Молодые более осведомлены о психическом здоровье, но менее устойчивы

Милленианы не стигматизируют психическое заболевание. У них также есть больше.

В соответствии с большим новым опросом, LGBTQ Millennials в два раза больше обеспокоен депрессией и психическим здоровьем, чем LGBTQ Baby Boomers. Исследования показывают, что, хотя они менее склонны к стигматизации психического здоровья и болезни, они также менее квалифицированы в создании человеческих связей, необходимых для его поддержки.

Выпущенный в июне 12 – й ежегодный опрос сообщества LGBTQ Community Marketing and Insights, состоящий из 18 743 участников в Соединенных Штатах, показал, что 62 процента участвующих Millennials (родившихся в 1981-1999 годах) считают проблемы психического здоровья серьезной проблемой для здоровья – по сравнению с 31 процентов бумеров (1942-1964 гг.).

Более высокие показатели психического заболевания

Национальный альянс по психическим заболеваниям говорит, что люди ЛГБТК почти в три раза чаще, чем другие, испытывают состояние психического здоровья, такое как депрессия или генерализованное тревожное расстройство. NAMI говорит, что наша молодежь в четыре раза чаще, чем гетеросексуалы, пытается совершить самоубийство, испытывает суицидальные мысли или участвует в самоповреждении.

• Говоря с студентами колледжа о «Красной зоне»,
• Что-то ценное не хватает из вашей жизни?
• Привет, я Стив, и я – Twitteraholic
• 5 способов преодоления преждевременной эякуляции
• Почему больше людей берут свою жизнь?

Независимо от их возраста, общим знаменателем в каждом исследовании психического здоровья ЛГБТ является дискриминация и стигма.

Исследование, проведенное в 2017 году по особым соображениям при оценке психического здоровья старейшин ЛГБТ, показало, что эти пожилые люди подвергаются риску значительных различий в умственном и физическом здоровье. У них более высокие показатели тревожности, депрессии и расстройств, связанных с злоупотреблением психоактивными веществами. Стрессоры ЛГБТ-старейшины сталкиваются с появлением, предрассудками, стигмой, насилием против ЛГБТ и интернализованной гомофобией или самостигмой.

«Дискриминация, – пишут исследователи, – находится в центре существенных факторов риска для этого населения и их сообществ, поскольку это препятствует доступу и использованию помощи». Фактически, 76 процентов всех, кто принимал участие в Обзоре сообщества, ЛГБТ-дискриминация как проблема номер один.

• Как мы говорим сами в беспокойстве
• Есть судороги? Самоакупрессура может помочь облегчить менструальную боль
• 6 научно обоснованных способов систематического снижения стресса среди семьи
• Помочь подросткам с СДВГ построить социальное доверие
• 7 естественных добавок, которые могут помочь с сном и менопаузой

Тысячелетний кризис психического здоровья

NAMI говорит, что более 5 миллионов студентов колледжа борются с психическим здоровьем, и многие из них называют это «кризисом психического здоровья». Доклад « Хроника высшего образования в 2015 году » под названием «Эпидемия страданий» обнаружил более 25 процентов колледжа студенты имеют диагностируемое психическое заболевание и лечились в прошлом году. Самоубийство является вторым ведущим убийцей студентов колледжа – в три раза больше, чем в 1950 году, согласно Американской ассоциации здоровья колледжа (ACHA).

Источник: Anemone123: общественное достояние

Очевидно, что LGBTQ Millennials – не единственные из их поколений, которые испытывают более высокие уровни психических заболеваний. В докладе журнала Vox «Поколение на грани: взгляд на тысячелетия и психическое здоровье» приводит ряд причин для всплеска, включая высокоэффективные ожидания для спорта и университетов и «родителей вертолетов», которые вводят себя между своим колодцем дети, оставшиеся в живых, и любой вызов, который приходит им на ум.

«Millennials не чувствуют себя комфортно, борясь, – говорит ACHA, бывший президент Dan Jones. «У них нет устойчивости предыдущих поколений».

