Как решить проблемы вашего подростка с плохой мотивацией

Получение вашего подростка, чтобы улучшить его или ее фокус.

«Если глаз достаточно терпелив, у него будет четкое представление о носе». – Аноним

Когда люди думают о проблемах, связанных с плохой концентрацией, они сразу же думают о отвлечениях. Это еще больше относится к подросткам. Вещи, которые приходят на ум случайному наблюдателю, это смартфоны, социальные сети и проблемные коллеги.

Быстрый поиск в Google о том, как улучшить концентрацию внимания вашего подростка, выявит такие проблемы, как синдром дефицита внимания с гиперактивностью (ADHD / ADD), депрессия, питание и стратегии для разработки более эффективного графика. Эти темы и рекомендуемые стратегии являются подходящими и эффективными для того, чтобы помочь вашему ребенку сосредоточиться на решении его или ее проблем, но их нельзя эффективно применять до тех пор, пока не будет решен один важный вопрос.

Мотивация.

Вот так. Основная причина, по которой молодые люди борются с плохой концентрацией и концентрацией, – это общее отсутствие мотивации делать что-то значимое. Подросток, у которого нет мотивации, будет часто стремиться к действиям, которые значительно стимулируют нейрохимические вещества, связанные с системой вознаграждения мозга.

• 3 способа без наркотиков для оптимизации счастья в данный момент
• Что такое наркомания?
• Является ли Picky Eater также пикантным партнером?
• Обвинение других: что стоит за разговорами об иммигрантах
• Делать следующее правильно в процессе восстановления

Такие мероприятия, как видеоигры, еда, вещества, изменяющие сознание, алкоголь и секс. Эти вещи скучающие подростки, вероятно, будут заниматься обычно, чтобы чувствовать себя живым. Это связано с тем, что в отсутствие мотивации к успеху подросток сталкивается с трудной реальностью, состоящей из однообразной рутинной работы и распорядка дня. Даже такие вещи, как ежедневный душ, могут показаться трудоемким и утомительным для подростка, который борется с низкой мотивацией. Также важно отметить, что эти проблемы также являются симптомами депрессии у подростка.

Прежде чем приступить к рассмотрению того, как мотивировать подростков, важно прийти к пониманию того, что такое мотивация. Согласно Википедии, термин мотивация происходит от мотива. Мотив – это потребность, которая требует удовлетворения. Таким образом, для мотивации подростка он или она должны активно преследовать потребность, которая требует удовлетворения.

• Принцип «Просто потому что»
• Возвращение морали в моральное ошеломление (часть II)
• Может ли развод сделать вас здоровее?
• Это все вопли: справиться с безутешными младенцами
• Управляйте своим высоким кровяным давлением с помощью этой простой диеты

Диаграмма иерархии потребностей Маслоу

Источник: Сол Маклеод / Простая психология

Иерархия потребностей Маслоу.

Как правило, мы понимаем, что должны быть внутренние материалы, необходимые для поддержания жизни, такие как еда, вода и жилье. Однако расширенное обсуждение вопроса о потребностях будет основано на известной работе Авраама Маслоу, касающейся его иерархии эмоциональных потребностей.

Согласно теории доктора Маслоу, есть два типа потребностей, к которым стремятся люди. Это потребности дефицита и потребности роста. Потребности в дефиците состоят из основных потребностей и психологических потребностей. Это физиологические потребности, связанные с едой, водой и кровом. Далее следуют потребности в безопасности. Физиологические потребности и потребности безопасности известны как основные потребности.

Далее идут психологические потребности, которые связаны с потребностями в чувстве принадлежности и чувстве признания. Это также сопровождается необходимостью уважения, что связано с престижем и статусом в обществе. По словам доктора Маслоу, люди мотивированы, чтобы удовлетворить эти потребности, только когда эти потребности являются недостаточными в их жизни. Как только эти потребности удовлетворены, у людей больше нет мотивации в их удовлетворении, что открывает двери для удовлетворения потребностей роста.

Кроме того, существуют потребности в самореализации, которые доктор Маслоу описывает как самореализацию, возникающую в результате реализации своего полного потенциала. Он также описывает это как потребности роста. В отличие от потребностей дефицита, люди становятся более мотивированными, когда удовлетворяются их потребности роста.

Таким образом, подросток, который проявляет смелость, чтобы приложить все усилия для понимания исчисления, становится более мотивированным, чем больше он добивается успеха, и, следовательно, более сосредоточенным. Кроме того, подростки, которые испытывают успех в реализации своего потенциала, также очень дисциплинированы в своей семейной жизни. Например, они дисциплинированно следуют в соответствии со своими назначенными обязанностями и личной гигиеной.

Было высказано предположение, что подростки, которые борются с депрессией, достигли очень небольшого успеха в эффективном удовлетворении их психологических потребностей. Эта тема будет рассмотрена в другом посте.

Часто мотивированы.

Изучив иерархию потребностей Маслоу, легко сделать вывод, что большинство подростков не имеют низкой мотивации. Скорее, большинство подростков озабочены удовлетворением своих потребностей в дефиците (принятие и признание), а не удовлетворением потребностей в росте (успех в научных кругах).

Такое явление легко увидеть у подростков с низким социально-экономическим образованием, таких как одержимость в удовлетворении их физиологических потребностей и потребностей в области безопасности. Тем не менее, с подростками из среднего класса и выше, они часто фокусируются на своих психологических потребностях. Например, отношения с друзьями, близкие дружеские отношения и статус среди сверстников.

Когда подростки сосредоточены на удовлетворении своих потребностей в дефиците, они не собираются сосредотачиваться на вопросах, касающихся самодисциплины и мастерства. Чтобы родитель помог своему ребенку стать более сосредоточенным на потребностях роста, ему или ей придется научить своего ребенка, как эффективно удовлетворять его потребности в дефиците.

Конфликт верований и ценностей.

Это может быть легче сказать, чем сделать, так как современный подросток часто знакомится с новыми ценностями и убеждениями через социальные сети. Это означает, что эти ценности и убеждения часто противоречат учению родителей.

Таким образом, усилия по оказанию помощи подростку в удовлетворении его или ее дефицитных потребностей могут привести к тупиковой ситуации между родителем и подростком. Это приводит к повторяющейся проблеме с недостатком внимания из-за плохой мотивации к таким вопросам, как школьная работа, личная гигиена и домашние дела.

Выход из подобной ситуации будет заключаться в том, чтобы родители обратились за терапевтическими услугами, чтобы помочь своему ребенку эффективно удовлетворить свои потребности в дефиците, чтобы сосредоточиться на его или ее потребностях роста.