Может ли ожирение детей реагировать на риск взрослого диабета?

Родители детей с избыточным весом могут устранить риск развития диабета у ребенка.

Во-первых, обескураживающие новости: распространенность детского ожирения в последние годы увеличилась с пяти процентов до более чем 17 процентов, в то время как около 21 процента американских детей имеют избыточный вес. Риски для здоровья, связанные с ожирением у детей, хорошо известны. Детское ожирение увеличивает риск резистентности к инсулину и диабет 2 типа, гипертонию, а также заболевания печени и почек. Неудивительно, что страдающие ожирением дети в два раза чаще умирают до достижения возраста 55 лет по сравнению с лицами, не страдающими ожирением.

Теперь хорошая новость: недавнее исследование демонстрирует, что избыточный вес как ребенок может быть отменен, устраняя риск развития взрослого диабета. Датские исследователи провели большое продольное исследование мальчиков с избыточным весом в качестве детей, но больше не имели избыточного веса в возрасте до 18 лет. Они обнаружили, что риск развития диабета у этих мальчиков с избыточным весом не превышал риск для мальчиков, у которых никогда не было избыточного веса. По крайней мере, для диабета и, возможно, для других условий, реверсия раннего детского ожирения может снизить риск для здоровья. Хотя мальчики были субъектами в этом исследовании, исследователи предполагают, что результаты будут похожими для девочек.

Несмотря на то, что исследования показывают, что вероятность ожирения установлена ​​до пяти лет, она не является неизменной. Детям с избыточным весом не нужно терять вес, и им определенно не нужно диета. Они все еще растут, поэтому, если они просто сохраняют свой вес и продолжают расти, они уменьшатся и не будут иметь избыточный вес. В результате их риск развития диабета будет снижаться.

К сожалению, многие родители, которые могут помочь своему ребенку с избыточным весом, не знают, что их ребенок слишком тяжелый. Мета-анализ (метод объединения данных из многих исследований) из 69 статей, представляющих 15 791 образец, показал, что половина родителей детей с избыточным весом или ожирением недооценивали вес своего ребенка.

• Презентация школы: новые исследования показывают пропущенные возможности
• Джордан Петерсон: психология и философия жизни, часть III
• Какой у вас жирный номер клетки?
• 6 Пути бездомных дочерей Самозакрытия (и как остановить)
• Самопомощь для нарциссистов: как прекратить девальвировать людей

Откуда вы знаете, есть ли у вашего ребенка избыточный вес? Если вы не уверены, вы можете проверить калькулятор Центров по контролю и профилактике тела (BMI) для детей и подростков: https://www.cdc.gov/healthyweight/bmi/calculator.html. Если вы обнаружите, что у вашего ребенка избыточный вес, моя книга «Не просто ребенок»! описывает десять простых шагов для родителей, чтобы помочь своему ребенку получить здоровый вес без диеты. Гораздо легче установить здоровый вес в детском возрасте и снизить риски для здоровья в будущем, чем пытаться уменьшить эти риски, сидя на диете во взрослой жизни.

Источник: Эдвард Абрамсон, доктор философии.

• Жизнь заслуживает почтения, но не поклонения
• Дорогие родители, пришло время позволить им летать в гнезде
• Как перестать избивать себя
• Я алкоголик? Или я просто думаю, что я?
• Глубокие секреты и исцеление детей

Рекомендации

«Мальчики, которые потеряли вес, ликвидировали риск развития диабета как взрослого», Medscape , 11 июня 2017 года.