Предательство благодарности

Источник: CCO Creative Commons

Если в последнее время вы были потрясены всеми бурными местными, национальными и международными новостями, на этой неделе может быть подходящее время, чтобы все уйти и просто потакать некоторой благодарности. Мы очень благодарны за это, но, к сожалению, мы иногда слишком сильно фокусируемся на обратном. Однако в последние годы я видел небольшую смену, в которой люди более серьезно относятся к Благодарению и отказываются от идеи благодарности. Возможно, это связано с недавними исследованиями о счастье, которые говорят, что те, кто являются самыми радостными и содержательными, также являются теми, кто очень благодарен.

С детства День благодарения был моим любимым праздником. Это правда, что большинство страстей усугубляется в наше детство. Моя мать не была поваром для гурманов, и она не была тем, кто особенно хотел празднования, но раз в год она поклялась отпраздновать День благодарения. В эти дни, будучи родителем трех взрослых детей и двух внуков, я стал более вдохновлен заветной традицией моей матери праздновать День благодарения. Что может быть плохо в отношении праздника, который отмечает благодарность и фокусируется на хорошей еде и разговоре без лишнего добавления материалистических соображений?

Хотя многие праздники сосредоточены на подарках, те, которые мы разделяем в День благодарения, привлекают удовольствие друг друга, хороший разговор и простые радости от обмена.

Исторически, День благодарения был и американским, и канадским праздником, происхождение которого заключается в том, чтобы благодарить за урожай прошлого года. Интересно, что история празднования в каждой стране отличается. В Канаде есть два фонда для празднования. Предположительно, исследователь Мартин Фробишер основал праздник в 1500-х годах как способ поблагодарить за то, что нашел северный проход в Тихий океан. В 1600-х годах ранние французские поселенцы в Канаде инициировали празднование как способ поблагодарить за успешный урожай.

• Дорожные блоки к Intimacy & Trust IV: Эмоциональные треугольники
• Как не называть утвердительно запрос на ваше время
• Прыжки с пути владения?
• Действительно реал! Часть 2
• Жуткое обращение к рассказчику Bad Guy

В Соединенных Штатах традиция восходит к 1600-м годам и празднованию паломников их первого успешного урожая в 1621 году. Подобные торжества проводились во всех колониях. Последний четверг ноября был объявлен национальным праздником в 1863 году, и с тех пор отмечается День благодарения.

Моя детская страсть к Дню благодарения включала классический ужин в честь Дня благодарения индейки, начинки, картофельного пюре, сладкого картофеля, тыквенных и яблочных пирогов. Особым удовольствием на нашем Дне Дня благодарения была шоколадная индейка, обычно обернутая алюминиевой фольгой и окрашенная оранжевым и черным, чтобы напоминать большую птицу. Награда за финишный ужин была способна развернуть индейку для полого шоколада, который мы съели так же быстро, как и вкусная еда.

Будучи взрослым, я начал традицию посылать благодарственные открытки и заметки тем, кто был особенным в моей жизни в течение предыдущего года. Просто признание этих людей, похоже, заставляет всех чувствовать себя хорошо.

• Когда самое лучшее время для секса?
• Из России с любовью
• Вещи, которые мы говорим, что блок контактов
• Почему так сложно сказать, если кому-то нравится?
• Сидит ли Новый Курение и Внимательность Новый Черный

Когда мои трое детей были моложе, наша ежегодная семейная традиция за неделю до Дня благодарения должна была посетить местное бездомное убежище, где люди часто выстраивались с раннего утра на специальный праздник. Мы все обслуживали бы их обеды – некоторые из нас принимали участие в приготовлении пищи, а другие действительно обслуживали гостей. Я помню, что мои дети были поражены тем, что люди в нашей Орландо, штат Флорида, сообщают, что люди, выражающие сущность, в костюмах неграмотных алкоголиков. Не было стереотипов, поскольку нет экономических или классовых границ, когда дело касается страданий и нищеты. Нам было очень приятно помогать этим людям и смаковать их лица на несколько часов.

Я всегда рассматривал День благодарения как хорошее время для паузы, размышлений и общения с близкими или другими людьми, которые играют значительную роль в моей жизни. Даже в качестве журналистского адвоката и инструктора, каждый ноябрь я обычно сосредотачиваюсь на благодарном журналировании. Как правило, это включает в себя составление списков, что является хорошей привычкой заниматься в настоящий момент, а затем оглядываться на эти записи спустя годы как способ предложить новую перспективу жизни.

Теперь, когда мои дети находятся в возрасте 30 лет и сами родители, у них меньше времени на ведение журнала, поэтому в последние годы я пробовал новое упражнение. На обеденном столе мы выбираем «классное кресло». Каждый человек принимает участие в нем, а затем все остальные за столом записывают то, что они ценят за этого человека. Каждый человек хранит связанные с ними примечания, которые будут прочитаны позже. Я слышал, что это упражнение может иметь долгосрочные последствия. Одна мать сказала, что эти обозначения были обнаружены в кармане ее сына после того, как он умер на поле битвы во время войны. Предположительно, это давало ему силу и силу в течение многих лет и служило постоянным напоминанием о его благости. Понятно, как это может быть хорошим подбором в трудные времена.

Вот некоторые другие положительные моменты, которые вы могли бы сделать во время Благодарения:

• Составьте список всех тех, за кого вы благодарны, и людей, которые изменили вашу жизнь к лучшему.
• В таблице Благодарения отключите свой мобильный телефон как способ проявить уважение и признательность тем, с кем вы в этот день.
• Продолжайте тренировку или попробуйте сделать что-то подобное с вашими гостями, например, прогуляться, поход или поплавать.
• Составьте список достижений, которые заставляли вас гордиться в течение прошлого года, основные моменты 2017 года и цели, которые вы хотели бы встретить перед следующим Днем Благодарения.
• Прежде всего, возделывать отношение благодарности – не только на День благодарения, но и каждый день в году.