Джонс объясняет это отсутствием навыков решения проблем, вызванных постоянными родителями, устраняющими все препятствия, с которыми сталкиваются их дети. Фактически исследование 2011 года в Университете Теннесси в Чаттануге показало, что у студентов с родителями вертолетов больше шансов лечиться от беспокойства и / или депрессии.

Если парящие родители не так плохи, Millennials сталкиваются с идеализированной жизнью, которую представляют их сверстники миру в своих сообщениях в социальных сетях. Целых 98 процентов Millennials используют социальные медиа, и, как говорит Vox , они «первое поколение, чтобы пройти испытания на достижение взрослой жизни через постоянно присутствующие объективы социальных сетей», каждый день тратя в среднем три часа и 12 минут использования.

Причины для надежды

Несмотря на проблемы и мрачную статистику, есть более чем достаточные основания надеяться, что психическое здоровье людей ЛГБТК улучшится, а будущие поколения будут менее обременены депрессией, беспокойством и другими проблемами, которые подрывают здоровье и сокращают продолжительность жизни.

По сравнению с членами Величайшего поколения (1910-1924 гг.) И Silent Generation (1925-1945 гг.), Boomers демонстрируют более высокий уровень интеграции сообщества, более крупные социальные сети и более высокие показатели дискриминации и виктимизации. Первое поколение, которое ценит и даже настаивает на том, чтобы «выйти» о своей сексуальности заплатило высокую социальную цену за свою открытость, а также получало большую награду поддерживающего сообщества.

«Несмотря на то, что основное внимание уделяется проблемам со здоровьем, – пишет Карен И. Фредриксен-Голдсен, профессор Центра передового опыта Хартфорда в гериатрической социальной работе в Вашингтонском университете в Сиэтле, в« Содействие справедливости в отношении здоровья среди среднего возраста и пожилых людей ЛГБТ, «Есть много положительных признаков здоровья, устойчивости и прочности среди пожилых и пожилых людей ЛГБТ». Она отмечает, что исследования показывают, что большинство пожилых людей ЛГБТ здоровы, довольны своей жизнью, хорошо стареют и имеют сильные личные и социальные связей.

Фредриксен-Голдсен сообщает, что социальная поддержка, размер социальной сети, физическая и досуговая деятельность, а также несоблюдение психоактивных веществ тесно связаны с высоким уровнем физического и психического здоровья среди среднего возраста и пожилых людей ЛГБТ. Более того, три четверти ЛГБТ-бумеров в онлайн-опросе считают, что их опыт жить как сексуальное или гендерное меньшинство лучше подготовил их к борьбе со старением и стареет – еще одна стигматизированная личность.

Важно отметить, что Бумеры и те, кто вырос до Интернета и социальных сетей, привыкли к личной социализации, а не к построению социальной жизни в социальных сетях. Можно разумно предположить, что инвестиции в социальную энергию и время в отношениях в «реальном мире», а не в санированную самопрезентацию Facebook и Instagram, выплачивают дивиденды в смысле связности и принадлежности, которые так важны для личного счастья и хорошего душевное здоровье.

Огромные преимущества, доступные для LGBT Millennials, включают гораздо более высокий процент открыто гомосексуальных, лесбийских, бисексуалов и транссексуалов. Существует больше институциональной поддержки прав и причин ЛГБТ. Они могут легально жениться на любимом мужчине, независимо от его пола. Они могут открыто служить в армии.

Возможно, самое главное, Millennials изучают психическое здоровье в более раннем возрасте и не стигматизируют его. Знаменитости открыто говорят о своей борьбе. И, конечно же, социальные медиа, такая центральная часть их жизней, предлагает им то, что, возможно, является самой положительной и могущественной выгодой для всех: осознание того, что они не одиноки. Для многих из нас, зная, что мы не были «единственным», все, что нам нужно, чтобы поставить нас на путь исцеления и цельности.

Необходимость знать, что мы не одни, превосходит поколения. На самом деле это большая часть человека. Единственное различие сегодня состоит в том, что у нас есть еще много способов оставаться на связи. Конечно, каждому из нас по-прежнему нужно выбирать для себя связь над изолированностью и устойчивость к нарушению.