Праздничная покупка: покупайте воспоминания, а не объекты

Хотите, чтобы ваши праздничные подарки приносили счастье? Следуйте за этим простым советом.

[Это сообщение является отрывком из нового учебника Пирсона « Мотивационная наука» . Инструкторы могут щелкнуть здесь, чтобы заказать их бесплатную копию обзора.]

Источник: box-2953722_1920 Pixapay rawpixel

Большинство из нас знает, что деньги не приносят вам счастья автоматически, но почему? Возможно, это потому, что мы тратим его на неправильные вещи. Вещи, чтобы заполнить наши дома, вещи, чтобы положить в наши гаражи, вещи, чтобы задрапировать наши шеи или искриться на наших пальцах. Но, несмотря на то, что мы думаем, все это не делает нас счастливее.

• Тексты песен переработаны для более старой толпы
• Что сказать в примечании о сочувствии
• Подарите себе подарок для мемуаров: 18 идей для помощи
• Уважаемый господин Президент
• Отчуждение от страха: Нежелательный праздничный подарок

Почему это?

Ну, одна из причин, почему вещи не делают нас такими счастливыми, как мы думаем, они (или пока они думают, что они будут) из-за эффекта, называемого «растяжение опыта». Согласно этому принципу, чем больше вы испытываете что-то приятный, тем меньше вы получаете удовольствие.

Вспомните, когда вы были молоды, и все, что вы делали, было новым опытом: в первый раз, когда вы попробовали шоколад, в первый раз, когда вы спали в палатке под звездным небом, ваш первый поцелуй. Эти земные переживания наполняют нас радостью в первый раз, когда они происходят, но вы, вероятно, не были бы так же взволнованы, если бы вы съели шоколад или спали в палатке. Чем больше мы испытываем что-то снова и снова, тем больше мы привыкаем к нему и больше не чувствуем удовольствия, которое мы когда-то совершали. Потому что наличие большого количества денег позволяет нам испытать самые прекрасные вещи в жизни – самые роскошные мыла из Парижа, самые свежие суши из Токио-богатства уменьшают нашу способность наслаждаться маленькими радостями в жизни, как звездная ночь или любовный поцелуй.

• Электрическая стимуляция Амигдалы усиливает человеческую память
• О гении и значении
• Когда прекратить терапию
• Mind vs. Matter: Animal или Human?
• Победитель Survivor Sparks Разговор о ПТСР

Но вот хорошая новость: есть способы, которые вы можете потратить, что практически гарантирует большой и продолжительный импульс счастья. Ключ должен использовать ваши деньги, чтобы инвестировать в воспоминания, а не в объекты. Исследования показывают, что люди, которые тратят свои деньги на материальные блага, гораздо менее довольны своей покупкой, чем люди, которые тратят свои деньги на экспериментальные покупки. Экспериментальные покупки – это те, которые сделаны с целью приобретения жизненного опыта, а не материального объекта.

Когда вы совершаете пробную покупку, вы ее не обладаете; вы переживаете это. Примеры включают поездку, катание на лыжах на гору, просмотр бродвейской игры, посещение бейсбольной игры или игра в видеоигру. В одном из исследований было установлено, что когда людей просят задуматься о своих материальных и экспериментальных покупках, 57% заявили, что они получили большее счастье от экспериментальной покупки, тогда как только 34% сообщают о большем счастье от материальной покупки. Точно так же люди, которые подчеркивают семейный и религиозный опыт во время рождественского праздника, более счастливы, чем люди, которые подчеркивают покупку и получение материальных подарков (Kasser & Sheldon, 2002).

Как сказал Рональд Риган: «Деньги не могут купить счастье, но это принесет вам лучший класс воспоминаний». Это лучший класс воспоминаний, которые в конечном итоге сделают вас счастливыми.

Опыт приносит нам больше удовольствия, чем владения, потому что эффект растяжения, скорее всего, будет происходить с имуществом. То, что когда-то было роскошным особняком, теперь просто становится домом. То, что когда-то было импортировано, итальянская плитка теперь становится незаметной почвой под ногами. Но память о вашей первой поездке на гондоле через Венецию или о прослушивании лунной сонаты Бетховена в большом театре продолжает доставлять вам удовольствие.

Чтобы исследовать растяжение в лаборатории, исследователи случайным образом назначили участников потратить три «лабораторных доллара» на покупку материала (например, колоду карт, рамку для картин, цепочку ключей) или экспериментальную покупку (например, слушать песню, играть видеоигра, просмотр видеоклипа). В течение двух недель участники, потратившие свои деньги на опыт, медленнее адаптировались к своей покупке и, в конце концов, были более счастливы с покупкой, чем те, кто тратил деньги на объект. Поэтому, если вы хотите разумно тратить свои деньги, потратьте это на что-то, что вы можете сделать, а не на то, что у вас есть.

Другая причина, по которой мы наслаждаемся более чем имуществом, заключается в том, что они с большей вероятностью будут делиться с другими. Это означает, что тратить ваши деньги на опыт принесет вам счастье, но только если эти переживания могут быть переданы другим. Так как вы спешаете за подарками в последнюю минуту в этом сезоне, подумайте о том, чтобы купить своих близких общим опытом. Вместо того, чтобы получать им одежду или подарочные карты, относиться к ним с балетом, урок верховой езды или новый фильм о Звездных войнах . Мало того, что он даст вам и вашим близким много счастливых воспоминаний, он научит ваших близких тому, как тратить деньги таким образом, чтобы обеспечить их пожизненное счастье.