» заключается в том, что даже если вы ощущаете ослабленное чувство себя в настоящем, когда вы общаетесь с людьми, с которыми вы ходили в школу или работали, они не знают обо всем этом. Они помнят вас только такими, какими вы были. В результате их энтузиазм по поводу вашего интереса к возвращению на работу может стать настоящим стимулом доверия.

Н.А .: Какая проницательная проницательность. Можете ли вы привести пример концепции «замороженных во времени»?

CFC: Это случилось со мной во время моего 15-летнего воссоединения бизнес-школы. Я столкнулся с бывшим одноклассником, который стал охотником за головами. Я был на перерыве в карьере в течение предыдущих 10 лет и начинал всерьез задумываться о возвращении на работу в инвестиционную фирму – хотя я понятия не имел, как мне это удастся. Это было в 2000 году, до введения программ возвращения на работу или привлечения внимания СМИ к возобновлению работы. Я не знал никого, кто вернулся на работу после перерыва в карьере.

Через девять месяцев после разговора с моей бывшей одноклассницей я узнал от нее. Она сказала, что натолкнулась на роль в инвестиционно-банковской сфере, которая идеально подходила для моей квалификации. О каком наборе навыков она говорила? Тот, который она вспомнила, когда мы сидели рядом друг с другом как кандидаты MBA 17 лет назад! Именно тогда «застывшее во времени» впервые пришло мне в голову как концепция. С тех пор он был проверен много раз с другими ретрансляторами.

Н.А .: Вы упомянули важность нацеливания на множество сетевых разговоров, поскольку вы не знаете, какие из них превратятся в ценные выводы. Какая ваша любимая техника энергосбережения для интровертов?

CFC: Я не могу покрыть сахаром это. Там нет замены для многих, многих разговоров с течением времени. Вам нужно иметь их много, чтобы получить те, которые являются истинными лидерами. В контексте этих разговоров я могу дать совет интроверту.

Н.А .: Мне нравится, что вы говорите, что разговоры могут происходить «со временем».

CFC: да. Кроме того, интроверты должны стремиться к тому, чтобы эти разговоры были побочным продуктом взаимодействия в другом контексте, а не на «сетевых мероприятиях». Независимо от того, присоединяетесь ли вы к Toastmasters International, посещаете ли вы университетские лекции, занимаетесь стратегическими волонтерскими ролями или проходите курсы, беседы происходят в этих условиях в конечном итоге может привести к возможностям трудоустройства.

Н.А .: Я искренне согласен. Лучшее сетевое взаимодействие, особенно для интровертов, часто происходит не на «сетевых мероприятиях», а на других площадках.

CFC: Примером является Toastmasters, где большинство участников находятся в мире труда. У всех есть цель стать лучшими ораторами. Так много людей боятся публичных выступлений, независимо от их рабочего статуса. Таким образом, это отличный контекст, в котором вы можете представиться и провести непринужденную беседу, которая может привести к представлению. И это приводит к другому, который в конечном итоге является ключом к возможности трудоустройства. Беседы, которые вы ведете в течение дня, могут привести к появлению новых возможностей.

Мама-интроверт, которая сидела рядом с другим родителем и смотрела, как их дети играют в футбольный матч, упомянула, что она искала бухгалтерию после 13 лет отсутствия на работе. Другой родитель сказал, что он спросит его отдел кадров. Мама получила временную работу, которая превратилась в постоянную возможность.

Источник: StockUnlimited, используется с разрешения

Н.А .: Это еще один важный момент для интровертов – подумайте о временном трудоустройстве или консультационной работе, которая может привести к постоянным позициям. Эти варианты могут быть отличным способом для профессионала и работодателя познакомиться друг с другом, чтобы убедиться, что они хорошо подобраны.

С этой целью в статье «40-летний стажер», которую вы написали для Harvard Business Review , вы отмечаете, что работники, которые возвращаются на работу после перерыва в карьере, являются отличной инвестицией для работодателей. Это почему? Какую выгоду интроверты могут получить, в частности, от «возвратов» (термин, отмеченный торговой маркой Goldman Sachs) и других стажировок?

КФК: талантливые профессионалы высокого уровня, лояльны и высокоэффективны. Relaunchers образованны, у них большой опыт работы и зрелая перспектива. Они находятся в стабильной стадии жизни, с большинством отпусков по беременности и родам и перемещением работы супруга или партнера. Кроме того, у них есть энергия и энтузиазм по поводу возвращения на работу, которые работодатели постоянно ценят. Реланчеры бормочут, чтобы вернуться к работе и проявить себя снова и снова – и это видно.

Программа Goldman Returnship была первой, которая была основана в 2008 году. В iRelaunch у нас есть более 90 глобальных корпоративных программ возврата к работе в нашем быстро растущем списке. Статистические данные официальных программ возвращения на работу показывают, что в среднем 85% участников нанимаются после завершения этих программ.

Интроверты могут получить выгоду от этих программ стажировки в середине карьеры так же, как и работодатели – они предоставляют период тестирования обеим сторонам до принятия решения о найме. Программы включают в себя возможности обучения и развития, наставничество и переходную поддержку. Наиболее важно, что программы стажировок в середине карьеры построены вокруг когортной структуры, в которой группы ретрансляторов совместно проходят программу, обеспечивая встроенную личную и профессиональную сеть поддержки.

Н.А .: Спасибо за ваши мощные идеи для ретрансляторов, со специальными советами для интровертов! Работа, которую вы делаете, звучит захватывающе, инновационно и ценно.

Нэнси Анковиц © Copyright 2019