Неудачная правда о том, что удручает сегодняшних студентов

В новом исследовании говорится, что давление, которое должно быть совершенным, ведет к серьезным последствиям.

Источник: Shutterstock

Несколько лет назад семестр свернулся, и мои ученики начали сворачивать. Возможно, они все подняли знаки «Будет работать за А»; коллективная тоска была осязаема. Это было похоже на песню «Under Pressure»   застрял на повторении в головах всех:

Давление, нажимая на меня
Нажав на вас, никто не спрашивает
Под давлением, которое сжигает здание вниз
Разделяет семью пополам
Устраивает людей на улицах …

• Тесты на алкоголь на рабочем месте: где мы рисуем линию?
• Синглы ценят свободу больше и получают больше счастья из нее
• Почему пары борются – и как они могут остановиться?
• Наблюдатели за весом нацелены на подростков с их игрой
• Должны ли мальчики и девочки получать сексуальное образование отдельно?

Поздно вечером одна из моих 4-х подонков вышла из больничной койки. Она была поражена машиной, но боялась, что если она упустит класс, это поставит под угрозу ее класс. Я начал смотреть в сторону телефона – вы бы подумали, что следовало бы сначала позвонить своему священнику, сестре, тренеру по жизни или другим другим. Вместо этого она получила меня, своего профессора, на скоростном наборе.

Несмотря на мои розовые клятвы и серьезные попытки сообщить, что она не будет наказана, и повторный акцент, который она не должна приходить в класс, она выписалась из больницы и показала классную черноглазость и сотряслась. Она была определением «смягчающих обстоятельств» и «неотложной медицинской помощи» в учебной программе, но она не хотела рисковать ею. Когда я выражал беспокойство, она, казалось, махала, как будто я не оценил ее приверженность совершенству .

Бах, бах, бах, бах, бах, бах, бах, бах
Бах, бах, бах, бах, бах, бах
Давление …

• Что делают психологи и не любят
• Токсичная романтическая любовь
• О сохранении веры после сильных автомобильных сбоев
• 15 признаков высокой чувствительности в отношениях
• Кому обратиться, когда вам нужно поговорить

Это слишком много ситуаций, с которыми я столкнулся, которые держат меня в ночное время, задаваясь вопросом, как вытащить песню из головы.

Это ужас зная
Что это за мир
Наблюдая за хорошими друзьями
Крича: «Выпустите меня!»
Молитесь, чтобы завтра меня повыше
Давление на людей, людей на улицах …

В новом исследовании подтверждается, что давление, которое должно быть совершенным, делает число на сегодняшних студентах колледжа.

Исследование, автором которого является Томас Карран, доктор философии, и Эндрю Хилл, доктор философии, является первым, кто изучает различия в поколении групп в перфекционизме, которые они определяют как «нерациональное стремление к достижению, а также чрезмерное критическое отношение к себе» и другие.”

Их результаты из 164 образцов, полученных от 41 641 американских, канадских и британских студентов, заканчивающих Масштаб многомерного перфекционизма, показывают, что мы должны заботиться о наших тысячелетних событиях. В период между 1989 и 2016 годами показатель самооценки перфекционизма увеличился на 10 процентов, общественное предписание увеличилось на 33 процента, а в отношении других – на 16 процентов.

Курран и Хилл объясняют, что «меритократия ставит большую потребность молодых людей в том, чтобы стремиться, выполнять и достигать в современной жизни … молодые люди реагируют, сообщая о все более нереалистичных образовательных и профессиональных ожиданиях для себя». Они считают это одной из причин того, что перфекционизм растет среди тысячелетий.

На гиперконкурентном рынке казалось бы кощунственным ожидать, что наши ученики не будут конкурировать друг с другом, хотя исследования подтверждают, что навязчивое восхождение по лестнице может привести к катастрофическим падениям.

В этих проблемах требуются все руки на палубе – руководители, руководители, преподаватели, родители, студенты и заинтересованные граждане. Мы не можем позволить себе постоянный фон «Под давлением». Наши ученики – на каждом уровне образования – нуждаются в новых плейлистах. Вот некоторые предложения:

• Ваше психическое здоровье более важно, чем ваши оценки.
• Тебе не нужно подделывать это, пока не сделаешь это.
• Вы не робот или машина.
• Вы не должны быть лучшими, чтобы быть достаточно хорошими.
• Послушайте, что говорят вам ваш мозг, тело и душа.
• Прекратите сравнивать себя.
• Это не стоит, если ты заболел.
• Вы не человек, вы – человек.
• Идеально сухая, скучная и неустойчивая.
• Связь – наш единственный выход из этого беспорядка. Давайте рассмотрим это вместе.

Что бы вы добавили в список?

Рекомендации

Thomas Curran, T., Hill, A. (2017). Перфекционизм растет с течением времени: метаанализ различий в рождаемости с 1989 по 2016 год. Психологический бюллетень.