Сострадание после потери

Он много говорит обо мне, что я действительно, действительно с нетерпением ждал шести с половиной часов тренировок по поводу горя после самоубийства.

Джек Джордан, советник по вопросам скорби, который практиковал в течение 35 лет, готовит врачей к поддержке тех, кто потерял близкого человека к самоубийству. Когда у меня была возможность участвовать в его обучении, я знал, что не только у меня будет возможность вырасти как социальный работник, но и я уйду с новыми способами мышления о концепциях, которые были у меня на уме в течение некоторого времени ,

Когда я думаю о самой значимой работе, которую я делал, всегда, когда я мог сидеть с кем-то и помогать им держаться, как Иордан так красноречиво говорит, «сложность и противоречие».

Сложность и противоречие лежат в основе горя после самоубийства. Нет никакой причины, чтобы кто-то умирал от самоубийства. И эмоции, которые испытывает кто-то, скорбящий потерю самоубийства, многогранны. Существует любовь к человеку, который умер, и может возникнуть огромный гнев при ощущении, что он остался позади.

Я бы не сказал, что эти чувства не испытывают люди, которые теряют близких по другим причинам, но позор и стигма, связанные с самоубийством, добавляют то, что Иордания называет «социальной двусмысленностью». У нас нет способов говорить спокойно о смерти в общем, но у нас действительно нет способов поговорить о самоубийстве. После самоубийства может исчезнуть целая сеть социальной поддержки, потому что люди просто не знают, что сказать.

Терапевт может быть единственным человеком, который может слышать и сидеть, сложность и противоречие, любовь и гнев, облегчение и тоска.

Вот некоторые области фокуса для терапевтов, которые следует учитывать при работе с людьми, скорбящими о самоубийстве:

  • Обеспечьте безопасное пространство, чтобы иметь и управлять реакцией на травматический характер смерти самоубийцы. Терапия может быть единственным местом, где можно говорить о невыразимом.
  • Помогите понять смерть и интегрируйте опыт потери в жизнь e. Эта работа не о «отпускании», а о том, как объяснил Иордания, «найти новый способ удержаться».
  • Мы все хотим получить ответ на вопрос «почему?». Никто не хочет, чтобы этот ответ был больше, чем тот, кто потерял кого-то, кого они любят в самоубийстве. Но с потерей самоубийства есть «слепое пятно», которое блокирует всю информацию. Терапевт может помочь скорбящему человеку жить в этом слепом месте . (Узнайте больше о идее «слепого пятна» в скорби о самоубийстве.)
  • Работайте над созданием « психологического святилища », способом уравновешивания переживания скорби, которое позволяет болеть в то же время, что и способ лечения от боли. (Мне нравится эта идея, в частности, возможно потому, что она, похоже, основывается на идее сложностей и противоречий. Что я вижу, когда думаю о психологическом святилище, является беспристрастной поддержкой, выражающей глубокую боль, так что можно увидеть, что боль – это часть жизни и типичная часть процесса горя, а не чувства, которых можно избежать или избежать.)
  • Наконец, терапия может стать местом для практической реализации конкретных навыков управления социальными отношениями, обучения тому, как получить поддержку от людей, которые являются полезными, и как избежать людей, которые ухудшают положение.

Клиницисты оказывают психологическую паллиативную помощь, облегчают боль и страдания. Если вы терапевт, что вы сделали, это было сделано для того, чтобы поддержать людей, скорбящих такую ​​потерю? Если вы участвовали в терапии, которая помогла вам исцелить, что вам стоит знать, что вы хотите, чтобы терапевты знали?

Для тех клиницистов, которые заинтересованы в комплексном обучении по этому предмету, ознакомьтесь с программой обучения врачей-смертников.

Copyright 2015 Elana Premack Sandler, Все права защищены